Когато диетата се превърне в хранително разстройство

BZgA предлага съвети и подкрепа

С пролетта много хора искат да свалят излишните си зимни килограми и да отидат на диета. Пролетните, бикини или чудодейните диети, които обещават загуба на тегло за кратък период от време, звучат особено обещаващо. Но изгубените килограми обикновено се връщат бързо. Тогава следващата диета често се дължи и рискът от цикъл на глад, загуба на контрол, глад за храна, преяждане, нова диета и отново глад се увеличава.

Диетите могат да играят решаваща роля за причиняване на хранителни разстройства. „Редовните или неконтролирани диети могат да доведат до сериозно заболяване като булимия или преяждане (неконтролирано преяждане, бележка на редактора)“, обяснява проф. Д-р. Елизабет Пот, директор на Федералния център за здравно образование (BZgA). „По-специално младите хора са изложени на риск, тъй като в юношеството момичетата се занимават интензивно с образа на тялото си. При всяко трето момиче на възраст между 14 и 17 години има индикации за нарушено поведение при хранене, при момчетата се забелязват 13,5%. “Вестителите за по-късно хранително разстройство могат да включват недоволство от собствения външен вид, но и промени в хранителното поведение. Те включват използването на подтискащи апетита, прекомерната употреба на леки продукти, честата употреба на лаксативи или постоянни диети.