Когато на тялото ви липсват енергия и хранителни вещества. Фортимелът пие храни, запълва хранителните пропуски Просто и ефективно

Когато на тялото ви липсват енергия и хранителни вещества, глътка Fortimel захранва затварянето на хранителни пропуски Прости и ефективни

Уважаеми читателю, често срещаното чувство на слабост, загуба на апетит или нежелана загуба на тегло не са нормални признаци на възраст. Тези признаци могат да показват, че не получавате оптимално хранене. Вие не сте сами в това. Според текущите оценки около 1 милион души над 65 години в Германия страдат от последиците от неадекватното хранене. Недостатъчното хранене може да има сериозни последици, особено при възрастни хора. Те включват напр. нарастваща физическа слабост и повишена податливост на заболявания. Освен това нуждата от грижи също може да се увеличи. Независимо дали самите вие сте засегнати от това или сте в контакт с него във вашето семейство или социална среда: Тази брошура може да ви даде ценни съвети и информация как конкретно да избегнете хранителните пропуски. Вашият Nutricia GmbH

Имате ли хранителни пропуски? Моля, отделете малко време, за да отговорите на следните въпроси: Често ли не успявате да ядете нормалните си порции храна? да не Наскоро отслабнахте ли неволно? да не Имате ли по-малко апетит от преди? да не Вашите дрехи или бижута стават ли твърде свободни за вас? да не Ако сте отговорили да на някой от тези въпроси, това може да е индикация за неадекватно хранене. В този случай потърсете съвет от Вашия лекар или фармацевт. За допълнителна информация винаги сме на разположение на Careline 0800 68874242 (безплатно)

Изисквания към енергия и протеини: референтни стойности за хранене Тялото се нуждае от енергия, за да поддържа телесните функции и ежедневните си резултати. Тази енергия се получава предимно от градивните блокове мазнини и въглехидрати, съдържащи се в храната. Ежедневната потребност от енергия зависи от различни фактори като телесно тегло или физическа активност. Основно правило за изчисляване на изискването е: Енергия: 30 до 35 kcal/kg телесно тегло, но поне 1500 kcal на ден Пример: Вашето телесно тегло 60 kg Вашето потребление на калории 1800 2100 kcal на ден Протеинът е едно от най-важните хранителни вещества за човешкото тяло, наред с други неща е необходим за поддържане на мускулната сила и функцията на имунната система. Ориентировъчна стойност за необходимото количество протеин дневно може да се изчисли, като се използва следната формула: Протеин: 1 грам протеин на кг телесно тегло Пример: Вашето телесно тегло 60 кг Вашето протеиново изискване 60 g на ден

Примери за храни и техните енергийни и протеинови стойности на порция: Ролки за закуска със сладко 195 kcal и 4 g протеин Кафе с мляко и захар 50 kcal и 0,5 g протеин 2 бъркани яйца 245 kcal и 16 g протеин Палачинки 154 kcal и 5 g протеин Крема супа за обяд 56 kcal и 4 g картофи с протеиново яке с кварк 240 kcal и 16 g протеинова закуска между кваркова храна 150 kcal и 8 g протеинова грис каша 189 kcal и 6 g протеин

Примери за храни и техните енергийни и протеинови стойности на порция: Вечеря Месен хляб с рула 408 kcal и 10 g протеин Хляб с наденица 268 kcal и 13 g протеин Напитки ябълков сок 126 kcal и 2 g протеин Чаша мляко 96 kcal и 5 g протеин Ако поради Поради причини, свързани с възрастта или заболяването, в дългосрочен план се консумират по-малко енергия и протеини, отколкото е необходимо, могат да доведат до хранителни пропуски. В този случай диетата трябва да бъде оптимизирана чрез увеличаване на приема на храна или чрез целенасочено допълване с пиене на храна.

Простите диетични мерки ще помогнат за запълване на хранителните пропуски Съвети за пълноценно хранене Яжте много храна и яжте това, което ви харесва. Яжте няколко малки закуски вместо големи порции. Не пропускайте хранене. Уверете се, че имате разнообразна комбинация от храни като мляко и млечни продукти, плодове, зеленчуци, салати, картофи, пълнозърнести продукти, месо, риба и яйца. Осигурете апетитна, ароматна подготовка. Пригответе хапки с размер на ухапване. Ако имате проблеми с дъвченето или преглъщането, яжте Хляб без коричка или меки храни, приготвени на пара (риба, зеленчуци). Обърнете специално внимание на разнообразната и достатъчна диета. Уверете се, че пиете достатъчно вода с минерална вода, плодови и билкови чайове, плодови и зеленчукови сокове. Аперитив или глътка вино предизвикват апетита ви.

Пиенето на храна като целево средство за оптимизиране на храненето.Храните за пиене са специални, готови за употреба хранителни напитки, които осигуряват висококачествена и концентрирана форма на енергия, протеини и други хранителни вещества. Те се предлагат в различни състави и вкусове. Вашият фармацевт ще се радва да ви посъветва! Имаш ли. Проблеми с по-големи обеми на пиене? високо енергийно изискване и искате разнообразие на вкус? повишена нужда от протеин? Fortimel Compact Fortimel Energy Fortimel Extra Fortimel Compact. Много хранителни вещества в малък обем Получавате много ценни хранителни вещества само в 125 ml питейна вместимост: 12 g протеин и 300 kcal енергия Вкусно и лесно за приемане Особено подходящо за тези с лош апетит или затруднения при пиене на големи количества напитка Кайсия Банан Капучино Ягода Шоколад Ванилия Горски плод Сега също с влакна: Fortimel Compact Fiber

Fortimel Energy. Добре балансиран състав в голямо разнообразие Изпитана и тествана висококачествена храна за пиене в бутилка от 200 мл Голямо разнообразие от вкусове Неутрален вариант за допълнителни вариации идеално подходящ за обогатяване на напитки и храни Бананов ягодов шоколад Тропическа ванилия Неутрален Фортимел Екстра. За плюс в протеина Богата на протеини храна за пиене с 20 g протеин в бутилката от 200 ml. Особено подходяща, когато има повишена нужда от протеин, напр. след операции или свързана с възрастта загуба на мускули ягодов шоколад ванилия горски плод

Вашите въпроси Нашите отговори Колко хидратация на Fortimel трябва да приемам на ден? Питейната храна Fortimel е подходяща за ексклузивно хранене. Когато се храните изключително, 5-7 бутилки покриват хранителните нужди на здрав възрастен на ден. Когато се използва като добавка към храненето, се препоръчват 1-3 бутилки на ден в допълнение към храненията. Говорете с Вашия лекар коя доза е най-подходяща за Вас. Кога е най-доброто време за отпиване на Fortimel? Фуражът за глътка Fortimel може да се използва като добавка към нормалната ви диета. Най-добре е да пиете бутилката между основните хранения, бавно и на малки глътки, и да разпределите приема през целия ден. Кой е най-добрият начин за съхранение на глътка за фураж Fortimel? Неотворени бутилки: в хладилник или при стайна температура. След отваряне: затворено в хладилник за до 24 часа. Питейната храна на Fortimel има най-добър вкус, когато е охладена.

Колко време трябва да пия Fortimel глътки? Трябва да продължите да приемате Fortimel глътка фураж, докато не можете да поддържате телесното си тегло на желаното ниво с нормални храни. Обсъдете точната продължителност на приема с Вашия лекар. Къде мога да купя храни за хидратация Fortimel? В аптеката и в магазина за медицински консумативи. Заплаща ли се Fortimel от здравна застраховка? За тези със задължителна здравна застраховка Fortimel Compact, Fortimel Energy и Fortimel Extra се възстановяват, ако не могат да се хранят нормално. За частно осигурени хора е препоръчително да се допитат за това до частната здравноосигурителна компания.