Колагенът прави кожата еластична

Протеиновият колаген съхранява вода и поддържа кожата. Това ги държи стегнати и еластични. Още в средата на двадесетте години съдържанието на колаген в кожата бавно намалява - тя започва да старее. Как конкретно да подпомогнем образуването на колаген, за да предотвратим стареенето на кожата.

Колагенът е най-често срещаният протеин в човешкото тяло. Той играе решаваща роля в изграждането на костите и зъбите, както и на съединителната тъкан като кожа, връзки, сухожилия и хрущяли. Най-горният слой на кожата, дермата, се състои предимно от колаген. Колагеновите влакна образуват един вид поддържащ корсет в кожата: например те гарантират, че кожата отново се изглажда след усмивка. Освен това колагеновите влакна могат да съхраняват големи количества вода. Това ги кара да действат като възглавница в кожата.

Съдържание на статията с един поглед:

Производството на колаген намалява от средата на двадесетте години

С увеличаване на възрастта образуването на колаген в кожата намалява. В резултат на това кожата изтънява и губи своята еластичност - остарява. Този процес на стареене на кожата започва постепенно в средата на двадесетте години и обикновено оставя видими следи от средата на 30-те години. Външните влияния могат да ускорят стареенето на кожата. UV лъчението има най-голямо влияние: то може не само да инхибира образуването на нов колаген, но и да ускори разграждането на колагена в кожата. Нездравословният начин на живот също играе роля: Например тютюнопушенето и консумацията на алкохол насърчават образуването на свободни радикали, които освен всичко друго насърчават и стареенето на кожата.

Хормоните също влияят върху образуването на колаген. При жените менопаузата оставя ясни следи по кожата: През първите пет години след менопаузата нивото на колаген в кожата пада с до 30 процента.

Нанесете колаген с кремове

Има няколко начина за противодействие на разграждането на колагена в кожата. Например външният прием на колеги чрез колагенсъдържащи кремове и лосиони. Те или съдържат стимуланти за синтез на колаген и по този начин насърчават образуването на нов колаген, което прави кожата отново по-еластична, по-стегната и по-гладка. Например маслото от бяла лупина от лупина и витамин А се използват в продуктите за грижа за кожата. Някои производители използват отделни градивни елементи на колаген като пептиди или аминокиселини в своите продукти за грижа за кожата - с цел стимулиране на образуването на колаген.

Молекулите на изкуствения колаген, направени предимно от рибена тъкан, са твърде големи, за да преминат през кожата. Независимо от това, външният вид на кожата може да се подобри след прилагане на такива кремове. Една от причините за това е, че съдържащият се в кремовете колаген образува гладък филм за влага върху кожата.

Лечение на бръчки, което попада под кожата

Колагенът прониква в кожата отвън по-ефективно, когато се инжектира. Колагенът е популярен като пълнител при инжектиране на фини линии, но се използва и за запълване на по-дълбоки бръчки. Ефектът за изглаждане на бръчките може да се види веднага след лечението. За разлика от постоянните пълнители като силикон, биологичният пълнител колаген се разгражда от тялото с течение на времето и по този начин се понася по-добре от тялото и има по-малко усложнения.

Така наречената Дракула терапия също има за цел да увеличи производството на колаген. Инжектират се със специално приготвена автоложна кръв: Първо се взема кръв от пациента, отстраняват се червените и белите кръвни клетки и останалата кръвна плазма се смесва с калциев хлорид и аминокиселини.

Хранителни добавки: подпомагат образуването на колаген

И накрая, свиването на колагена може да се противодейства и чрез диета, която трябва да бъде балансирана и богата на витамини. Следните витамини и минерали са важни за здравето на кожата:

Витамин А и витамин В7 (биотин): спомагат за поддържането на нормалната кожа
Витамин С: Подпомага образуването на колаген
Витамин Е: Предпазва клетките от оксидативен стрес
Мед: Допринася за нормалната пигментация на кожата (защита от UV лъчение) и образуването на съединителна тъкан
Цинк: спомага за поддържането на нормална кожа

Различни хранителни добавки под формата на капсули, прах или ампули за пиене осигуряват подкрепа. Те съдържат витамините и микроелементите, които са важни за здравата кожа. Има и препарати, които вече съдържат колаген. В две плацебо контролирани проучвания консумацията на ампули за пиене с колагенови пептиди води до намаляване на дълбочината на бръчките, като в същото време се увеличава образуването на колаген и концентрацията на еластин. В резултат на това цялостната еластичност на кожата леко се подобри през периода на изследване.

В допълнение, определени комбинации от аминокиселини и пептиди, които играят важна роля в изграждането на колаген, могат да се доставят в тялото чрез хранителни добавки.

Диетата играе централна роля в борбата срещу стареенето на кожата. Многобройните храни съдържат естествени активни вещества, които предотвратяват повече бръчките.

Изглеждате сияйни и здрави на 30, 40 или 50 години? Това също е по-скоро въпрос на правилна грижа.

Лифтингът на лицето и лифтингът на врата връщат по-младежки вид на цялото лице. Повече ▼.

Ефективната слънцезащита предпазва кожата от слънчево изгаряне и последващо увреждане на кожата.

Независимо дали чрез хранене или релаксация, с кремове или други продукти: Може да се избегне преждевременното стареене на кожата, което се проявява в бръчки или увиснала кожа. Най-добрите съвети против стареене повече.

Хиалуронова киселина, колаген, поли-L-млечна киселина - има много запълващи материали, които се използват срещу бръчки. Повече ▼.

При автоложна кръвотерапия лекарят взема определено количество кръв и след това го инжектира обратно - или непроменено, или приготвено по специални процедури. Цел на. Повече ▼.