(Анти-) гъбична диета

Общопрактикуваща групова практика Dr. Weyer

Дрождите се размножават много бързо, поради което трябва да използвате предписаните капки за лечение на гъбични инфекции в устата, гърлото и хранопровода поне 4 пъти на ден и да ги държите възможно най-дълго в устата си, преди да ги погълнете. Колкото по-дълго е времето на контакт на тези капки с устната лигавица, толкова по-добър и бърз е ефектът. Дрожди често се срещат на венците, дори в кариозни зъби, особено на протези. Между небцето и протезата има влажни/топли места за скриване, които предлагат на гъбите най-добрите условия за размножаване. Там много лесно се развиват възпаления. Последица: Протезата притиска и боли. Ето защо дезинфекцирайте протезите особено старателно през нощта и ги накиснете в дезинфектант като Б. Деквонал, Chinosol или етерични масла като Stringiet. Също така е важно да смените четките за зъби, тъй като гъбите остават жизнеспособни на четините в продължение на дни.

Това означава, че в началото на лечението изхвърляте старата четка за зъби и вземате нова, дезинфекцирайте я редовно през нощта с един от гореспоменатите дезинфектанти и я сменете отново след около седмица. Винаги използвайте устойчиво на кипене бельо, което редовно сменяте по време на лечение на гъбички. Тъй като гъбичките са не само в устата и гърлото, но и в червата, важно е също така да приемате покритите таблетки 3 пъти на ден и почти още по-важно е да спазвате последователно диетата, изброена по-долу. Гъбите са много упорити, но могат да бъдат изгонени от червата с достатъчна консистенция.

Избягвайте захарта, всички форми, включително декстроза, мед, конфитюри (включително конфитюри с диабет), шоколад, сладкарски изделия, сладки храни, напр. Б. торти, пайове, бисквити, препечен хляб, тестени изделия във всички форми, мая, сладкиши с мая, хляб, особено продукти от бяло брашно, сладки вина, плодови и гроздови сокове, лимонади, кола, бира, уиски, ядки, сурови сладки плодове, грозде, Портокали, праскови, сливи и компот. Имате право да: Картофи в малки количества, хрупкав хляб, умерени количества месо и колбаси под всякаква форма, с изключение на панирани. Бистър бульон, негъстени месни сокове. Яйца сурови, варени и пържени, варено мляко, сирене, пресни, всички мазнини, включително масло.

Сурови и варени кореноплодни зеленчуци, салати, включително спанак, швейцарска манголд, сурово кисело зеле и консерви, също като салата. Лук и чесън, градински билки, кисели плодове като лимони, грейпфрут, кисели ябълки. Кафе, чай, минерална вода без захар, полусухи и сухи вина, сухо пенливо вино. Без бира, дори безалкохолно. Ориз в малка степен, компот от кисели плодове - без Захар, сол. Всички подправки, доколкото са съвместими.

ВАЖНО е гъбичните гнезда в червата да се изчистят, като се вземат много растителни влакна от зеленчуци и зелени салати. Ако преглъщането е трудно, растителните влакна могат лесно да бъдат нарязани, дори в блендер. Между другото, разрешено е всяко количество подсладител. Друго предимство на противогъбичната диета е, че добавя много витамини и минерали.

Пример за противогъбична диета

Трезво сутрин
2 супени лъжици накълцано кисело зеле или 2 супени лъжици пшенични трици в много топла вода

закуска
1 филия хрупкав хляб, маслено сирене, наденица по ваш избор, кисело мляко, но без портокалов сок или други подобни. За съжаление, не е разрешено и диабетно сладко, тъй като съдържа по-малко захар, но гъбите също обичат да се хранят с фруктозата, съдържаща се в сладкото.

2. Закуска
Кварк, домати, краставица, цвекло. Различни видове чай, от които можете да избирате като напитка, неподсладен или с подсладител, кафе, минерална вода, бистри бульони, мляко, мътеница, кисело мляко, кисело мляко.

Обядвам
Ястия с риба или месо, включително колбаси или говеждо месо, картофи в малки количества, но без (малко) ориз, без юфка, без макарони или спагети. Изобилие от зеленчуци или салати, колкото по-разнообразни, толкова по-добри, също и консервирани зеленчуци, дори малко повече, за да компенсират загубата на витамини чрез консервиране, напр. Аспержи, моркови, салсифи, също гъби, лисички, манатарки, смесени гъби. Но нито десерти, нито грозде, нито компот. Като напитка: сухо вино, минерална вода или доматен сок.

Следобед
Кафе, чай, хрупкав хляб, кварк, домат Вечеря: картофена салата, домати, корени, тиквички, краставица, цвекло, артишок, салата от аспержи, салата от карфиол, патладжан, целина или подобна. Понякога соеви зародиши, пшенични зародиши, бамбукови издънки или кестени.

Indivien, цикория или ескарол. 1-2 филийки хрупкав хляб, наденица, сирене, месо или риба по желание.

напитки
всичко, което не съдържа захар. Но никакви плодови сокове, с изключение на разреден лимонов сок, подсладен с подсладител на вкус.

Колко трябва да продължи диетата?
Продължителността на времето зависи от степента на колонизация на гъбичките, минимум 2 седмици от най-строгата диета, след това обикновено може да бъде малко по-умерена. Но и тук колкото повече гъби, толкова по-дълго трябва да се спазва строгата диета.

При хората с наднормено тегло някои нежелани възглавници се разграждат.

Бихте искали съвет или искате да си уговорите среща?