Консумация на калории при скачане на батут за 15 минути.
Колко калории всъщност изгаряте, когато скачате на батута (15 минути)?
3 отговора
разбира се, това зависи от вашето тегло и цялостното ви физическо състояние.
Но ето страница, която има скокове на батут с вашия калкулатор на калории:
Първо обаче трябва да въведете теглото и продължителността си и след това да превъртите доста надолу.
що се отнася до консумацията на калории, разбира се, зависи, как се движите на батута.
Люлеенето на батута е сравнима с класическия джогинг с около 8-9 км/ч. При импулс на батута от около 115-120/минута това съответства на приблизително 600 kcal/час.
Ако джогирате на батут, той е сравним с класическия джогинг с около 14 км/ч. С импулс на батута от около 145-150/минута - това съответства на приблизително 1000 kcal/час.
- Изгаряне на калории (скачане на батут) (спорт)
- Можете ли просто да скочите без въже (консумация на калории, скачане на въже)
- Консумация на калории на батута - 3 точки, които трябва да имате предвид!
- Спортен решен спорт; S Health App дневна консумация на калории и консумирани калории
- Решена нереалистична консумация на калории в приложението Health след актуализацията - Samsung Community