Успех с диабет

От години страдам от диабет тип II. Най-голямото ми желание е да нямам инсулин.

Имах възможността да прекарам 12 дни в Sonnmatt и да участвам в „12 дневната програма“. Всъщност исках да остана максимум 9 дни, така го планирах.

Обаче съзнанието ми се промени, когато разбрах за какво става дума в курса, колко му се радвах, колко добре беше за мен и какво щях да пропусна. Просто красивата местност, природата, прекрасното спокойствие и после фината храна!
Успях да спечеля много от гледна точка на здравето. В резултат на постоянната промяна в начина на живот, нивата на кръвната ми захар спаднаха, така че успях да намаля инсулина с 6 единици.

През следващите месеци инсулинът беше намален с още 8 единици и метформинът (лекарството за кръвна захар) беше напълно прекратен. Сега ми трябват само 10 единици инсулин. Това признаци ли са, че скоро ще се освободя от инсулин? Моят лекар ми препоръча да ходя на Sonnmatt на всеки три месеца за „всеобхватен здравен курс“.:)

Теглото ми спадна с 1,7 кг само за 12 дни!

Приятните масажи и хидротерапията значително намалиха повтарящите се болки в гърба и постепенно намалиха хроничната ми кашлица. Чистият въздух със сигурност помогна.

Много съм благодарен за прекрасното, образователно време. Мога само да препоръчам този курс, струва си!

Преди курса бях отслабнал за кратко време на специална диета. Поради бързата загуба на тегло се страхувах от йо-йо ефекта. Участвах в 12-дневната програма за начин на живот, за да поддържам теглото си под дългосрочен контрол и да си възвърна радостта от яденето.

Здравният семинар за Sonnmatt се провежда между идилични хълмове. Бях топло посрещнат от семейство Фишер.

Въпреки добрата и разнообразна кухня, бях научен по-добре в областта на здравето и кулинарните изкуства.

Новите знания, които придобих, се отразиха положително на начина ми на живот. Успях да опозная много нови храни и да ги използвам в различни комбинации.
Думата здраве сега има изцяло ново значение за мен. Преди всичко включва: достатъчно сън, достатъчно упражнения; накратко: да планирате правилно деня.

Прави се пряка препратка към собствената ситуация, за да се озвучи какви опции има човек и у дома. Здравният семинар се препоръчва за всички отворени и практични хора.

12-дневната програма не е там, за да оздравее, а за да се научи как да оздравее.

Моето желание за живот се върна.
(от А. С.)

Сега се прибирам у дома с много успех. С парна обвивка, масажи и ежедневни упражнения на чист въздух умората ми намаля. Имах и проблеми с коляното. Сега мога отново да вървя по стълби без болка. Благодарение на вкусната и здравословна диета успях да почувствам облекчение от чревните си проблеми.

За моите нужди винаги се грижеше и се чувствах много удобно и обгрижвано.

Убеден съм, че моят Небесен Отец е инициирал този престой на Sonnmatt. Знаеше, че имам нужда от него. Той е моят лекар.
(от R.Z. 82 години)

В продължение на осем години живеех в дим и воня. Забелязах, че цигарата все повече ме доминира. Приятелите ми дадоха смелостта да направя стъпката за отказване от тютюнопушенето завинаги. Затова реших програмата за отказване от тютюнопушенето на Sonnmatt.

Благодарение на добрата поддръжка първите няколко дни минаха много по-добре от очакваното. Удивително, едва ли имах симптоми на отнемане. Редовната ежедневна структура, както и много упражнения на чист планински въздух, вкусната диета с ниско съдържание на мазнини и ежедневната полезна хидротерапия (водни приложения) бяха от голяма помощ за мен.

Животът ми сега се е увеличил в качеството и желанието за живот. Бих искал да благодаря на моя мил Бог за това.

Мога само да препоръчам тази програма за отказване от тютюнопушене. (от S. H. на 26 години)

12-дневна програма за начина на живот на Sonnmatt е чисто качество на живот и радост от живота. Изключително професионалните приложения на Джени и Ремо Фишер като Масажи, хидротерапия, подкрепа със спорт и упражнения, вегетариански курсове за готвене, плюс различни лекции за здравето и не на последно място отличната, високоенергийна, вегетарианска и без холестеролна диета ме върнаха към нов начин на живот.

Дори като не-вегетарианец, можех да се възползвам само от тези 12 дни и го възприемам като възможност да въведа някои промени в ежедневието си. Нашият Създател ни е възложил с любов здраво тяло, което трябва да поддържаме за дълъг и качествен живот в най-доброто здраве.

Почти божественото спокойствие във фантастичен планински свят не разсея ежедневните ми грижи само за няколко дни, но ги отнесе на по-малко важно място.

Преди всичко бих искал да благодаря на хората във фонов режим, които гарантираха, че всичко върви ежедневно безпроблемно и които направиха престоя ми истинско удоволствие с техния грижовен и сърдечен начин.

Голяма похвала се отнася и за останалите трима участници в курса, които с различните си характери осигуриха особено топло сътрудничество.

Връщам се вкъщи с много знания, възвърна енергия и нови приятели.
(от W. N. на 64 години)

Впечатлен съм от резултата, който постигнах само след 12 дни здравна ваканция.

Изхождането ми се стабилизира допълнително и това след години на диария! За мен абсолютно повече от просто удовлетворителен резултат. Имам предвид какво - освен стресът, разбира се - не влияе на храносмилането ми.

Доколкото е възможно, аз се придържам към указанията за хранене и пиене. И аз не само съм ентусиазиран от веганската кухня, но и напълно убеден. Вашият кухненски екипаж също знаеше как да измисли истински деликатеси на масата. Лесно ми е да приготвя закуска и вечеря по този начин. Когато ям навън, го правя възможно най-добре и обръщам особено внимание на зеленчуците и салатите.

Също така съм ентусиазиран от книгата „Лечебни сили на храната“. Тя е изключително ясна, красиво илюстрирана и предоставя информация за свойствата на храната и нейната ефективност по лесно разбираем начин. В момента това е почти ежедневното ми четене, което влияе върху поведението ми при пазаруване, доколкото избирам храната си по-съзнателно и още по-уважително.

Между другото, през 12-те дни ваканция загубих между 1,5 и 2 кг тегло, което означава, че сега отново достигнах идеалното си тегло.

И моето заключение:
Тези здравни празници ми донесоха много (трайни) и аз научих и научих много основни неща за здравето. разбирах различни контексти, за да оформя живота си по-съзнателно. Колко освобождаващо, когато знаеш защо нещо е добро или не е добро за теб! И - исках да науча повече.

Успяхме да прекараме 12 много благословени и релаксиращи дни на Sonnmatt. В красива и тиха обстановка успяхме да опознаем много нови неща от гледна точка на цялостно здраве и по-добър начин на живот. Ако искате да научите повече за това лекарство, определено трябва сами да посетите Sonnmatt и да направите свои собствени преживявания - всеки ден ще бъде свързан с по-малък или по-голям успех.

Всеки, който ме познава, знае, че съм много скептичен и много рядко се вълнувам. Но целият екип на Sonnmatt всъщност успя не само да ме насърчи и изгради, но и да ме вдъхнови. Всички приложения като масажи, обвивания, редуващи се вани за крака и т.н. бяха просто брилянтни и толкова полезни и релаксиращи. Многото разходки (отначало доста неохотно) трябва да станат неразделна част от живота ни и да се надяваме, че ще останат такива. След няколко много изтощителни месеца стресираща и изтощителна работа ми беше позволено да зареждам малко на Sonnmatt и дори успях да сваля 3,6 кг и да загубя 4 см обиколка на талията - и това с много отлична веганска храна, без да гладувам! Жена ми успя да се възстанови след тежката си операция на крака и постигна огромен напредък в бягането и натоварването на оперирания ляв крак - това никога не би било възможно у дома за толкова кратко време.

Уютната двойна стая в съседната къща допринесе много за нашата почивка и релакс. Личната, сърдечна и позната подкрепа от Ремо и Джени Фишер е просто страхотна и трудна за описване - БЛАГОДАРЯ. Как двамата усвояват задачите си като домакини, здравни съветници, готвачи и т.н., а също и като родители на три прекрасни деца, докато нито гостите им, нито децата им са пренебрегвани, е фантастичен и страхотен подарък. Благодарим също на любящата стажантка Ирен и родителите на Джени, Ърнст и Тери Цвикер, които също допринесоха много за прекрасния ни престой в Sonnmatt. Медицинската помощ, предоставяна от Робърт и Силвия Кирш, е отлична и много чувствителна. Вече много ни липсват всички и очакваме следващото ни посещение в Sonnmatt. След година съпругата ми също ще оперира десния си крак и рехабилитацията на Sonnmatt, след период на почивка и гипс, вече е твърдо планирана - NEWSTART Plus 2.0!

Пожелаваме на Ремо и Джени и особено на трите им деца, Амина, Талита и Дейвид, и на целия екип на Sonnmatt с цялото си сърце, БОЖИ благословии и всичко най-добро за в бъдеще. Ние се сещаме за прекрасното време с вас с голяма благодарност и радост.