Как мога да спра да бъда веган?

Здрасти. Спрях да ям месо отдавна (заради начина, по който животните бяха държани). Не толкова отдавна спрях да консумирам други животински продукти като яйца. Искам да ям продуктите, ако не беше позата ми, която би била толкова голям проблем.

мога

Проблемът ми сега е, че успявам да премина от веганска диета към прост вегетариански начин на живот. Не знам какво да правя. Бих потърсил съвет (аз съм на 16 години)

25 отговора

Това е добро решение - хората продължават да се развиват. В него има и добри книги

Хранене етично с месо ", написано от веган, който е живял веган 20 години и е разпознал задънената улица.

„Яжте месо, обичайте животни: където вегетарианците грешат и какво могат да ядат месоядците“

"Не ходи вегетариански!: 75 факта за вегетарианската мания"

"Лексикон на популярни диетични грешки"

„Кой направи говеждото свинче?: Как се измислят и използват скандалите с храни“

„Вегетарианството - грешката и лицемерието на ядящите растения“ от Ханс Георг Вагнер

С регионална, екологично устойчива смесена диета без промишлени продукти, вие популяризирате вашето здраве, добро животновъдство, регионални продукти, екологично устойчиво производство на храни, опазване на околната среда, опазване на видовете, опазване на природата. Няма добавки, пестициди, химически торове, фабрично земеделие, монокултури, изчезване на видове, дълги транспортни пътища. и т.н. и т.н. Вече сте веган/вегетарианец, ако правите САМО без животни/месо, така че не е полезно. Трябва да разчитате на растения от цял ​​свят, защото Германия произвежда само 20% плодове и 40% зеленчуци според собствените си нужди. Вносните стоки използват 11 пъти повече енергия, отделят 11 пъти повече СО2 и използват 28 пъти повече серен диоксид от местните продукти. По-логично е да се следва екологично устойчива смесена диета, отколкото да се следва тази хипстърска тенденция.

Що се отнася до хуманното отношение към животните, етиката, опазването на околната среда, устойчивостта и по-доброто бъдеще за бъдещите поколения на тази планета, регионалната, екологично устойчива смесена диета е най-доброто нещо, което можете да направите.