Какво беше максималното ви тегло, какво теглите сега и колко искате да отслабнете?

Здрасти!
Въпросът ми вече е в темата.
Така че максималното ми тегло беше 130 килограма. Бях бременна в 9-ия месец, но качих само 7 килограма по време на бременността.
В момента тежа 111,1 килограма (номер на шнапс, усмивка).
Първата ми цел е да сляза до 90.
О, да, височината ми: 170 см.
малък молец.

85 бременни, 75 не бременни, сега 64 и искащи до 52 кг, на 158 см:)

отговор от Пухкав на 21.03.2007 г., 9:14 ч

Здравейте мили мои,

и какво пишете в текста, когато всичко вече е горе?

Е, любов моя!
Кристина

Re: Какво беше максималното ти тегло, какво тежиш сега и колко искаш да отслабнеш?

отговор от Дъни78 на 21.03.2007 г., 9:15 ч.

Добро утро,
моето максимално тегло в края на SS беше 88,6 кг при височина 162 см.
След това премина през кърмене (слава богу) бързо до приблизително 70 кг, след това вече не ми беше позволено да кърмя (болки в гърдите) и се покачи до 73,4 кг. Правя ww от понеделник. целта ми в момента е 66 кг (тегло пред ss). след това ще видя.
lg
дуня

Re: Какво беше максималното ти тегло, какво тежиш сега и колко искаш да отслабнеш?

отговор от dana1979 на 21.03.2007 г., 9:18 ч

Максималното ми тегло е 118,1 кг

в момента 97,0 кг (щастлив днес:-))

Във всеки случай целта е първо 80 кг, но аз също обичам 70 от време на време:-)

Re: Какво беше максималното ти тегло, какво тежиш сега и колко искаш да отслабнеш?

отговор от Лини на 21.03.2007 г., 9:21 ч

ок в края на бременността беше 118 кг, но не мисля, че можете да преброите това, това са съвсем други изисквания.
След SS беше 100 кг на 1,66 м, това беше през 2003 г. и след това през 2004 г. свалих 40 кг, тогава винаги беше около 60 кг. Миналото лято отново добавих 9 кг, значи 69 кг и сега е 62-63 кг.
Какво друго искам да отслабна? Винаги съм казвал, че искам да се върна на 60 кг, но вчера още не го знаех, не ме стресирайте повече, може би ще остана такъв, какъвто съм или нещо все пак ще работи, но основното е, че съм добре: o)

Re: Какво беше максималното ти тегло, какво тежиш сега и колко искаш да отслабнеш?

отговор от панталони на 21 март 2007 г., 9:30 ч.

В края на SS имах 110 кг и ръст 168 см. В момента тежа 95 кг. Искам да отслабна с 15 кг и получих помощ и съвет от семейния си лекар.

Re: Какво беше максималното ти тегло, какво тежиш сега и колко искаш да отслабнеш?

отговор от Клавдия+ на 21.03.2007 г., 10:24 ч

Така че абсолютното ми максимално тегло беше 78 килограма, но това беше преди почти 10 години, след това загубих около 4 килограма и до миналото лято винаги имах около 74 килограма, след това участвах в програма във фитнес център и свалих 6 килограма, две, след това отново нагоре.

От Нова година отново отслабнах - не съвсем 7 килограма досега, така че в момента съм 63 килограма
Целевото ми тегло е 55 килограма, като следващата ми етапна цел е 59 килограма, които искам да задържа известно време, преди да продължа да отслабвам!

О, да, висок съм 1,64 (или малък - както искате:))

Клавдия+

отговор от панталони на 21 март 2007 г., 11:04 ч

какво правиш с теглото си?

Re: Клавдия+

отговор от науми слива на 21.03.2007 г., 11:34 ч

Максималното ми тегло е 90 кг. без да е SS (в SS беше макс. 89 кг)
това беше в началото на януари!
Сега съм на около 82 (+/-) и искам да стигна до 65. съм само 160, но винаги най-малко 70 кг - така че никога не е много тънък!;-))

Re: Клавдия+

отговор от Клавдия+ на 21 март 2007 г., 11:42 ч

Така че сега отслабнах главно чрез прескачане на вечерята. Също така разбрах, че трябва да бъда много внимателен с въглехидратите (включително плодовете !) и да ям „добри“ въглехидрати (преминах например към пълнозърнести макаронени изделия (всъщност е просто въпрос на свикване), оризът басмати е по-добър от нормалния.) След обяд почти не опитвам Все още ям въглехидрати и около 17 ч. Ям нещо „протеин“ като последно хранене. (трябва да стимулира изгарянето на мазнини за една нощ, ако последното хранене е с високо съдържание на протеини).
Всъщност ям всичко, по нещо сладко всеки ден (шоколад с поне 70% съдържание на какао) и гурме ястие веднъж седмично. Почти винаги е закуска в неделя - там наистина отивам!

Re: Какво беше максималното ти тегло, какво тежиш сега и колко искаш да отслабнеш?

отговор от лупея на 21.03.2007 г., 12:53 ч

Винаги съм се качвал и спускал, но никога не съм бил наистина слаб, това означава, че преди 20 години имах тегло 58 кг с ръст 1,63 м, мислех, че това е страхотно, но след това забременях и килограмите ми или килограмите се увеличават доста неконтролируемо. Преди около 12 години бях достигнал 88 кг, вече не можех да се понасям и гладувах до 60 кг за малко под in година, но имах лични проблеми, така че изобщо нямах апетит. Е, тогава задържах малко 60 кг, но когато се почувствах отново по-добре, и това се виждаше. Така изчезна с килограмите. Преди около 15 месеца, преди последния ми SS, имах толкова 68 кг, ами вече не беше толкова добре. Но в края на SS тежах 97 кг, а след доставката 85 кг.

При около 78 кг започнах сам с ww и досега загубих почти 9 кг. Целта ми е 60 кг, абсолютната цел на мечтите е 58 кг.

Re: Какво беше максималното ти тегло, какво тежиш сега и колко искаш да отслабнеш?

отговор от Сиф на 21 март 2007 г., 16:07

В 3-та СС беше тъжен 128 кила ** срам ***

След 2 месеца все още беше 118 килограма.

След това дойде ходът и 6 килограма бяха загубени!

Ами и след това за 1 седмица - 2 килограма = 110 килограма.

Днес везните показаха по-приятелски 109,5 кг.

Целта ми е да стигна под сто и в даден момент отново да имам размер 40; O)

Re: Какво беше максималното ти тегло, какво тежиш сега и колко искаш да отслабнеш?

отговор от Мадлен 141077 на 21.03.2007 г., 17.56 ч

Здравейте. Малко преди раждането през август 2006 г., максималното ми тегло беше 89 кг. Преди SS бях 63 кг, увеличение от 26 кг. След това три седмици след раждането свалих 22 кг и след това отново качих 5 кг, докато кърмех. Вой.
Така че в момента тежа около 71 кг с височина 1,60 м. Въздишка.
Промених диетата си и сега спортувам и т.н. и се надявам някой ден да се върна на поне 65 кг, още по-добре би било, разбира се, 60 кг; но в началото бавно.
Ще стискам палци, че ще постигнете целта си, но много хора вече са я постигнали.
Успех и най-добри пожелания Мадлен.

Re: Какво беше максималното ти тегло, какво тежиш сега и колко искаш да отслабнеш?

отговор от палисада на 21 март 2007 г., 18:14

Здравейте, висок съм 34, 170 см и максималното ми тегло беше 88 кг. Сега тежа 73,5 кг и искам да стигна до 68 кг. В най-добрия случай до 65, но 68 вече са напълно добре. VG пали

Re: Какво беше максималното ти тегло, какво тежиш сега и колко искаш да отслабнеш?

отговор от Селин2 на 21 март 2007, 19:08

максималното ми тегло беше 71 кг. Висок съм 1,72 м, имах 58 кг за дълго време (изравнява се без много усилия), след това трябваше да спра спорта си (беше почти състезателен спорт) и изведнъж бях 65 кг, след това за известно време 63 кг и в крайна сметка тя се изравнява на около 66 кг.

Когато отново се покачи до почти 68, си помислих, спрете сега е достатъчно за мен.
Искам да имам между 63 и 58 кг до лятото.
Малка, но трудна цел * g *
Вече няколко седмици спортувам много и броим точки от няколко дни.
Толкова много пишат тук, че губят 1-1,5 кг седмично (приятелят ми също е един от тях.) И аз имам само 200 г:-( в момента 65,6 кг, но добре, бавно, но стабилно:-)

Re: Какво беше максималното ти тегло, какво тежиш сега и колко искаш да отслабнеш?

отговор от schnuggi26 на 21.03.2007 г., 21:20 ч

Здравей Здравей!
Моето максимално тегло в SS беше 117 кг с височина 1,66 м: o ( !
След SS имах 104 кг, след това го достигнах до 98 кг и сега се върнах на 105 кг!: o (отчаян съм, защото бих искал да тежа 65 кг, но за съжаление не успях да го издържа досега. Между другото, преди SS тежах 80 кг (никога тънък),
Поздравления.

Re: @ schnuggi26

отговор от Лини на 21.03.2007 г., 21:32 ч

нашите измервания са почти абсолютно еднакви. Аз също съм 1,66 м и в края на SS 118 кг.

И винаги е мечтал за 65 кг. Това беше магическото число: о). също беше слаб.

Желая ви успех, сигурен съм, че можете да го направите.

моето максимално тегло .

отговор от Биргит73 на 21.03.2007 г., 21:37 ч

Максимално тегло бременна: 102 кг
Максимално тегло при бременност: 96 кг
текущо тегло: 64 кг

Не искам да отслабвам повече!

Re: Какво беше максималното ти тегло, какво тежиш сега и колко искаш да отслабнеш?

отговор от steadibi на 21 март 2007 г., 22:23

Висока съм 1,69.

Преди бременност: 61 кг
Непосредствено преди раждането: 78 кг

След раждане: 73 кг
1. Диета след отбиване: отново 61 кг!

Отново се люлее до 64 кг.
Тегло на мечтите: 56-57 кг.

Ако успея да сваля 8 кг, съм доволен.