Ябълков оцет, използван за лечение на целулит

ябълков

Преди да започнете каквато и да е мярка, трябва да сте наясно, че целулитът не може да се отърве за една нощ, дори ако някои продукти обещават да го направят.

Много жени страдат от целулит и търсят възможности за лечение, за да се отърват от грозните вдлъбнатини и да покажат фигурата си. Има само първите признаци от целулит да видите или вече е очевидна портокаловата кора?

Преди да започнете каквато и да е мярка, трябва да сте наясно, че целулитът не може да се отърве за една нощ, дори ако някои продукти обещават да го направят.

Единственият начин да се направи това е да се направи операция. Препоръчваме обаче да използвате адекватна диета и правилните упражнения за подобряване на тена.

В този пост ще научите как ябълковият оцет може да действа срещу целулита.

Това е поддържащ инструмент, където вие - както вече споменахме - в никакъв случай не разчитате на такъв Подходяща диета и активен живот трябва да забравите да получите резултатите, които искате.

Как ябълковият оцет помага срещу целулит?

Ябълковият оцет се характеризира с това, че може да намали мазнините в клетките. Почиства организма и предотвратява натрупването на липиди в тялото.

Въпреки че ябълковият оцет може да бъде много ефективен за подобряване на нивата на липидите в кръвта, диета, основана само на ябълков оцет, в никакъв случай не се препоръчва, по-добре дръжте ръцете си далеч от това.

Ябълковият оцет се използва само като хранителна добавка, винаги в комбинация с адекватна, здравословна и балансирана диета.

  • Ябълковият оцет е чудесен начин за лечение на затлъстяване и целулит. Това позволява натрупването на мазнини да се разгражда и замърсителите се отделят.
  • Има и храносмилателен ефект.
  • Оцетът се грижи лимфната системаи следователно подобрява притока на кръв.
  • Намалява и кръвното налягане лош холестерол (LDL).
  • Ябълковият оцет също помага за балансиране на киселинно-алкалния баланс (като сода за хляб и лимон).

Как се използва ябълковият оцет за целулит?

Ябълковият оцет се използва две седмици в месеца за лечение на целулит. След това се прави 14-дневна почивка. Тогава ще се научите какво да правите.

1. Поглъщане на ябълков оцет

съставки

  • 1 л вода
  • 2 супени лъжици ябълков оцет (30 ml)

подготовка

Тази смес ще пиеше през целия ден. Обърнете внимание на следните препоръки:

  • Първата чаша на гладно веднага щом станете.
  • Още една чаша 20 минути след обяд, защото тогава започва храносмилането и тук оцетът помага при загуба на мазнини.
  • Още една чаша следобед.
  • Последната чаша 20 минути след вечеря.

Както вече споменахме, пиете сместа от ябълков оцет и вода В продължение на 2 седмици и след това направете 2 седмици почивка. Не забравяйте да се храните с ниско съдържание на мазнини с високо съдържание на фибри, пресни плодове и зеленчуци и да се упражнявате достатъчно!

2. Външна употреба на ябълков оцет

В този случай ще се възползвате от предимствата на ябълковия оцет върху кожата. Тогава ще се научите какво да правите.

  • Смесете 15 мл ябълков оцет с обикновения овлажнител или масло за тяло.

приложение

  • Извършвайте следното лечение два пъти на ден: След сутрешния душ и преди лягане масажирайте сместа върху зоните на кожата, засегнати от целулит. Масажът се извършва с кръгови движения, за да подобрите едновременно кръвообращението, можете да използвате дървена ролка или масажна гъба, за да извършите масажа, ако желаете.

Използвайте това лечение всеки ден. Само ако сте постоянни и търпеливи, ще постигнете успех. Както вече споменахме няколко пъти: Не забравяйте за адекватно хранене и поддържащи упражнения!