Събуждане в навечерието на Нова година - Какво помага срещу махмурлука след Нова година?

Купонът беше приятен, но сутринта се притеснява. Твърде много алкохол води до главоболие, гадене и световъртеж. Ролмопът лежи в хладилника като оръжие срещу махмурлука. Но наистина помага?

Тялото губи много течности чрез алкохол. Бъбреците се стимулират да произвеждат повече урина, докато пият - това изсушава тялото. Класическата закуска за махмурлук с ролмопс и мариновани краставици всъщност помага. Според Федералната асоциация на асоциациите на фармацевтите на Германия и двете заместват загубените соли. Това обаче важи и за всички останали солени ястия. В същото време те ви ожадняват, а пиенето компенсира загубата на течности. Стомахът ви кърчи и не можете да мислите отново за твърда храна? Тогава пилешкият бульон също ще помогне.

Пиенето много също помага много

Пиенето на много е особено важно след пиене на твърде много алкохол. Соковете съдържат фруктоза, която според Stiftung Warentest ускорява разграждането на алкохола. Същото се отнася и за пресните плодове и меда. Трябва да се остави само контра бирата, тъй като подновената консумация на алкохол извежда водата от тялото. Кафето с лимон може да помогне срещу главоболие - но това не е научно доказано.

удължена закуска

Ако всички домашни средства не помогнат, приемането на обезболяващо със закуска ще облекчи страданието. Парацетамолът е препоръчителен за чувствителен стомах. Маслото от мента, приложено върху челото, има естествен аналгетичен ефект. Асоциацията на фармацевтите препоръчва също разходка на чист въздух и нежни масажи на слепоочията и корена на носа. И двете имат релаксиращ ефект. Ако не можете да направите това отново, можете да поставите пакет с лед на челото си - поне докато таблетът заработи.