Юфка Farfalle със заострено зеле
Юфка Farfalle със заострено зеле - стихотворение! Докато пастата се готви, останалото се приготвя бързо
Здравословно, защото
Интелигентен съвет
Хранителни стойности
ВЪВ ФОРМА и Германското общество по хранене (DGE) са обозначили тази рецепта с логото "Препоръчано от IN FORM". Това лого предлага на потребителите ориентация за балансирана диета. Само здравословни рецепти, които отговарят на всички посочени критерии, имат право да носят това лого. Допълнителна информация можете да намерите тук.
Една порция съдържа много витамини В12, В6 и фолиева киселина. Тримата са в екип, когато става въпрос за понижаване на нивото на хомоцистеин в кръвта. Повишената стойност може да увреди кръвоносните съдове и е свързана с деменция в напреднала възраст. Тази плоча за паста също е чудесен източник на калций и фибри!
Също така вкусни и направени също толкова бързо с китайско зеле, швейцарска манголд или цикория. Вентилаторите на чесън запържват 1 или 2 фино нарязани скилидки - добре за притока на кръв.
- Пържен топинамбур с чесън и магданоз Рецепта Яжте по-умно
- Рецепта от пържен кефал ЯДЕТЕ ПО-УМНО
- Костур с картофи и маруля сос рецепта Яжте по-умно
- Рецепта за риба Gefilte Яжте по-умно
- Scorpionfish с цитрусова марината рецепта EAT SMARTER