Депресия: Когато ръководителите трябва да обърнат внимание

депресии

На първо място, важно е мениджърите да знаят как се развива депресията. Обикновено заболяването има няколко причини. Ядосаният колега обикновено няма да изхвърли здравия човек от курса си повече от притеснено детство. Ако обаче трудностите се натрупват в различни области, психиката в крайна сметка може да се разболее. „Депресията възниква, когато се сблъскат психосоциални фактори като травматизация в детска възраст и невробиологични фактори като повишен хормон на стреса“, казва директорът на фондацията Хегерл.

Следователно мениджърите, които са загрижени за определен служител, също трябва да обръщат голямо внимание на заобикалящата ги среда. Макар че ръководителят е малко вероятно да забележи голяма част от детска травма, той или тя със сигурност може да забележи други потенциални причини за депресия. Частните трагедии, като смъртта на близък роднина, обикновено не трябва да се прикриват на работното място и буквално могат да разболеят засегнатите. Симптоми като постоянна умора или загуба на тегло също са важни предупредителни знаци.

Освен това събитията в чисто професионална среда могат да предизвикат депресия. В никакъв случай не се казва, че само тормозът, безброй извънредни часове или лоша работна атмосфера могат да ви направят депресирани. „Прекомерната работа на работното място може да предизвика депресия, но положителното преживяване като повишение също може да отключи болестта“, казва Хегерл.

Депресираните служители често вече са били подпомагани от ръководител, разпознавайки тяхното заболяване. „Когато ръководителите забележат, че човек става по-тих и по-отдръпнат, е добре да знаете какво е депресия и как тя се изразява“, казва психиатърът. Ако, от друга страна, правите грешни изводи от поведението на колегата си и интерпретирате заболяването като лошо настроение или мързел, може да предизвикате кавги, които влошават състоянието на пациента.

Поставете се на мястото на служителите

Рискът да имате депресиран колега в непосредствената си среда в даден момент от живота непрекъснато нараства. Проучване на свързаната със синдикатите фондация „Ханс Бьоклер“ между септември 2008 г. и януари 2009 г. показа: Психологичният стрес се е увеличил през последните три години. Изследваните 1700 работни съвета посочват като причини високо ниво на отговорност, зависимост от спецификациите на клиентите и твърде малко персонал.

Настоящата криза вероятно ще увеличи този натиск: В много компании служителите вече са съкратени, а в други такива стъпки са предвидими през следващите месеци. Ето защо мениджърите трябва да погледнат особено внимателно там, където служителите вече са били уволнени или където има риск от съкращения. „Дори постоянната загриженост за работното място може да предизвика депресия при някои хора“, казва Хегерл.