Овесен чай

Гост

Днес прочетох, че овесеният чай трябва да понижава нивата на кръвната захар.

- Имате ли опит с него?
- Ако приемате овесени ядки или гол овес?
- Колко трябва да вземете за чай?

Трябва да излеете чая сутрин и да го изпиете на гладно, ако е възможно. Остатъкът трябва да се яде като "мюсли".

С Най-Добри Пожелания
Лиза

татяна

Нов член

Знам само чай от зелен овес, който има алкален ефект и по този начин отнема част от киселинността на ежедневието.

много поздрави
Татяна

Гост

Да, Татяна, която вероятно е по-известна, но не понижава кръвната захар.

Взех овесения чай от учебника по патология на Сюзън Кригер за алтернативни лекари.

Междувременно разгледах овеса като цяло с помощта на Google. Всъщност овесът - особено голият овес - трябва да понижава кръвната захар, без да увеличава производството на инсулин. Само след 2 дни стойността на кръвната захар трябва да бъде с 30% по-ниска.

Всяка сутрин запарвам 2 чаени лъжички гол овес в чаша вода и ги оставям да се накиснат за 10 минути. След това се пие на гладно и подутите овесени ядки се изяждат с купичка натурално кисело мляко.

Поне мога да потвърдя това с 30% след два дни. Нека видим как ще продължи.