Детето само яде! Фина храна за пръсти за бебета

Храната с пръсти за бебета е не само добро допълнение към кашата, но често и спасението за мини бойкотери, които изхвърлят кашата напълно. Коя храна за пръсти можете безопасно да дадете на вашето бебе.

Всеки, който получава отрицателни реакции при всеки опит за хранене с каша, се нуждае от алтернатива. Ако бебето не свикне с кашата въпреки многократните опити, обикновено може да бъде снабдено с кърма или сухо мляко без колебание, докато навърши седем месеца. Но има начин да убедите най-малките в предимствата на твърдата храна - благодарение на храна за пръсти.

Храна с пръсти за всички възрасти

Храната с пръсти означава парчета с размер на хапка, с които бебето се научава да изследва различни миризми и консистенция. Тази форма на хранене прави детето по-независимо и тренира координацията ръка-око. Дали бебето суче круши, хляб или колбаси, зависи от хранителните навици на родителите.

Храна с пръсти за бебета: така твърдата храна е забавна

С цел бебето с радост да посегне към твърда храна, храната с пръсти е постоянно положителна. Сочно парче пъпеш или сладка малина са вкусни покани за новия свят на кулинарното изкуство. Много може да се открие далеч от кърмата: всеки плод, всеки зеленчук има свой цвят, своя структура. Тези, които ги слагат в устата си за първи път, могат да открият много нови вкусове. Не са необходими сложни рецепти. Всеки отделен елемент от допълнителната храна е достатъчно вълнуващ за децата на половин година. Храненето през първата година от живота скоро ще достави на бебетата много радост.

В семейства с големи братя и сестри, комбинацията от каша, за да започне с допълнителни храни и допълнителна храна за пръсти, е често срещана практика. В края на краищата малките винаги искат да ядат или поне да опитат точно това, което възрастните имат в чинията си.

Ако детето не харесва кашата

Има начин да приближите твърдата храна от този свят до детето, дори то да не иска да яде каша. Британецът Гил Рапли разработи метода за отбиване, воден от бебето. Според изобретателите, „ядене без каша“ означава по-специално следното: Детето контролира отбиването от гърдата чрез прехода от сучене към преглъщане и самото си пълнене. Бебето посяга към храната, която иска. Тя го поставя в собствената си уста, изсмуква го на парчета, открива вкуса и по-късно също яде храната.

Независимо от това, лекарите предупреждават срещу безкомпромисното прилагане на диета с пръсти като част от отбиването от олово на бебето. Според брошура на педиатрите в Швейцария има индикации, че отбиването, ръководено от бебета, може да забави въвеждането на допълнителна храна и по този начин да доведе до недостиг на хранителни вещества. По-специално, детето може да не получава достатъчно желязо, тъй като основният доставчик на този микроелемент, месото, не може да бъде нарязан без зъби.

най-важното накратко

Това, което се побира в детските ръце и е достатъчно меко, е подходящо като храна за пръсти.
Самоопределеният достъп прави бебетата щастливи.
Има бебешка каша или заедно, или изобщо не, с отбиване, водено от бебето. Основният източник на желязо остава майчиното мляко.

Ако бебетата се хранят само с храна за възрастни, съществува също риск да поемат твърде много сол, подправки и захар с храната. Тези съставки трябва да се използват пестеливо по време на отбиване от бебето и в идеалния случай само в чинията на родителя. Ето защо, не забравяйте да използвате естествени, здравословни продукти, когато започвате допълващи храни.

С пръстовата храна като добавка към пасирани ястия, родителите имат всички предимства на метода на своя страна, без да рискуват недостатъците.

Кога и как бебето може да достигне до храна за пръсти

Детето е достатъчно узряло само за допълващи храни като цяло и по-специално тази форма на хранене, когато може да седне на високия стол или в скута си и да държи главата си по време на хранене. Той трябва да може да хване и да сложи храната в устата си. Ако и той се интересува, е дошло времето - било то на четвъртия или седмия месец.

Швейцарската асоциация по кърмене препоръчва кърменето на новороденото в продължение на шест месеца. Допълнителните храни се въвеждат през първата година от живота най-рано на четири месеца, в идеалния случай на шест месеца. Обикновено като каша и в допълнение с парченца зеленчуци и плодове. Алтернативно също без каша и изключително с храна за пръсти.

Докато първите зъби не са там, парчетата трябва да са достатъчно големи, за да се държат. Най-добре е храната да се нарязва на ивици. В същото време храната трябва да е достатъчно мека, за да може да се намачка на покрива на устата с езика. Защото през първите няколко месеца това е техниката на хранене на децата.

Каква храна за пръсти може да се предложи на бебето

Неподходящи храни - те могат да причинят преглъщане:

кореноплоден
кора на твърд хляб
ядки
Кора от краставица и домат

Храни за пръсти, подходящи за бебето:

задушени зеленчуци като картофи, тиквички, тиквени клинове, пащърнак и броколи
варени яйца
варени брашнени картофи
белени и задушени круши и ябълки
Банани
Кайсии
малки парченца пъпеш
Меки праскови
Плодове без семена като малини или ягоди
Хлябна кора
Големи меко сварени тестени изделия
zwieback
Моркови на пара, нарязани по дължина
Белени домати

Рецепти за храна с пръсти за деца от една година

Винаги само круши и банани - това в един момент става наистина скучно. С тези рецепти можете да добавите малко разнообразие към менюто на цялото семейство.

1. Кифлички от картоф и ябълка

Тези малки хлябове са идеални за закуска или между тях. Рецептата е достатъчна за десет парчета.

350г брашно от спелта
1 пакетче суха мая
2,5 средни картофа
1 ябълка
2 супени лъжици мед
5 супени лъжици люспи от спелта
100 мл вода

Обелете ябълките и картофите и настържете на ситно. След това се смесва с брашното и 2 супени лъжици люспи от спелта. Поставете водата, меда и маята в купа. Оставете тестото да почине половин час, след което оформете мини кифличките и оставете да втасат още 15 минути. Печете в предварително загрята фурна на 180 градуса за четвърт час.

2. Кифли с тиква и орех

Тази рецепта е достатъчна за пет кифли - фина закуска за следобед.

100г брашно от спелта
1 чаена лъжичка бакпулвер
50 г натурално кисело мляко
1 яйце
1 супена лъжица мед
2-3 орехови ядки
100 тиква
1 чаена лъжичка орехово масло
Половин портокал

Обелете тиквата и настържете на ситно като орехите. Смесете всички съставки с изключение на портокала в тесто и изсипете във формите. Печете добри дванадесет минути на 175 градуса. Нарежете плодовете на филийки и сервирайте като гарнитура.

3. Пръчки за пица

Тези десет хрупкави пръчки са обилна храна за пръсти. За целта разточете тестото за пица и намажете с яйчен жълтък. Настържете на ситно пеперони и моркови и разпределете върху тестото. Сгънете тестото наполовина, нарежете на ленти с ширина 1,5 сантиметра и завъртете всяка на спирала. Печете десет минути върху тава за печене при 22 градуса.

450г тесто за пица
1 жълтък
половин люти чушки
2 моркова

4. Талер със сирене фета

Изящна рецепта за всички деца, които се интересуват от нови храни. Количеството съставки прави две порции.

90гр киноа
1 картоф
1 жълтък
80гр сирене фета
1 червен пипер
150мл зеленчуков бульон
2 супени лъжици натурално кисело мляко
2 листа мента
1 чаена лъжичка мед
1 супена лъжица рапично масло

Задушете зърното в бульона за добри 20 минути и го оставете да кисне. Нарежете на кубчета картофите и ги сварете, докато омекнат, добавете нарязани на кубчета люти чушки, сирене фета и жълтъци. След това се смесва с киноата. Оформете талери и запържете в тиган с олио.

Публикувано от редакционния екип

С регистрацията приемате нашите условия за ползване.

Моля, въведете валиден имейл адрес.

Благодаря ти много! Успешно се регистрирахте за нашия седмичен бюлетин. Изпратихме ви имейл за потвърждение.

Моля, влезте, за да коментирате.