Кой е отслабнал от кърмене и кой е наддал? ?

Здравейте всички, след дълга дискусия с 2 приятели, питам тук. Всички сме бременни и разбира се бихме искали да кърмим. Сега е така, че и двамата мислят, че така или иначе отслабвате чрез кърмене! Доста често съм чувал и чел че някои жени напълняват в резултат на това. Какво беше за теб? lg и благодаря

Re: Кой е отслабнал и кой е наддал от кърменето ?

отговор от Г-жа Щъркел на 22 юни 2016 г., 22:35 ч

Бих казал, че зависи от това какво и колко храните. След бременността също си мислех, че ще отслабна лесно с кърмене и нищо от това няма да се случи. Също така изядох всичко възможно в себе си и имаше много шоколад и ко. Повече от допълнителната нужда от кърмене. За съжаление имах навика да ям по време на бременност и не направих скока. След 10 седмици все още имам 10 кг повече от преди. Но тъй като обръщам повече внимание на храненето, то се подобрява.

О, да, не бива да сваляте повече от 2 кг на месец. Токсините се съхраняват в мастната тъкан, която преминава в кърмата, ако отслабнете твърде бързо. Времето за кърмене просто не е време за диета.

Не мога да ви кажа дали е дошло от кърменето.

отговор от emilie.d. на 22 юни 2016 г., 22:35 ч

Или стресът и липсата на сън. Работниците на смени обикновено също се увеличават. След раждането качих 15 килограма, които изчезнаха напълно без диета, когато сънят ми се подобри. И тогава все още кърмех.
Повечето хора, които познавам, са по-склонни да отслабнат. Също така е логично, кърменето изгаря повече калории.

Re: Кой е отслабнал и кой е наддал от кърменето ?

отговор от Сливово дърво на 23.06.2016 г., 0:04 ч

С първото дете, когато бях на 27, отслабнах доста бързо (10 месеца кърмене), но според мен това се дължи главно на тежкото носене. С второто дете бях на 33 (22 месеца кърмене), така че отслабването беше по-бавно (върна се към изходното тегло след една година). Носех по-малко (след четири месеца пълна работа отново).
Това, което искам да кажа: оптимално за незабавна загуба на тегло са: упражнения (много носене), кърмене, млада възраст и здравословно хранене.

Re: Кой е отслабнал и кой е наддал от кърменето ?

отговор от chrpan на 23.06.2016 г., 7:31 ч.

Кърмя второто си дете и всеки път, когато/беше, че килограмите от бременността/бързо изчезнаха. Не мога обаче да кажа дали това се дължи на кърменето или (също), защото ежедневието с бебе е просто изтощително и често малко време за сядане и ядене.

Re: Кой е отслабнал и кой е наддал от кърменето ?

отговор от Катямайер на 23.06.2016 г., 7:54 ч.

Винаги отслабвах много бързо чрез кърмене, току-що родих през февруари и килограмите усърдно паднаха, сега съм почти +/- 0!
Въпреки това, решението дали да кърмите или не, наистина не трябва да се влияе от загуба на тегло или проблеми с фигурата!

Re: Кой е отслабнал и кой е наддал от кърменето ?

отговор от Geraldine_von_Spitzbergen на 23 юни 2016 г., 10:21 ч

След една година кърмене бях много слаба. Въпреки много храна и наддаване на тегло по време на бременност около 25 кг. След една година бях свалил 30 кг. След това килограмите останаха същите въпреки кърменето, от което бях много доволна. Lg

Re: Кой е отслабнал и кой е наддал от кърменето ?

отговор от maeusezahn на 23 юни 2016 г., 13:39

Здрасти,
дали това наистина е така зависи, м.М. в зависимост от различни фактори.
1. Период на кърмене 13 месеца и бях дебел (така че като видя снимки, се страхувам), това се дължи на 2 възможни неща - еднократна 3-месечна инжекция и вечерно поглъщане на ястия (с малко упражнения), тежах 75/76 кг на 1,70 м, но наистина не изглеждаше просто малко наедрял:/
2. Период на кърмене около 36/37 месеца, първа година, както по-горе. През 3-та година все още бях на кърма, но отслабнах поради промяна в диетата и някои упражнения. След това отново бременна, кърмя 1,5 години и отдавна не съм я имала. В момента имам 62 кг ям зеленчуци вечер, движа се много (между 5 и 10 км дневно). Разбира се и аз хапам.
За мен това зависи от нормалното хранене и упражнения. По време на кърменето винаги сте гладни, защото е по-добре да не жадувате винаги за сладко;), тогава нищо не трябва да пречи на премахването на мастните натрупвания, а не водата. В противен случай може да се дължи и на щитовидната жлеза, че нищо не пада надолу.
Lg
През първите няколко седмици винаги отслабвах бързо.

Re: Кой е отслабнал и кой е наддал от кърменето ?

отговор от Зимно дете09 на 23 юни 2016 г., 15:19 ч

Понастоящем мога да ям шоколад на едро всеки ден и въпреки това да отслабвам, въпреки че също ям много повече от здравословните храни, отколкото обикновено. Всъщност намирам повечето видове шоколад и Ко за твърде сладки, но не искам да губя твърде много. Сега детето е на 7 месеца и яде само малки количества каши, така че все още се нуждае от много мляко от мен.
Lg

Re: Кой е отслабнал и кой е наддал от кърменето ?

отговор от angi159 на 23 юни 2016 г., 20:07

Всички, които познавам, са отслабнали. С приятел дори отслабнахме много, което не можахме да компенсираме с храна. Мисля, че е доста рядко, че приемате твърде много.

Re: Кой е отслабнал и кой е наддал от кърменето ?

отговор от Missy27 на 24.06.2016 г., 10:02 ч.

Зависи повече от това какво ядете. Можех да ям през цялото време. Годината след раждането на първото ми дете все още тежах с два килограма повече, отколкото преди бременността. Там също съм кърмила напълно. След това отслабнах с второто дете (тандем за кърмене) и след шест месеца имах добри 15 килограма по-малко, отколкото преди бременността. Но след това отново качих килограми. Третото ми дете все още не е на 6 седмици и тежа около килограм по-малко, отколкото преди бременността. Но това вероятно е така, защото почти не съм наддавала по време на бременност, защото едва ли имах апетит. Сега вече ям много и високо калорично.

Re: Кой е отслабнал и кой е наддал от кърменето ?

отговор от christineg на 24 юни 2016 г., 13:46

Определено можете да отслабнете, като кърмите, защото производството на мляко изгаря калории, но разбира се трябва да обърнете внимание и на диетата си. Имах бременните килограми надолу от първата си бременност за около 12 месеца след раждането, но със сигурност щеше да мине по-бързо, ако бях ял по-малко сладки

Re: Кой е отслабнал и кой е наддал от кърменето ?

отговор от николин на 27 юни 2016 г., 8:58 ч

Бременните килограми обикновено не се ядат, а по-скоро хормонално причинена вода, която се задържа и съхранява в тъканта. Това изчезна веднага след бременността.
Въпреки храненето на оргии, отслабнах много по време на кърмене; след като кърменето стана по-малко, теглото ми се нормализира.
След 2-рото дете ми останаха 2 излишни килограма.
lg
Ники

Re: Кой е отслабнал и кой е наддал от кърменето ?

отговор от Призрачни пръсти на 27.06.2016 г., 16:43 ч

Тежах по-малко след раждането, отколкото преди, поддържах теглото си по време на кърмене, но продължавах да ям навсякъде след отбиването, както бях свикнал от SS и периода на кърмене и в резултат напълня.

Подобни публикации във форума за кърмене - форум за кърмещи майки:

Все още не е свалено - след 7,5 месеца:-( 3-ти SchwSch

Здравейте, в момента съм напълно разочарована.След третата бременност трябва да се боря с килограмите досега, дори не съм го знаела досега. След 2-ри имах предишното си тегло след 8 седмици (!)! Знам .

от sina_sonnenschein 19.03.2015

Почти не се увеличава

Днес отидохме на ваксинацията и моето мъниче (почти шестмесечно) също беше претеглено/измерено и тъй като лекарят не каза нищо за него, всичко беше ок за мен. Но сега погледнах в книжката за изпити. На U4 на 23 април. тя тежеше 5120 гр и беше 59,50 см .

на сладко дама 08.07.2014г

Детето е отслабнало.

Здравейте, в момента съм в болницата с четиримесечната си дъщеря. Кърмя я напълно и засега без никакви проблеми. Поради стреса, когато стигнахме тук, имах чувството, че през първите два дни имах по-малко мляко, което оттогава малко се промени .

от Anna0906 07.07.2014г

Бебето натрупа само 50 грама.

Здравейте, дъщеря ми е на точно 11 седмици и три дни. Кърмя я изцяло и разбира се, когато тя отговори, според нуждите. Тя всъщност не показва никакви аномалии. Въпреки това, тя често е неспокойна вечер, плаче и крещи. Мисля, че или може би е така .

от Kiki1981 06.02.2013

бебе, сложи твърде много

Здравейте всички, синът ми вече е на 5 седмици. И аз го кърмя напълно. Днес отидохме на педиатър за U3 и лекарят беше много изненадан, защото синът ми надда толкова много за 1 месец. Той има 2,5 кг за месец нормално би било 850 g, каза тя .

от silvia24 20.04.2012

Бебе (8 седмици) е с по-малко тегло

Здравейте, малко съм несигурна, кърмя напълно и моето мъниче е спечелило "само" 300g през последните две седмици. Знам, че е нормално, но преди това тя напълняваше всяка седмица. За това тя е нараснала с 3 см. Тя е родена на 02/11/12 с 3010g 50 см и сега е на .

от prinzessin_chris 13.04.2012

Проучване: отслабнали ли сте или наддали, докато кърмите?

Особено при кърмене жените се нуждаят от много повече калории от преди ?! Вече се боря и въобще трябва да се храня добре балансирано, трябва ли да го правя и докато кърмя? Наистина ми е трудно да ям нещо сутрин! .

от S @ lly 18.03.2012

Помощ, бебето ми на 9 месеца е отслабнало:-(

Здрасти. Малко съм отчаян. Синът ми ще стане на 9 месеца в петък. Днес отново ме претеглиха с него и бях шокиран. Той загуби 150g за 2 седмици. Досега той винаги се е обличал добре и никога не е отслабвал. В допълнение към допълнителната храна, аз все още го кърмя. Той .

от Рамона1986 07.11.2011

Току-що спечели килограм от февруари

Просто не ми се получава да се храня правилно. Все още кърмя всяко хранене, но пробвайте кашата по обяд. Само когато съм там, не отнема много време и той иска да отиде до сандъка. Има такъв театър. Надявам се, че когато отиде на детска градина през септември, ще го направи .

до юли 2010 г. 27.07.2011

спечели само 600 грама за 1 месец

Здравейте всички! Днес бях на лекар (U4), всичко беше наред, само че тя не приема твърде много, но все още е в граничната зона казва, че лекарят не трябва да се притеснява, но защо тя ни казва, че е ясно, че сега си мисля! Тя е тежала 3460 при раждането .

от Джоналу 10.10.2011

Изразяване - полезно
докато кърмите!

Нашето интервю с
Акушерка Стефи Рекс