Новолуние или пълнолуние?

Обсъдете новолуние или пълнолуние? в На гладно/с прекъсвания Форум в областта на диетите; Здравейте: вълна: Вече имам няколко години опит на гладно. Само миналата година трябваше да седя заради моя SS. Но сега ще се върна. Най-дългите бяха

Новолуние или пълнолуние?

Здрасти

Вече имах няколко години пост. Само миналата година трябваше да седя заради моя SS. Но сега ще се върна. Най-дългият досега беше 2 седмици. Също така нямах здравословни проблеми по време на или след гладуването.
Чел съм много за лунния пост във форума? И така, с какво е по-добре да започнем? Новолуние или пълнолуние?

AW: Новолуние или пълнолуние?

Току-що си купих книга за това ... много интересно. Доколкото знам, лечението трябва да започне 3 дни преди пълнолунието. но мога да си представя, че бихте могли да започнете сега, защото сега луната намалява. Много по-лесно е да отслабнете (до събота ще се оправи!) От неделя отново ще бъде по-трудно, наистина трябва да бъдете много дисциплинирани при отслабване, защото всичко е по-лесно след това отново!
Винаги трябва да имате ден за детоксикация на новолуние и пълнолуние!

И така, това е моята информация за лунната диета!

Желая ви успех.

AW: Новолуние или пълнолуние?

хей, както казах, трябва да започнете малко преди пълнолунието и, когато луната намалява, да положите основната част, тъй като с увеличаване на М, вие събирате вода и тялото ви я поглъща по-скоро като да я пуснете. Веднъж постих на zm и това ми донесе почти nx, просто се почувствах подут * g *

AW: Новолуние или пълнолуние?

Тогава трябва ли да пиете по-малко във фазата на нарастваща луна, нали? Как се справяш? От неделя отново е това време!

AW: Новолуние или пълнолуние?

Така че вероятно ще започна в събота с два дни облекчение и след това всичко ще започне в понеделник. Пълнолунието е отново едва през март. Не искам да чакам толкова дълго.

AW: Новолуние или пълнолуние?

И какво, ако започнахте днес. ще бъде по-лесно да отслабнете до събота, отколкото през следващата седмица. Мисля, че би било по-добро начало, но вие сами трябва да знаете това!

Във всеки случай ви пожелавам успех!

Колко всъщност искате да отслабнете?

AW: Новолуние или пълнолуние?

лунният пост казва: намаляващата луна ви помага да отслабнете, гладувайки .

Не искам да го оценявам сега.

Много по-важно от това, което казва Луна, е това, което казва вашето вътрешно същество. не е нужно да посягате към звездите, за да разберете дали е подходящ момент да постите, а вместо това се обърнете в себе си и слушайте най-съкровеното си същество. моят съвет ... просто започнете.

AW: Новолуние или пълнолуние?

Така че започнах с 88,9 кг и в момента съм на 83,8 кг и искам да вляза в диапазона на нормалното си тегло около 65 кг.

Според ИТМ това е между 56 и 71 кг за мен. Нека видим докъде мога да стигна, докато не се оправя.

Подобни теми на новолуние или пълнолуние?

Оферти и спонсори

20 съвета за вашата спортна мотивация!

Теоретично всичко е ясно: за да загубим телесни мазнини по време на диета, трябва не само да обърнем внимание на хранителните си навици, но и да спортуваме редовно. Реалността вижда. продължавай да четеш

Пътят към мечтаното тяло - как да отслабнете с прости мерки

Повечето от нас трябва да мечтаят за красиво тяло. Това обаче е все по-трудно за постигане, особено в напреднала възраст, защото метаболизмът ни обича да ни обединява. продължавай да четеш

Силови тренировки за жени - полезно допълнение към отслабването

Мускулната сила е съществена част от физическото представяне, което често трудно се тренира днес поради ниското физическо натоварване. Следователно се обмисля тренировка с тежести за жени. продължавай да четеш