JuCheer тества Amapur - устойчива загуба на тегло, регулираща метаболизма

Новата година почти премина първия месец и мисля, че много от вас също имат решението да загубят зимния или коледния бекон на буйния и питателен декември. Това разбира се включва здравословна диета, достатъчно физически упражнения и според нас факторът за добро усещане трябва да играе важна роля.

е разработил хранителна концепция, която трябва да доведе до повече жизненост и здравословен начин на живот.

Тази концепция ни направи любопитни и бяхме много щастливи да я изпробваме:

Информация за Amapur:
Концепцията възниква още през 60-те и 70-те години на миналия век чрез клинични изследвания в Швейцария и се използва там в швейцарските здравни клиники от 1991 г. насам. Хранителният принцип е, че с помощта на много, малки хранения с малки количества захар и хранителни вещества, метаболитните стойности се подобряват и нивото на инсулина се нормализира.
Amapur е срещу едностранни диетични програми, чудодейни хапчета или други средства за подтискане на апетита.

Всички продукти на Amapur са свободни от

Генното инженерство
Хормони и антибиотици
Транс мазнини
Консерванти съгласно закона

чисто пасищно мляко
само висококачествени съставки
оптимално съотношение на ценни фибри, висококачествени протеини и полиненаситени мастни киселини
отчасти направени на ръка

Програми Amapur:

интензивен диетичен пакет: избор между 3 програми (5 дни/10 дни/21 дни), хранене с 12-16 ястия Amapur през целия период
гъвкави диетични пакети: избор между 3 програми (15 дни/30 дни/60 дни), хранене с ястия Amapur и леки, бързо приготвени малки ястия
смесете диетични пакети: Избор между 3 програми (7 + 14 дни/14 + 14 дни/14 + 21 дни, комбинация от интензивен + гъвкав диетичен пакет

Прави се и разлика дали клиентите са жени или мъже!

Опитът на Дорийн с 5-дневната интензивна седмица на Amapur:

12-16 хранения на ден в продължение на 5 дни в началото звучи много, но звучи и като релаксираща седмица. Започнах в 8:00 сутринта, а последното ми хранене беше в 21:00. На първия ден направих списък кое ядене и кога ям, но на втория ден вече не ми се правеше този план и оттам насетне ядох или пиех каквото исках на всеки час . Така че беше доста спокойно.
Цялата диета е напълно заменена от ястия Amapur. Положителното е, че не е нужно да пазарувате или да готвите.

Успях сам да събера следните продукти за тази седмица:

Разклатете ванилия
Супа картоф
Шоколадови мюсли
Крекер сирене
Шоколадови бисквитки
Снек барове със зърнени храни
Шоколадови закусвални
2 x кокосови закуски

8:00 ч. Сутринта на закуска имаше мюсли с шоколад. Смесете лъжица и 25 мл и готово. Разбира се, не ви зарежда, но имате нещо в стомаха и сте щастливи, че след час отново ще има нещо. Вкусът ми беше добър, приятен и шоколадов и отчасти хрупкав. Всъщност не съм фен на мюсли, но беше добре.

9 сутринта ванилов млечен шейк за втората ви закуска. Вкусът е на ванилов пудинг, който е малко прекалено течен, приятен и кремообразен и има страхотен вкус на ванилия.

10:00 сутринта 2 бисквити с шоколадов чипс между тях. Те също имат супер шоколадов вкус и бяха малко прекалено трудни за мен. Но поради това дъвчех по-дълго и се наслаждавах по-дълго.

11:00 часа още един ванилов шейк

12:00 часа най-накрая имаше нещо топло. Смесете лъжица супа на прах със 150 мл вряща вода и лъжица бавно. Супата беше много добра и нямаше химически вкус, точно като картофите, но малко прекалено слаба за мен. Но бих могъл да добавя малко подправки към моя вкус.

13:00 'O часовник Крекери със сирене за десерт след супа.

14:00 часовник имаше закусвалня. Всички ми харесаха сортовете. Те обаче се рушат много зле и трудно мога да опиша консистенцията. Те са много сухи и също не се поглъщат за миг. Но определено вкусиха добре.

15:00 Ванилов шейк

16:00 ч. Отново имах апетит за супа.

17:00 часа 2 шоколадови бисквитки

18:00 2 крекера със сирене

19:00 ч. Шоколадови мюсли

8:00 вечерта. Картофена супа

21:00 ч. Накрая закусвалня.

Опитът на Каро с 5-дневната интензивна седмица Amapur:
Опитах и интензивната седмица на Amapur в продължение на 5 дни. Започна в понеделник. В неделя вечерта прочетох приложената книжка и все още бях малко напрегнат, защото исках да се придържам към дадения план.

Успях сам да събера следните продукти за тази седмица:

Разклатете ванилия
Супа домат
Мюсли ягода
Крекер сирене
Картофена спелта от бисквитки
2 х ягодови закусвални
2 x кокосови закуски

Започнах в седем сутринта с ягодова зърнена закуска и завърших вечерта с овесена бисквита. Бях наистина развълнуван в понеделник сутринта. За съжаление вкусът на ягодовото мюсли ми падна напълно. Това беше толкова неудобно, че началото на деня беше малко по-лошо. За щастие следващото хранене беше вече в осем. Този път имаше ванилов шейк. Това от своя страна беше много вкусно и след това отново ме в настроение. И така, час след час, храната се движеше отново и отново. Бисквити, бисквити, шейк, мюсли, супа на ред. Това беше още по-трудно през първия ден, тъй като ядох по план.

Следващите няколко дни бяха много по-спокойни. Ядох каквото съм чувствал. Това обаче, което бързо доведе до това, че доматената ми супа излетя зле, защото беше наистина вкусна.

Наистина не харесвах нито един ден. По-скоро като ядене без значение какво. За съжаление разбрах на втория ден, че 12 хранения, направени от 8 различни продукта за една седмица, не ви правят щастливи. В листовката ежедневието е създадено с поне 12 различни продукта. Мисля, че това е срамно с висококачествен продукт. Тук можете да добавите поне 2 различни шейка и супи. Тъй като не харесвах ягодовото мюсли, това щеше да е наистина хубаво.

Така смесих супата, мюслите и бисквитките си с Дорийн. Това направи ежедневието ни по-креативно. Всъщност до сряда нямах никакви проблеми. Но в четвъртък имах истински минимум. Без загуба на тегло, изкусителна храна навсякъде и бях много разочарован. Но знаете за какво, така ядена бисквита и постоянна.
Петък беше там по-рано от очакваното. Интензивната диета приключи. И сега?

За съжаление в брошурата нямаше информация за това как да започнете да ядете отново през следващите няколко дни или как да се държите след това. Със сигурност не е полезно да се хвърляте в старите си навици. Много харесвам подхода и висококачественото внедряване на продуктите. Подобно на Дорин, отслабнах с 3 кг и благодарение на голямото количество течност, която бях поел, не беше вода, а наистина телесни мазнини. Това ми даде личен тласък.

Общо заключение:

С помощта на експертите можете да научите повече за полезните съвети за Amapur онлайн. Има и страхотен доклад за здравословното хранене. Amapur винаги може да бъде интегриран в ежедневието след това. Според нашия опит е вкусно и относително лесно за използване. В съчетание с преструктуриране на собствената ви диета, това може да бъде много полезно.