Ниско кръвно налягане?

Обсъждане на ниско кръвно налягане? в Обща информация за храненето и диетата Форум в областта на методите за отслабване; Оказва се, че постоянно имам ниско кръвно налягане. Повечето от симптомите ми прилягат: проблеми с кръвообращението, затруднена концентрация, постоянна умора, но не са изключително тънки,

Ниско кръвно налягане?

AW: Ниско кръвно налягане?

ако кажеш, че се е оказало, предполагам, че лекарят ти е казал това ?
със сигурност той също ще може да ви каже какво можете да направите по въпроса ?!

налягане

AW: Ниско кръвно налягане?

но упражненията са най-добрият начин да помогнете при ниско кръвно налягане. може да говори от опит
ако продължавате да спите толкова много, никога няма да станете
Поздрави от хети

AW: Ниско кръвно налягане?

Много лекари вече казаха, че това принадлежи към рутинния преглед, но сега това просто ме притеснява и просто предполагам, че сънливостта, нарушената концентрация произтичат от него. и се занимавам със спорт, просто чета книгите си, седнал цял ден. * quдk *

AW: Ниско кръвно налягане?

Това се дължи и на таблетките за алергия?
Отидете на лекар в четвъртък. Моята приятелка има същия ******* e.

AW: Ниско кръвно налягане?

Кръвното ми налягане също е толкова ниско, че лекарите казаха, когато последно бях в болницата (обратно), че трябва да ми дадат нещо за това. Сестринската сестра се страхуваше да не я разстроя

Има само едно нещо, което наистина помага в дългосрочен план: спортове за издръжливост. Не много, но редовно. Имам приятели, които четат на мотора ми във фитнес центъра

AW: Ниско кръвно налягане?

Хм, някои могат да ви уморят доста. Що за хора са те? Но спортът няма да бъде избегнат

Аз също имам ниско кръвно налягане, между другото. Ами "здравословно" е, но понякога наистина досадно

AW: Ниско кръвно налягане?

Здрасти!
Също така имам склонност да имам много ниско кръвно налягане и често съм изпадал в несвяст в миналото. (Особено когато беше толкова горещо). Чувствам се по-добре, тъй като съзнателно пия около 3 литра на ден, очевидно комбинацията от ниско кръвно налягане и топлина и малко течност беше опустошителна за мен. Но лекарят ми препоръча и спортове за издръжливост.
За по-сигурно имам леки циркулационни капки в джоба си. Във всеки случай мисля, че това никога не може да навреди!

AW: Ниско кръвно налягане?

Здравей !
Ще се подредя тук, защото винаги имам ниско кръвно налягане (90 до 60 е нормална стойност за мен - първата ми стойност дълго време не е била над 100).

Спортът вече е споменаван няколко пъти. Също така бях много активен в спортовете за издръжливост за известно време, но това всъщност не ми помогна.
Вместо това, почти се припаднах по време и след тренировка. Изведнъж просто почерня и кръвното налягане просто нямаше да се повиши.

Единственото нещо, което ми помага там (особено срещу световъртеж и хронична умора, защото вече съм доста отслабен от дефицита на желязо), са лекарствата.

@ Лис: Да. той е здрав. Бих могъл да завъртя очи, когато лекарят ми каже: „Ниско, много ниско. Но добре, по-добре твърде ниско, отколкото твърде високо.“ Страхотно. Не се чувства по-добре от това.

AW: Ниско кръвно налягане?

Моят лекар винаги е казвал, че съм от хората с изключително ниско кръвно налягане. Измервам редовно и обичам да получавам 80 до 60 - не много.

Когато пушех, пиех кафе и не тренирах, беше също толкова лошо.

Добре съм, спортувам много на издръжливост, не пия много вода или кафе, вече не пуша и забелязвам ограничение само при силен стрес или екстремни външни обстоятелства (време, климатични промени).

В момента например често ми се вие ​​свят, просто заради времето с над 30 градуса и висока влажност.

Редовната йога също ми помогна да се овладея и нямам нито един от споменатите симптоми, освен случайни световъртежи или кратко безволие сутрин. Йога, четкане на тялото или студен душ могат да помогнат. Позволете ми да кажа с около 20 години опит

баермел