Калории черна ряпа прясна (средна стойност)

Съдържанието на калории от 100 g е

Повече хранителни стойности

Енергия: Дебел: Въглехидрати: Яйчен белтък (протеин) Диетични фибри:

14-ти	ккал
0.2	G
2	G
1	G
3	G

Посочените хранителни стойности се прилагат за 100 g прясна черна ряпа (средна стойност). Но можете също така да изчислите калориите за всяко количество: Променете количеството .

Горните хранителни стойности се отнасят за 100 g. Можете да промените сумата по-долу.

Промяна на сумата

Потърсете друга храна

Тук можете не само да изчислите калорийното съдържание на прясна черна ряпа (средна стойност), но и калорийното съдържание на хиляди други храни. За да направите това, въведете храната, за която също искате да знаете съдържанието на калории по-долу:

Информация за продукта

Репичките имат само 14 kcal на 100g и 0g мазнини на 100g, т.е. H. Можете да ядете репички колкото искате, дори ако сте на диета. Просто не можете да напълнеете от репички, както и от репички. Бялата лятна репичка, която е най-разпространена в Германия, а в Бавария се нарича още ради, има най-добър вкус, когато се бели, нарязва на спирали и след това се осолява. Червената ряпа също има страхотен вкус със закуска, но обикновено се почиства, а не се бели, нарязва се на тънки филийки или се нарязва фино със салата.
Черната ряпа се нарича още зимна ряпа. В случай на черна ряпа, определено трябва предварително да премахнете кората, тъй като тя е негодна за консумация.
Азиатската репичка, наричана още репичка Дайкон, е много по-мека от нашите домашни сортове репички и често се маринова в оцет, приготвя се на пара или се нарязва сурово на много тънки филийки и се сервира с японско суши.