Клейка мечка: калории и хранителни стойности

Какво е: Висока е около два сантиметра, има формата на мечка, има сладък и свеж вкус едновременно и се предлага в жълто, оранжево, червено, зелено и бяло? Гумена мечка, разбира се! Вероятно можете да зададете този пъзел в повече от 100 страни по света и винаги ще получите верния отговор. Защото златните мечки Haribo са известни и обичани по целия свят.

Вкусните мечки са измислени едва през 1922 г. от германеца Ханс Ригел. Те са наричани златни мечки от 1967 г. и нарастват популярността си всяка година. Те се състоят главно от захар, захарен сироп и желатин. Добавят се също оцветители, овкусители, подкислители и покриващи агенти, както и вода.

За да могат набожните евреи да се насладят и на вкусната закуска, златните мечки се предлагат като кошерна версия, без да се използват свински кори в производството. Компанията е помислила и за вегетарианци. Тъй като прави мечките също са произведени във версия без желатин.

Ако сте един от многото страстни ядещи гумени мечки, разбира се, бихте искали да знаете колко калории имат малките лакомства. Следователно можете да прочетете енергийната стойност и хранителните стойности на гумените мечки по-долу.

Клейка мечка: калории и хранителни стойности

Клейките бонбони обикновено са еластични сладки, приготвени от захар, захарен сироп и сгъстители. Прави се разлика между плодови и винени венци според вкуса им. Клейките мечки явно принадлежат към категорията на плодовите венци. Тъй като основният им компонент е захарта, те са известни още като захарни изделия или сладкарски изделия в технически план. Това име вече подсказва, че популярните сладкиши не са точно с ниско съдържание на въглехидрати.

По-долу са дадени калориите и хранителните стойности за 100 грама гумени мечки:

1,372 kJ/328 kcal
6 грама протеин
0,1 грама мазнини
76 грама въглехидрати

Ако обичате малките мечета, но все пак искате да обърнете внимание на тънката си линия, разбира се няма да останете ентусиазирани от тази маса. Тъй като сладките плодови венци са важни не само за диета за отслабване. При 76 процента въглехидрати трябва да преброите дневната си дажба точно. Ако сте в процес на отслабване, трябва напълно да избягвате плодовите мечки на диета с ниско съдържание на въглехидрати.

Ако обаче сте се решили на лечение за отслабване, при което консумирате възможно най-малко мазнини, гумените мечки с 0,1 процента мазнини са разрешени умерено. Всъщност можете дори да използвате плодовите бонбони за вашата диета. Тъй като мечките набъбват четири пъти повече от първоначалния си размер в стомаха след консумация, те са подходящи като подтискащи апетита. Ако изядете две или три гумени мечки преди хранене, стомахът ви вече е пълен.

Усещането за ситост е по-вероятно и тъй като гладът ви е задоволен, ще ядете по-малко от основното хранене. В същото време въглехидратите от гумените мечки задоволяват нуждата на тялото ви от захар и избягват страшния глад за храна. Ето защо, въпреки че те имат висока енергийна стойност и се състоят почти изцяло от въглехидрати, можете да се наслаждавате на гумените мечки в ограничена степен дори по време на диета. Защото косвено те ви помагат да пестите калории.

Златни мечки Haribo: калории и хранителни факти

Въпреки че Haribo е може би най-големият и най-известният производител на гумени мечки в света, има много други производители, които са се възползвали от печелившата банда на производството на плодови дъвки. Горната информация е посредственост и не може да бъде ограничена до конкретна марка.

Тъй като златните мечки Haribo с плодовите си вкусове ананас, ябълка, ягода, малина, портокал и лимон са може би най-известните и следователно и най-често консумираните смолисти мечки, точните хранителни стойности и енергийната стойност за 100 грама златни мечки Haribo ще намерите по-долу:

1,459 kJ/343 kcal
6,9 грама протеин
0,1 грама мазнини
77,4 грама въглехидрати

За да можете да дозирате 100-грамова торбичка златни мечки Haribo по такъв начин, че плановете ви за отслабване да са полезни, трябва да знаете колко калории трябва да резервира една гумена мечка. Това от своя страна може да се получи, ако знаете, че златната мечка Haribo тежи около два грама. Сега разделете енергийната стойност на 100 грама плодови бонбони Haribo на 100 и умножете резултата по 2, за да получите килоджаулите или килокалориите на мека мечка Haribo.

Формула: Енергийна стойност на 100 g златна мечка/100 * тегло на златна мечка = енергийна стойност на златна мечка. Резултатът е: 1,436 kJ/100 = 14,36 kJ * 2 = 28,72 kJ или: 343 kcal/100 = 3,43 kcal * 2 = 6,86 kcal

Златната мечка Haribo има около 29 килоджаула или малко под 7 калории. Това не е малко, но с помощта на тези знания вече можете отговорно да включите плодовите венци в диетичния си план.

Между другото, има смисъл, когато купувате плодовите си венци не само да обръщате внимание на калориите, но и да следите съдържанието на протеини. Тъй като аминокиселините насърчават изгарянето на мазнините. Колкото повече протеини има в гумената мечка, толкова по-добре бонбоните могат да бъдат включени във вашия хранителен план.

Златни мечки от сок Харибо: калории и хранителни факти

Тъй като Haribo, като пазарно ориентирана компания, винаги се опитва да върви в крак с времето, емблематичните плодови мечки са направени не само от глюкозен сироп, захар и сгъстители, но и от истински плодов сок. Според информацията златните мечки от сок Харибо имат съдържание на плодов сок от 25 процента. Съдържащият се плодов сок се получава от концентрат на плодов сок и се предлага под вкуса на ябълка, малина, праскова, круша, касис, череша и банан.

Поради променения списък на съставките, енергийната стойност и хранителните стойности също варират. Следват калориите и хранителните стойности за 100 грама златни мечки от сок Харибо:

1,437 kJ/338 kcal
5.7 грама протеин
0,1 грама мазнини
76,8 грама въглехидрати

В допълнение към златните мечки от сок Haribo със съдържание на плодови сокове, култовите мечки се предлагат и като мечки от кисело злато Haribo. Тогава плодовите венци, подобно на златните мечки Haribo, се състоят от глюкозен сироп, захар и сгъстители, но те също имат кисели външни бонбони. Киселите плодови бонбони имат същата енергийна стойност като златните мечки, но се различават по своите хранителни стойности с 82 грама въглехидрати, 0,5 грама мазнини и 6,4 грама протеини.

Домашни нискокалорични гумени мечки

Обичате ли сладките, плодови мечки с тяхната смолиста консистенция, но бихте ли искали да ограничите консумацията на тежки въглехидратни храни като част от здравословната и балансирана диета? След това можете да използвате знанията си за съставките на култовите мечки, за да направите сами нискокалорични гумени мечки. Най-важното е, разбира се, да замените захарта със заместител. Стевия или подсладител са идеални за това. Ще ви трябват още желатин, оцветител, ароматизатор и вода.

За да направите домашните гумени мечки възможно най-здравословни и без химикали, трябва да използвате естествени оцветители и аромати. Ще постигнете най-ниската енергийна стойност, ако направите плодовите венци със заместители на чай и захар. И плодовият чай, и чайът от хибискус излъчват едновременно вкусен вкус и красив цвят.

Но плодовите мечки, произведени от плодов сок и заместители на захарта, също имат много по-малко калории, отколкото продуктите със захарна смола, които купувате. Получавате яркочервени и освежаващо сладки и кисели гумени мечки, когато използвате сок от нар (вижте Калории от сок от нар). Плодовите венци със сок от касис стават тъмно лилави. Ако използвате сок от ананас, можете да направите венци от бели плодове, а с ягодов сок сладките стават яркочервени.

Инструкции: За домашно приготвените гумени мечки, заври 500 милилитра вода. Закачете две торбички чай от шипка в горещата вода и оставете чая да стръмни за пет минути. След това разбъркайте шприц лимонов сок. Извадете торбичките за чай и смесете подсладителя и желатина. Изсипете течната, гореща маса с височина около сантиметър върху лист за печене и поставете листа в хладилника да се охлади. След това можете да използвате малки формички за бисквитки, за да изрежете красиви фигури от студения желатин.

> Може да се интересувате и от тези страници?