Кюфтета с ниско съдържание на въглехидрати без яйце или галета

Харесвате ли истинска душевна храна? След това прочетете бързо, защото моите средиземноморски кюфтета с ниско съдържание на въглехидрати правят цялото семейство невероятно щастливо! Малките топчета се правят бързо, чудесно сочни и пълни с любимите ми съставки.

въглехидрати

Бързи кюфтета с ниско съдържание на въглехидрати

За невероятно вкусните кюфтета са ви необходими само няколко съставки и устойчив на фурна тиган, в който всичко щастливо цвърчи. Да, всъщност ви трябва само ЕДИН тиган за рецептата за вкусна кайма.

Напълних кюфтенцата си със сушени домати, пармезан, чесън и билки. Много прекрасна комбинация! Можете също така да разменяте съставките, както искате. Пълнеж, направен от настъргано сирене Гауда или Фета, също ни кара да се чувстваме много щастливи у дома. Между другото, не използвах яйца или галета за кюфтетата си и се получи много добре.

За бърза соул храна предпочитам да ям юфка с тиквички, докато моите мъже настояват за добра порция юфка:)

Стъпка по стъпка в 7-мия рай с кайма

За новото ми любимо ястие първо се приготвят кюфтетата. За това са ви необходими сушени домати, пармезан, билки, сол, черен пипер и чесън. След това оформете от масата 10 големи топчета кайма.

Готовите топчета се запържват в малко олио и след това се пълнят с накълцани домати. Сега оставяте всичко да цвърчи за няколко минути. Можете да подправите соса с билки и подправки, както искате.

За капак на всичко кюфтетата се заливат с моцарела и за кратко се пекат във фурната.

Средиземноморските кюфтета с ниско съдържание на въглехидрати, които със сигурност ще обичате, са готови.

Защо определено трябва да опитате кюфтетата:

  • направени бързо
  • ниско съдържание на въглехидрати
  • всичко приготвено в тиган
  • чудесно сочен
  • свободно променлива
  • вървят добре с юфка с тиквички, ориз, юфка или картофи
  • вкусно ястие за цялото семейство

Желая ви много забавно да го изпробвате! Насладете се на вкусните кюфтета!