Изследователите разкриват как една връзка продължава вечно

Някои хора са благословени с дългосрочни щастливи връзки. Но как тези двойки успяват да остареят щастливо заедно? Ново проучване изследва тайната на вечната любов.

Кой не иска щастлива връзка, която е завинаги? Изследователите продължават да търсят любовната формула, която някои двойки очевидно са открили за себе си.

Проучване от Калифорнийския университет сега изследва къде любовта продължава от десетилетия в отношенията на по-възрастните двойки.

Резултатите показват, че дългите партньорства си заслужават - и техният успех може да се види в определени поведения.

Учете с дългогодишни двойки

Изследователският екип изследва поведението на отношенията на 87 двойки, които са били на възраст между 40 и 70 години и са били женени поне 15 години.

В рамките на период от 13 години двойките бяха разпитвани три пъти за връзките си.

Какви са конфликтните проблеми? Колко често се карате в партньорството? Какво особено цените в партньора си и какви типове поведение не харесвате?

Тези и много други въпроси бяха зададени на двойката. Интервютата също бяха документирани много подробно с камери, за да могат изследователите да проучат как партньорите се отнасят невербално помежду си.

Изражението на лицето, езикът на тялото и височината на гласа дадоха на екипа информация за емоционалната връзка между участниците.

Резултатът от изследването дава на дългогодишните двойки причина да бъдат щастливи: Колкото по-дълго двама души са били заедно, толкова по-положително е поведението към съответния партньор.

Увеличава се доверието и благосъстоянието

Тези, които остават заедно с партньора си и не се свенят от предизвикателствата, ще бъдат възнаградени - с позната задружност и благополучие.

Учените стигнаха до този извод благодарение на дългосрочното си проучване.

С течение на годините двойките стават все по-приятелски настроени помежду си, често се признават и се слушат по-добре. Емоции като гняв и презрение, както и взаимна критика стават все по-малко.

И още един важен фактор изигра решаваща роля.

Хуморът като ключ към вечната любов

Двойките, които бяха заедно от десетилетия, се смееха по-често заедно. Следователно хуморът може да бъде ключова съставка във формулата на любовта.

Текущо проучване на университета Мартин Лутър Хале, публикувано в „Journal of Research in Personality“, стигна до подобен резултат.

Така че в една връзка не винаги трябва да приемате всичко сериозно. В крайна сметка смехът е здравословен - точно като човек, с когото можете да споделите живота си.

Стабилните връзки ви правят щастливи

Изследователите от Калифорнийския университет също установяват, че психичното здраве също се възползва от дългосрочното партньорство.

Коментирайки изследването, професорът по психология Робърт Левенсън каза: "Нашите резултати хвърлят светлина върху един от големите парадокси на късния живот. Въпреки загубата на приятели и семейство, възрастните хора в стабилни бракове са относително щастливи и по-рядко изпитват депресия и безпокойство."