Помощ за отслабване Глюкоманан - Какво се крие зад чудното лекарство?

G лукоманан или Konjac Mannan - тези два термина трябва поне да са ни познати. И все пак глюкомананът е един от тези в днешно време Топ чудодейни лекове за отслабване. Защото: според научни изследвания от Европейския съюз, глюкомананът помага за понижаване на нивото на холестерола и е доказано, че допринася за загуба на тегло.* Но какво ще кажете за производителя на ситост? Ние отговаряме на всички ваши въпроси в тази публикация в блога.

пълнител

Накратко

Глюкомананът е a по-разтворимФибри, от Коняк коняк се получава, това съдържа сензационно 40 процента фибри
Глюкоманан дълготраен пълнеж чрез способността да свързва водата в тялото
Беше от ЕС официално потвърдено, този глюкоманан поддържа загуба на тегло *
Глюкомананът помага за това Намалете чувството на глад и за предотвратяване на глад за храна
Лекарствени форми: капсули, прах, пръчки
Области на приложение: Помага при запек, затлъстяване, диабет и висок холестерол

Рекламна билкова къща Sanct Bernhard

Какво е глюкоманан?

Напоследък глюкомананът предизвиква много шум. Нарича се вид Чудодейно лечение показва се при отслабване. Но какво е глюкоманан и какво точно представлява? Всъщност е много просто: Глюкомананът е a водоразтворими фибри, от т.нар Коняк коняк е спечелена. Коренът на conjya е това Дяволски езиков клубен (наричано още сълза, Amorphophallus Konjac или Amorphophallus Rivieri) и има свой дом в Източна Азия и се използва там в медицината и кухнята в продължение на много години.

Специалното при глюкоманан е, че тези фибри свързват водата в тялото. По този начин глюкомананът е идеален във фазата на диетата, в която обикновено се приема под формата на капсули, като прах или пръчици. Смятаме, че е страхотно, че глюкомананът се получава естествено, а не се произвежда изкуствено като други продукти за отслабване. Повечето от вас трябва да знаят така наречената от азиатската кухня Стъклени юфка, който от Брашно от корен конжак получаване на произведени. Тук, в Германия, глюкомананът се използва като нишесте. Т.е. Тук се приготвят и десерти или други подобни.

Какво прави глюкомананът и можете ли да отслабнете с него?

Така че глюкомананът е един Баласт с екстремни Подуваемост. Той е в състояние да свърже 50 пъти количеството вода спрямо собственото си тегло. Този ефект на подуване бързо и поддържа усещане за ситост в стомаха. Този ефект, разбира се, е идеален за тези, които искат да отслабнат, които разчитат на силно намален прием на калории, както при метаболитното лечение. Той също така помага за предотвратяване на глад за храна. Междувременно ефективността на глюкоманан е официално потвърдена. Според регламент на ЕС 432/2012 глюкомананът допринася за нискокалорична диета Отслабване * Предпоставката за това обаче е доза от 3 грама на ден.

ОТЛИЧНО СЪОТНОШЕНИЕ ЦЕНА-ЕФЕКТИВНОСТ.
БЕЗ БЕЗ НЕЖЕЛАНИ ДОБАВКИ & 100%.

Други ползи от глюкоманан

В допълнение към вече изброените предимства на глюкоманан по отношение на загуба на тегло, коняк коренът допринася още повече за нашето здраве:

Намаляване на холестерола и липидите в кръвта
Контрол върху нивата на кръвната захар
Регулиране и подобряване на храносмилането и по този начин на цялата чревна флора
Профилактика на инсулинова резистентност
Профилактика на рака
Укрепване на имунната система

Под каква форма можете да си купите глюкоманан?

Глюкомананът се предлага в различни форми да купите: капсули, пръчки или прах. Повечето хора в Германия обаче го приемат като капсула, защото тук я имат лесна опция за дозиране и капсулите без никакви проблеми на път може да се вземе.

Трябва да обърнете внимание на доброто качество. Защото има значителни разлики между продуктите. Известни производители използват това екстракт от високи дози глюкоманан за разлика от много производители без име, които разчитат на Брашно конжак За да се върна отново. Брашното коняк съдържа значително по-нисък дял от чистия глюкоманан. Препоръчваме капсулите с екстракт от Форма. Бодикът също е чудесен за пътуване. Те също могат да се приемат перфектно по време на работа и в същото време не забравяйте да покриете нуждите си от течности. Като алтернатива има и глюкоманан под формата на прах. Това е главно Практично за дома и най-евтиният вариант.

Как да приемате глюкоманан?

Без значение коя лекарствена форма сте избрали. Приемът на глюкоманан трябва основно преди ядене съответно. Т.е. за предпочитане един половин час преди закуска, обяд и вечеря.

Може и така Ситост влезте и се предпазете от ненужно приетите калории.

Когато го приемате, е важно да сте между тях 300 до 500 милилитра течност пийте с него. Все още водата е най-добра. Това е единственият начин да се гарантира, че глюкомананът може да набъбне правилно. Като цяло ще бъде a Доза от 3 грама на ден препоръчва се. Така че можете лесно да ги разделите на своите 3 основни хранения.

Глюкомананът има странични ефекти?

По принцип фибрите глюкоманан се понасят добре. Свързани са с предозиране на глюкоманан няма известни вредни странични ефекти. Както при всички останали видове фибри (напр. Пшенични трици) обаче, може Лошо храносмилане като газове, коремна болка, диария или дори гадене.

Поради тази причина препоръчваме и дозата Постепенно увеличавайте до 3 грама на ден. Така тялото може бавно да се адаптира към това Прием на диетични фибри Спечелени. Също така е много важно винаги да пиете достатъчно течност, за да може глюкомананът да набъбне. Веднага след като тялото свикне с допълнителните фибри, първите симптоми, които могат да възникнат, трябва да отшумят.

Тъй като все още няма точна информация за ефекта върху бременни и кърмещи жени, съветваме да не го приемате през това време. Дори в случай на диабет, нивото на кръвната захар трябва да се следи заедно с лекар и да се обсъди приемът, тъй като глюкомананът има ефект върху нивото на кръвната захар.

Рецепта за приготвяне на ваши собствени юфка конджак с брашно конджак

300 грама брашно коняк
350 мл вода
0,4 гр калциев хидроксид

Поставете брашното коняк с 350 мл вода в тенджера, разбъркайте добре и оставете да заври веднъж
След това свалете тенджерата от котлона
Междувременно можете да смесите 5 супени лъжици студена вода с калциев хидроксит в купа
След това добавете това към конджак масата в тенджерата и разбъркайте поне 3 минути, като се уверите, че няма бучки
След това поставяте масата в плоска, затваряща се форма и разстилате всичко на гладка повърхност. След това всичко трябва да се охлади.
Това създава солиден блок, който вече може да се обработва по различни начини: Можете да приготвите тестени изделия с преса за тестени изделия или да нарежете сместа на големи парчета, за да направите ориз
След това юфката коняк може да се готви в гореща вода за 20 минути.

Нашият съвет: За да извадите сместа от матрицата неповредена, можете да напълните контейнера със студена вода и бавно и внимателно да разхлабите краищата. Пастата може да се съхранява в хладилник няколко седмици. Ако всичко е прекалено тромаво за вас, можете, разбира се, да си купите и готови органични юфка конджак * и да им се насладите - 100 грама юфка имат само 10 kcal!