Съвети за суха кожа

Какво мога да направя за сухата кожа?

Ако кожата ви често е суха, стегната или дори сърбяща, овлажняването е особено важно.

Без значение от какъв тип кожа сте, овлажнявайте кожата си всеки ден. Ако кожата ви стане по-суха, тъй като кожата старее естествено, забелязвате промени в кожата като малки линии и бръчки и кожата губи своята еластичност, овлажняването е особено важно. Разбира се, това важи и ако обикновено сте склонни да имате суха кожа.

здраве и хранене

40% от жените вярват, че пиенето на достатъчно вода е първата стъпка за овлажняване на кожата - и вие сте абсолютно прави. Но 85% подценяват важността на храненето *.

Витамин А и витамини от група В като биотин имат положителен ефект върху кожата. Затова яжте около веднъж седмично мазни риби като скумрия и сьомга, плодове и зеленчуци, както и зърнени храни и ядки. Тъй като здравословната диета може да има положителен ефект върху кожата, така че кожата да може по-добре да регулира съдържанието на влага в кожата и по-добре да задържа влагата в кожата.

* Проучвания на потребителите на Google

Ежедневна грижа за повече влага

За суха кожа се препоръчва овлажнител с хиалуронова киселина и глицерин. Хиалуроновата киселина е активна съставка в кожата, която може да абсорбира и съхранява до 1000 пъти собственото си тегло във вода. В ниски концентрации глицеринът също се свързва и осигурява влага.

За оптимално Грижа за лицето, когато е суха За кожата препоръчваме ежедневна рутинна грижа с овлажняващи продукти като Neutrogena Hydro Boost ® продукти за грижа или специален лосион за тяло за суха кожа, например "Norwegian Formula Deep Moisture Body Lotion", които проникват по-дълбоко в слоевете на кожата и поддържат влагата в кожата до 24 часа. Може да съхранява кожата. Това поддържа кожата по-гладка и забележимо по-еластична.

За много суха кожа от друга страна, препоръчваме специален богат крем за много суха кожа с много глицерин, който възстановява кожата и облекчава усещането за сърбеж по кожата, като например Neutrogena ® Intense Repair Балсам за тяло, който доказано действа като овлажняващо защитно покритие на кожата и осигурява незабавно облекчение.

Глицеринът дава на сухата, сърбяща и лющеща се кожа спешно необходимата влага - независимо дали се борите със сух зимен въздух или искате да се насладите на влажния летен климат. Американската академия по дерматология посочва глицерина като един от най-ефективните методи за Облекчение от суха кожа, тъй като е Кожата изглажда и овлажнява. Кожата не само изглежда здрава и еластична, но и се чувства по същия начин.

Но глицеринът има повече предимства: той може да подобри общия вид на кожата ви, да намали зачервяването или раздразнението и - като допълнителен бонус - да намали признаците на стареене. Благодарение на способността си като гъба да привлича влага, глицеринът може да предпази кожата от лющене и лющене.

Открийте прости стъпки за грижа за суха кожа, особено на лицето:

1 - Отстранете грима и почистете старателно:

Първата стъпка в разкрасителната рутина, почистването, е критична стъпка за цялостно премахване на всякакви замърсявания, грим и излишен себум по кожата ви, които иначе биха я направили да изглежда скучна и суха. Винаги избирайте нежни и овлажняващи продукти, които нежно почистват и освежават кожата ви. Например, ако предпочитате продукти на водна основа, можете да използвате мицеларна вода, която се понася добре от вашата кожа и вашия тип кожа. Мицеларната вода привлича грима и кожните примеси и действа подобно на тонера за лице, но без да натоварва кожата. Затова е идеален за ежедневното ви почистване.

Ако предпочитате малко по-богати продукти, можете да използвате хидратиращ почистващ препарат, който също може да премахне водоустойчив грим, като спирала.

Дори и да не използвате грим, важно е да почиствате кожата си ежедневно, за да премахнете кожните примеси и замърсители.

2 - дарете влага

Не забравяйте да овлажнявате кожата си всеки ден, като използвате немазни и овлажняващи кремове. Използвайте овлажнител, който не е твърде тежък. След почистване нанасяйте крема върху лицето и шията два пъти на ден с кръгови движения - това подобрява усвояването на влагата и активните съставки. Тук се препоръчва хидратиращ крем за суха кожа или хидратиращ гел.

Помогнаха ли ви нашите съвети? След това прочетете и нашите съвети за грижа за ръцете, грижа за лицето, грижа за тялото, грижа за краката и устните.