Изкривяване на корема и белег от цезарово сечение

Здрасти!
Вече прочетох публикациите в този форум няколко пъти и сега най-накрая реших да се регистрирам. Бих искал да си направя корем, но не знам къде и как. Бих искал препоръки къде бих могъл да отида и може би първо да получа съвет. След като имам близнаци и 2 години по-късно третото дете, стомахът ми е доста разкъсан и виси над белега на кесарево сечение. Разбира се, имам и прекалено голямо тегло на кантара, което искам да взема под контрол, преди да се реша на операция. В момента това е малко над 100 кг и стартирах FDH само преди няколко дни. Това означава, че може да отнеме известно време, докато имам желаното тегло. Независимо от това, не пречи да разберете за разходите и датите. Бързо ли получавате среща? Би ли платила здравната каса за операцията? Ако напр. семейният лекар удостоверява, че сте загубили толкова килограми и сега страдате психически от дебелата престилка или нещо подобно? Толкова много въпроси, радвам се, че реших да се доверя на някого. Надявам се да получа много отговори.
Маги

добре дошли във форума.

Първата ви цел трябва да бъде, че сте постигнали теглото си за здраве и го поддържате за по-дълъг период от време.
Така че имате предвид дългосрочен план.
Обикновено ще получите среща много бързо.
Доколкото знам, здравните застрахователи вече не плащат за психологически стрес, а само ако имате здравословни проблеми (ексеме, свободни места, кожни заболявания.).
Можете да намерите лекар, ако говорите със семейния си лекар и определено трябва да е пластичен хирург (а не козметичен хирург). Ако тогава той също е регистриран в тази Асоциация на пластичните хирурзи, това може да бъде само предимство.
Засега ви пожелавам успех.
С Най-Добри Пожелания
Тина

Добре дошли и от мен.

Съгласен съм с Тина, че първо трябва да постигнете удобното си тегло и да го запазите за по-дълъг период от време. След като отслабнах, го държах една година, преди да направя БДС на 12 юни 2006 г. Правих много спорт и коремна гимнастика по време на отслабване и през цялата година. Така че мускулите ми бяха в добро състояние и там не трябваше да се прави нищо.
Попитах моя семеен лекар и тя ми препоръча пластичен хирург. Но трябваше сам да си го платя, защото нямах здравословни проблеми, здравната каса не се интересува от психологическите.
Също така ви пожелавам успех във вашия проект. Лично аз бих казал на всеки, който ме попита, че е добро решение. Все още съм сигурен, че съм постъпил правилно.

просто смелост, ще се оправи.
От години карам „не яжте нищо след 16:00 диета“ и това работи чудесно, след като свикнете с него.
Междувременно вече не го приемам толкова строго, но по този начин успях да запазя теглото си в продължение на години.
Какво определено трябва да направите: Упражнявайте се.
И тази година ще бъда на 40 и всъщност започнах да мисля за упражнения едва когато бях на 35. Ходенето е особено добро, когато сте малко по-силни.
Това е добре за вашия метаболизъм, сърце и кръвообращение. и винаги можете да се разхождате, когато имате час. Дали в гората или асфалта. всъщност винаги има нещо на разположение навсякъде.
BDS всъщност не зависи от теглото, но не се използва и за отслабване.
Също честно. Упражнението е изключително важно. и когато свикнете, дори е забавно.

Разбира се, можете да се свържете с нас тук. когато поискаш.
Особено добре е, когато преминете през малко ниско.
Успех и всичко най-добро
Тина

Ще стискам палци, за да успеете да отслабнете. Мисля, че има смисъл във всеки случай да намалите теглото си и да го задържите известно време, преди да направите bds. теглото малко преди операцията също е важно, анестезията и операцията не са без рискове, просто трябва да сте във форма.

спортът - както тина вече писа - е абсолютно важен. Храненето с малко е добре, но тялото ви се нуждае от стимулиране на метаболизма, така че да отслабнете по "здравословен" начин и мастните клетки да бъдат изгорени.

За съжаление не мога да кажа „нищо повече за ядене след 15:00“, много често спортувам вечер и след това очаквам с нетърпение някои зеленчуци, салата или плодове. току-що се превърна в ритуал, все пак свалих 60 кг. но със строги хранителни навици (ниско съдържание на въглехидрати, без сладкиши, ниско съдържание на мазнини и МНОГО упражнения, ежедневни упражнения!). С 3 деца не е толкова лесно, но вярвам, че волята е от решаващо значение. гладенето може да остане там, става въпрос за ВАС, вашето здраве и вашето благосъстояние.

Топло посрещане и от мен тук !
След това натиснете палците си за намаляване и ако имате властта над алчността, глада и апетита, тогава и той ще работи!

Не знам диетата, която не яде нищо след 15:00, и честно казано, не мога да си представя да живея така вечно и от своя страна най-накрая ми се щракна в главата след над 25 години наднормено тегло от малка и промених диетата си. Не, не за известно време или за диета, а завинаги. Това ми беше ясно този път и сега отдавна живея така и едва ли мога да си представя какво съм ял по друг начин.

Спортът също е идеален да се поглезите с нещо или да отслабнете с още 2-3 кг, а също така със сигурност е полезен за стягане на мускулите и регресия на тъканите, въпреки че трябва да кажа, че ми беше потвърдено няколко пъти, че изразена мастна престилка никога не може да изчезне и следователно аз самият Реших да отида с БДС, защото не исках да прекарам остатъка от живота си с престилката и свързаните с нея проблеми, след като свалих 50 кг. Иначе обаче чрез спорт, напр. успях да се отърва от тъканта в задната част на коленете и имам още планове да направя, ако успея да се върна само след няколко седмици и дано най-накрая намеря време да го направя. Следователно аз съм по-скоро от типа фиксиран курс и твърдо планиран, иначе няма да е нищо и така, така че следващия курс в средата на септември е здраво в полезрението ми поне веднъж седмично и след това нещо от мен и с 2 пъти седмично щях да бъда удовлетворен.

Изминаха 2 седмици от операцията ми и все още мога да нося корсаж в продължение на 10,5 седмици (докато лятото свърши) и тогава може да се надявам да се наслаждавам на новия живот и мога само да съветвам всички да преосмислят диетата си и да се отърват от килограмите и ако все още имате BDS зад гърба си, за който получавате много информация тук, тогава е наистина добре да живеете с новото отношение към живота