Игриво пасва Отслабнете с конзолата

Сбогом фитнес, направете място за тренировка с игровата конзола! В днешно време можете също да спортувате ефективно в собствените си четири стени .

игриво

Игровите конзоли отдавна са част от ежедневието: независимо дали Wii, Playstation или Xbox - едно от устройствата може да се намери в почти всяко домакинство. Такава конзола не може да се използва само за игри. Той може да бъде полезен и по време на тренировка: вижте сами!

Just Dance 2014 (Wii, Wii U, PS3, PS4, Xbox 360, Xbox One)

Тази танцова игра е подходяща не само за буйни партита, но и за фитнес във вашите собствени четири стени. С селекция от над 40 актуални хитове (включително „Размазани линии“ на Робин Тик, „Вземете късмет“ от Daft Punk и „Аплодисменти“ на Лейди Гага), както и многобройни режими на игра, наистина ще се поизпотите. Освен всичко друго, играта предлага и страхотни функции, като режим Just Sweat, който позволява на играчите сами да съставят плейлиста за тренировката си и дори да преброят изгорените калории. Ако искате да тренирате с други танцьори, можете да активирате режима World Dance Floor и да танцувате в мултиплейър режим - с хора от цял ​​свят!

Zumba Fitness: Световно парти (Wii, Wii U, Xbox 360, Xbox One)

И в тази игра вие ще танцувате колкото можете - докато обикаляте света! Изпратени сте на културно пътешествие по целия свят с помощта на вашата конзола, слушате екзотични звуци и размахвате бедрата си. „Zumba Fitness“ обещава, че с него можете да изгаряте до 1000 калории на час. С тази тренировка никога не става монотонно, тъй като смесвате танцови стилове от цял ​​свят (напр. Салса, Боливуд, Капоейра) и имате над 40 песни и упражнения, от които да избирате. Винаги можете сами да определите интензивността на тренировката си.

Wii Fit U (Wii U)

След „Wii Fit“ и „Wii Fit plus“, това е най-новото в популярната серия тренировки. Общо 77 упражнения от областите йога, баланс, аеробика, изграждане на мускули и танци, имаме игра, която не само трябва да е годна, но и забавна. Тези, които вече са завършили тренировките си с предшествениците си, могат да си въздъхнат с облекчение, тъй като съществуващата Wii Balance Board е съвместима и дори данни за обучение могат да бъдат прехвърлени. Освен това има „Fit Meter“, който измерва всичките ви дейности през целия ден - независимо къде се намирате.

Kinect Sports Rivals (Xbox One)

Тази игра ще бъде пусната до март, но изглежда също така ще може да даде тласък на вашия щанд. Използвайки технологията Kinect, можете да участвате в спортове като футбол, катерене, стрелба с цел, тенис и събуждане, да се състезавате срещу опонент на ИИ или да се състезавате с други играчи от цял ​​свят в онлайн режим.