Консумация на тютюн по време на кърмене DocMedicus Gesundheitslexikon

50% от жените, които са решили да се откажат от пушенето преди или по време на бременността, ще започнат да пушат отново до 9-ия месец след раждането [1]. Изчислено е, че всяка трета до четвърта кърмачка пуши [2].

тютюн

От една страна, детето усвоява съставките на цигарата през белите си дробове, а от друга страна, много вещества преминават в кърмата. Цигареният дим съдържа над 5000 вредни вещества като въглероден окис, нитрозамини, бензо (д) пирен, бензен, циановодород, алдехиди, кадмий и полоний. Негативните ефекти са зависими от дозата.

Никотинът е най-добре проучената съставка. Той се натрупва в кърмата. Концентрацията при това е три пъти по-висока от тази в майчината плазма [3]. Продължителността на почивката за пушене преди кърмене е основен фактор, влияещ върху концентрацията на никотин в кърмата [4].

Трябва да се подчертаят ефектите от тютюнопушенето върху кърмещата жена и върху детето:

  • Лоша способност за кърмене - невъзможност за започване на кърмене, по-кратък период на кърмене
  • Никотинът понижава нивото на серумния пролактин при майката, което води до намалено производство на мляко [5].
  • Намаленото серумно ниво на пролактин се придружава от намалена активност на липопротеин липаза, в резултат на което мастното съдържание в кърмата намалява. Това обяснява защо се наблюдава по-малко наддаване на тегло при деца, които пушат кърмене [3].
  • Жените, които пушат, имат по-ниски концентрации на омега-3 мастни киселини в кърмата си [3].
  • Концентрацията на микроелемента йод в майчиното мляко е намалена, което води до ограничен синтез (образуване) на тиреоидни хормони. Резултатът може да бъде намалено когнитивно представяне при детето [3]. Колкото повече хора пушат, толкова по-нисък е коефициентът на интелигентност на детето.

Внезапна детска смърт

По този начин: Не пушете, докато кърмите!

Ако това не работи, трябва:

  • бъдете пушени възможно най-малко.
  • никога не пушете близо до детето.
  • направете почивка от пушенето преди кърмене.

Допълнителна информация по темата „консумация на тютюн“ можете да намерите в „Луксозни храни“ в основната тема „Микронутриентна медицина".