Пина Колада всъщност има толкова много калории?

Бях в ресторанта по-рано и там изпих чаша пина колада. Това беше едно от типичните очила за Ikea с вместимост 350 мл. Сега погледнах в Google колко калории имаше и достигнах над 600 ккал. Възможно ли е това? Осъзнавам, че Пина Колада има много калории, но над 600 за чаша?

5 отговора

Може да е добре. Само 1g чист алкохол има 7 калории, което добавя много. Сега и 600 ме изненадва, но ще има около 500 в зависимост от съставките.

Да, това може да бъде много добре, това е кремообразен коктейл, приготвен е със сметана, плодов сок и алкохол, всичко има много калории.

Аз редовно смесвам пина колада и за съжаление те са истински захарни бомби.

Освен алкохола, от една страна имаме сметаната и фруктозата в ананасовия сок, но това, което наистина е изключително чисто за кожата, е чистият кокосов сироп. Количеството KS в компютъра може иначе също да бъде разпределено в 15 кафе лате с изстрел. Само за да усетя;)

600 kcal могат да бъдат правилни. Карането на колело за 30 минути е около 200 ккал консумация. Само за да видите какво може да направи такава малка напитка.

Мисля, че 600kcal е малко високо. Разбира се, има много калории.

подобни въпроси

От чист интерес, защото го четете навсякъде . ако ядете около 600 ккал на ден, отслабвате ли? След това можете ли да изядете толкова шоколадови блокчета, докато не сте консумирали 600 ккал и отслабнете? Някак не разбирам системата зад него: D

Здравейте:) Исках да попитам колко калории има една средна закуска. Защото някак си ям най-много калории сутрин, около 500, това не е нормално, нали?

И така, колко калории има една „нормална“ закуска? И колко ккал има вашата закуска?

В момента съм в клиника и съм поръчал храната си до 1200 kcal, докато съм там. Това също работи. Там съм за втори ден. Днес имаше чиния и върху нея имаше следното: боб-моркови - аспержи-зеленчуци с около 200g варен кускус и 1 парче свинско месо около 120g.

Това заедно да е 1200 kcal? Отдавна броим калории, но според грубото ми изчисление това беше около 600-700 ккал.

Греша ли или правят всичко правилно?

Колко калории/ккал има един охлюв с нормален размер.

Пример: Консумирам 600 kcal на ден. След това спортувам и изгарям отново 600 ккал.

Тогава на практика нямам калории в тялото си този ден. Мога ли тогава, например, да ям още 1000 ккал и пак да отслабна? В края на деня имам на практика само 1000 ккал в тялото си.

Колко ккал има една голяма смесена салата в Vapiano с балсамов дресинг без хляб.

Нормално ли е да продължавам да броим калории, така че и вие така ли го правите? Всъщност гледам колко ккал има за всяка храна (също при пазаруване и т.н.), ако не знам колко калории има нещо в Google, защото обикновено ме изнервя, ако не знам колко калории съм консумирал (ако нещо има твърде много калории, не го купувам или просто изяждам половината от порцията или го оставям напълно) И това ли правите или това не е нормално? И как отново свикваш с това? (Може би съм на 15 и се опитвам да отслабна в момента)

В момента отслабвам и броим калории. Току-що имахме ориз басмати и зеленчуци уок. Сготвеният ориз и зеленчуци достигат до само 600 kcal. Ядох много.

Може ли това да е ? Това не е много калории, нали?

Изчислил съм, че трябва да ям около 2500 ккал на ден, за да отслабна. Как да получа толкова калории, без да получавам много въглехидрати? Бях си направил план за хранене, който ме изпълни без проблеми. Но сега изчислих калориите и достигнах почти 1000 ккал. Какво или кои продукти мога да ям, за да мога да достигна до 2500 ккал, без да консумирам много храна .

Всеки знае дали пастата за зъби има калории и ако има колко?

Това, което има възможно най-много калории и е здравословно едновременно ?

Здравейте мили мои. Не съм много запознат с такива неща. Имам приложение, което отчита колко ккал изяждам и изгарям. Искам да се храня малко по-здравословно. Колко ккал са минималният и максималният брой ккал, които могат да се консумират ежедневно, за да се храните здравословно? (Вероятно за отслабване.) Днес изядох само 265 ккал. И изгори много калории, докато танцува. (1055 kcal с 1:28 h танци.) До колко kcal можете да изгорите на ден? Чакам полезни отговори.

Благодаря предварително, MeiMeiChanx3

Така че овесената каша всъщност има около 370 ккал. Но ако ги сварите с мляко например и направите каша от него, те имат само 170 ккал? Защо така? Тъй като правя тренировки с тежести, много калории са важни за мен. Има ли начин калориите да бъдат запазени?

интернет казва около 1000kcal, но мисля, че това е твърде много?