Какво мога да ям като заместител на chapati?
В Индия ще Чапати главно от Пшеница направена .
Мисля, че можеш Чапати направете с тези две неща:
Купете брашно Bajra или купи брашно от joowar .
Не забравяйте, че когато купувате такова брашно, трябва да бъде да са органични.
Най-доброто място за закупуване е от органичен пазар.
те предлагат Наложен платеж и бонус точки за всеки път, когато пазарувате или говорите с някого.
Че аз зимата Когато наближавате храната, трябва да сте свежи и здрави.
Чапати е източник на въглехидрати ... и чапати може да бъде от всяко зърно/анаж или атта.
Чапати има различни имена и форми . tandoori roomali paratha pan cake poori luchi mathari kulcha nan kachori bhatoora .the могат да заменят roti или chapati. Използва се и като заместител на хляб и пав (pav bhaji) или сандвич.
Сега оризът и оризовите препарати, както и различни сладкиши и юфка могат да се обменят като източник на въглехидрати.
Бхакри в Махаращра. Произведени от Jowar или Bajra, те са много по-полезни за здравето. Селското население би се заклело, че това е тайната на техния дълъг и здравословен живот
75g органично пълнозърнесто брашно
75g органично брашно Jouar (брашно от бяло просо)
75g органично брашно Bajra (брашно от черно просо)
75g органично брашно от рага (брашно от просо)
75 г органично царевично брашно (царевично брашно)
- Питка
- Мини ниво наан
- Царевично брашно роти
- Без лакомство оризово брашно roti
Можете да ги използвате като алтернатива, надявам се, че е било полезно.
Ако това е по отношение на здравословните заместители, тогава нищо като кафяв ориз.
- Колко време отнема възстановяване от здравето на жълтеница и по-добър живот
- Можете ли да ядете тестени изделия за закуска на диета (здраве и медицина, хранене, упражнения и
- Може ли вашият фарт да удължи живота на любимия човек здраве
- Можете ли да отслабнете с нормална храна (здраве, тегло)
- Можете ли да ядете пуканки, докато сте на диета (ходене на кино) (здраве, отслабване, кино)