Корона скука; чудесно

Устойчиви идеи за прекарване на времето

Тук в Берлин целият бизнес бавно се затваря. Няма кино, няма кръчма, няма музика, няма музей, няма спорт ... Препоръчително е да останете у дома и да опознаете по-добре собствените си четири стени или да избягвате социалните контакти, доколкото е възможно.

Малък намек: сега някои от вас имат по-малко време от преди и не са заети с нищо, освен с организиране на ежедневието и грижите. Тази статия не е създадена за вас и не е нужно да четете повече.

Много време = много скука? Не е задължително!

Но за останалите, които сега имат много време вечер и през уикендите, тъй като всички обичайни дейности вече не са на разположение, събрах няколко устойчиви идеи за тях.

Защото прекарването на толкова много време на едно място, въпреки че домът ни е, не винаги е лесно.

Дава ни възможност да прекарваме време със себе си и с близките си. Предлага възможността да отделим време за неща, за които често нямаме време в забързаното време, с много срещи за свободното време и други задължения.

По-долу ще намерите малка селекция от неща, които бихте могли да направите и, между другото, също да направите света малко по-устойчив.

Ако се сетите за още неща, изпратете ми имейл на [email protected] и ще се радвам да добавите към списъка!

Устойчив списък срещу скуката

Ето (нарастващия) списък за малко забавление по време на Корона:

1. Ако се справяте добре и сте млади: предлагайте помощта си на възрастни, болни или други хора, които търсят помощ. Правенето на малко пазаруване или спиране в аптеката може да помогне много! Малко известие в коридора или в един от многото местни интернет форуми върви много бързо.

2. Загуба с известната Мари Кондо: Често е по-лесно да живеете минималистично и тогава другите могат да се радват на вашите стари или неподходящи дрехи. И това е известно, че е супер устойчиво.

3. Ако все пак сте там, направете истинско пролетно почистване, включително почистване на прозорците и измиване на завесите. Добрият дом на Bea Johnson, Queen of the Zero Waste, има няколко готови съвета за „направи си сам“, напр. За да направите домакински почистващи препарати: смесете ¼ чаша оцетна есенция и 1 чаша вода = готово.

4. Проектите „направи си сам“ обикновено са добри за по-устойчив живот. Тъй като често можете да преработвате неща, които вече имате, т.е. да ги пренасочвате, напр. при изграждане на рафт. Също така е чудесно да направите домашна грижа за тялото като забавление, защото знаете какво има в нея (малка връзка от моя страна за страхотно масло за тяло в нашия магазин.)

5. Самообслужването определено е основен приоритет. Отделете малко време за себе си, забравете за кратко какво се случва около вас и се поглезете с обширна вана, пилинг или лечение на косата.

6. Стига да можете: излезте на чист въздух. Разходка или кратко разходка с колело ще ви поддържат във форма, жизнени, ще ви отведат на слънце и ще ви осигурят малко разнообразие.

7. Не забравяйте: старателно мийте ръцете си, след като сте били навън или ако сте навън.

8. Също така е добра идея да подложите малко поддръжка на вашия велосипед: почистете го, надуйте гумите, проверете спирачките. Така че сте перфектно оборудвани за лятото и можете да ревете необезпокоявани и да се справяте без колата.

9. Ако имате балкон или градина, сега е идеалното време за почистване, преместване на мебели и, ако е необходимо, засаждане на първите семена. Няколко пчели скоро ще очакват с нетърпение някои цветя. Или можете също да се грижите за вашите цветя в апартамента, като ги пресаждате и им давате нова почва, която им дава свежа сила.

10. Имате ли място навън: Скарата с вкусни зеленчукови парцели или печени гъби и царевица в кочана звучи страхотно, нали?

11. В момента сте много у дома: Защо не преминете към доставчик на зелено електричество или газ като Greenpeace Energy, naturstrom или Lichtblick?

12. Може би помислете дали искате да превключите договора за мобилен телефон на устойчив доставчик като Goood.de. Те са с нестопанска цел и инвестират в социални, екологични и културни проекти.

13. Отделете време да сготвите нещо вкусно. Сега най-накрая можете да изпечете хляб или вкусна торта. Разбира се, най-добре е да използвате органични и сезонни съставки.

14. Ако имате партньор: какво ще кажете за романтична вечеря на свещи отново?

15. За да поддържате мозъка във форма, бихте могли да научите нещо ново, напр. език, домашен спорт, шах, писане на блог или книга, научаване на програмиране, трикове с карти, оригами. Въображението не знае граници.

16. Може би игрална вечер с близките ви би била идея отново. Всички ние имаме няколко страхотни игри с карти и настолни игри.

17. Добрите книги разширяват кръгозора ни и ни отвеждат в други светове. Точно правилното нещо, което да ви дава други мисли. Устойчивите препоръки за книги са напр. „Zero Waste Home“ от Беа Джонсън, „Просто да живеем без пластмаса“ от Шарлот Шюлер, „Ние сме климатът“ от Джонатан Сафран Фроер.

18. Малко упражнения за поддържане на тялото в добра форма, а не само седене на дивана определено не може да навреди. Вече има страхотни видеоклипове за фитнес и йога онлайн.

19. PS: Ако търсите много в Интернет, използвайте устойчивата търсачка Ecosia, тя засажда дървета при всяко търсене, което правите там. Това е страхотно, нали?

20. Телевизионните документални филми за природата, изменението на климата или храненето могат да ви помогнат да живеете по-устойчиво в дългосрочен план. (Първи препоръки: ZDF Mediathek Terra X с Dirk Steffens, документални филми на Би Би Си, напр. „Нашата Земя“ или „Династии“, The Changer Changers/Netflix.)

21. Понякога се чувстваме самотни, защото ни липсват социални контакти. Поддържайте връзка с хората чрез социалните медии или просто им се обадете.

22. Поглезете се с тази допълнителна порция сън. Това ни кара да се чувстваме по-здрави и можем да започнем на следващия ден с повече енергия.

23. Има специални времена, може да искате да запишете мислите си в дневник или тетрадка.

24. Защо не преработите или пренаредите малко. Така всичко отново се появява в нова светлина.

25. Все още ли имате тяло в мазето? Сега е подходящ момент да погледнете и да изчистите малко.

26. Ако не разполагате само с маратонки: сега имате време да полирате обувките си до висок блясък.

27. Планирате ли времето след това, може би искате да отидете на почивка на слънце? Или в планината? Винаги има вдъхновение в книгите, интернет и телевизията, включително за по-устойчиви пътувания.

28. Насладете се на последните си спомени от почивката и сортирайте снимките си. Може би искате да направите фотокнига от нея?

29. Като цяло съхраняваните данни консумират много енергия в дългосрочен план. Така че може би е дошъл моментът най-накрая да изчистите входящата си поща и компютърните папки или облака. Можете също така да намерите всичко много по-бързо по-късно.

30. Дори досадната данъчна декларация трябва да се направи (може да не е устойчива, но трябва да бъде;))

31. Ако все пак сте закъсали с финанси, замисляли ли сте се някога какво ще направи вашата банка с парите, ако им ги дадете? Много устойчиви банки, които не се занимават с петрол, оръжия и т.н. Сега има инвестиции, напр. Утре, GLS Bank, Triodos Bank.

32. Отпуснете се за няколко минути с чаша чай или кафе и любимата си музика на дивана (почти е като в кафене). ...

Пожелавам на вас и вашите близки много почивка, сила и спокойствие през следващите седмици и месеци. Заедно ще го направим! Ако всеки помага на всички, се печели много.