ForeverFit Challenge опит и тест

Под лозунга „Отслабнете и живейте по-лесно“ ForeverFit Challenge е онлайн треньорска програма за устойчиво отслабване. Какво точно представлява и може ли програмата да спазва обещаното?

Направихме теста и в тази статия описваме нашия опит с ForeverFit Challenge.

Какво представлява предизвикателството ForeverFit?

ForeverFit Challenge е дигитална програма за коучинг. Получавате данни за достъп до защитена онлайн зона за членове, в която можете да влезете с вашия компютър или мобилен телефон. Освен това ще получите така наречения стартов комплект по пощата (повече за това по-късно).

В защитената онлайн зона за членове се предлагат различни обяснителни видеоклипове, планове, рецепти и контролни списъци, които да ви помогнат да отслабнете стъпка по стъпка.

В допълнение, участниците в ForeverFit Challenge получават и редовни имейли за коучинг, които ги подпомагат при изпълнението и по някакъв начин са сравними с работата с личен треньор.

Намираме подхода със защитената онлайн зона за членове в комбинация с имейлите и общността за много успешен, обещаващ и иновативен подход.

Трябва да е ясно, че сложна тема като отслабването не изисква само конкретно устройство за упражнения или съмнителна хранителна добавка. По-скоро изисква добро разбиране на цялата тема, индивидуални съвети, мотивация и подкрепа при изпълнението. И ForeverFit Challenge прави това много добре в сравнение с други програми.

Защитената зона за членове

1. Ръководство

Сърцето на ForeverFit Challenge е ръководство от 6 части. Тук ще разберете в 6 ясни урока какво точно трябва да внедрите стъпка по стъпка в ежедневието си, за да отслабнете успешно.

Например ще научите как да се мотивирате правилно и как да останете мотивирани. Ще научите и какво да ядете, кога и как, за да отслабнете.

Особено положително забелязахме, че получавате индивидуални съвети и препоръки въз основа на вашата лична информация. Така получавате концепция, която ви подхожда.

2. Рецепти

В включената база данни с рецепти има много вкусни рецепти, които са идеално съобразени с концепцията на ForeverFit Challenge.

Намираме вградения калкулатор на порции особено умен. Независимо дали готвите за себе си, за 2 или дори повече хора, калкулаторът на порциите може да се използва за лесно изчисляване на необходимото количество съставки.

Размерът на порцията и съставките могат дори да бъдат изчислени въз основа на калориите. Например, ако вие Ако искате да изядете 500 kcal, въвеждате тази стойност и съответният размер на порцията ще бъде изчислен автоматично. На практика!

3. Тренировки

Предлагат се различни тренировки в зоната на членовете, които можете да правите у дома със собственото си телесно тегло.

Получавате 3 различни планове за обучение:

Един за тези, които не обичат спорта (2 x 15 минути седмично)
Един за случайни спортисти (3 x 25 минути седмично)
И един за любителите на спорта (4 х 45 минути седмично).

Така че можете да изберете колко искате да тренирате сами. Това също е рядка функция, която се откроява много положително в сравнение с други програми.

4. Анализ на тялото:

Включените анализи на тялото са друг полезен инструмент. С това можете да изчислите BMI (индекс на телесна маса), вашата лична консумация на калории и повече само с няколко щраквания.

Получавате много важна и интересна информация, съвети и препоръки за вашия резултат, така че да знаете точно къде се намирате и каква разумна цел е за вас.

5. Стартов комплект

В допълнение към споменатото цифрово съдържание получавате и така наречения стартов комплект, изпратен до дома ви. Това включва контролен списък за хранене, планиращо упражнение и брошура за проследяване на напредъка. И трите брошури изглеждат много професионално и се чувстват удивително добре.

Стартовият комплект ви помага изключително добре при практическото изпълнение. Просто маркирайте всички точки всеки ден. Имате всичко с един поглед и можете веднага да видите дали следвате всички инструкции всеки ден.

6. Коучинг по имейл

Освен това при изпълнението ви подкрепят и имейли. Оставането на топката, докато отслабвате, понякога може да бъде трудно.

Въпреки че опитът показва, че често оставате сами с много други програми и диети, с ForeverFit Challenge многократно ви напомнят за важни правила от треньорския имейл и ви насърчават да ги прилагате. Това ви улеснява относително лесно.

7. Facebook група:

Особено ни харесва фактът, че Facebook група се предлага на доброволни начала за участници в ForeverFit Challenge.

Всеки, който желае, може да се присъедини към споделена Facebook група и да обменя идеи със съмишленици. По този начин участниците могат да се мотивират взаимно и да обменят полезни съвети и да получат напълно нови импулси. Отслабването заедно е много по-забавно, отколкото самостоятелно.

Какво струва ForeverFit Challenge?

На първо място, важно е да знаете, че местата в ForeverFit Challenge са ограничени. За да се запази високото качество, само ограничен брой участници могат да използват ForeverFit Challenge едновременно.

Веднага щом са твърде много, достъпите временно се затварят, докато нови достъпи отново не станат достъпни. Тази връзка може да се използва, за да се провери дали дадено място все още е налично или не.

Ако все още има свободни места, можете да избирате между две различни тарифи. Еднократно плащане или разсрочено плащане.

Или плащате еднократно 199 € или 3 месечни вноски от 69 € (общо 207 €). И в двата случая получавате достъп за цял живот до онлайн членската зона.

Достъпът не изтича след няколко месеца, както при много други програми, но е достъпен завинаги. Това означава, че можете сами да решите кога искате да започнете. Можете също да рестартирате програмата по всяко време.

Смятаме, че цената на ForeverFit Challenge е напълно наред. В сравнение с други програми, той е в средния диапазон. Има много хора, които плащат 10 пъти цената за по-малко съдържание и помощ от диетолог или фитнес треньор.

Според нас съотношението цена-качество е много добро.

Заключение:

Като цяло ForeverFit Challenge прави много добро впечатление и предлага успешен, иновативен подход за отслабване. Убеждава с ясна структура и простота.

Особено ни харесва, че съдържанието е персонализирано и адаптирано към индивидуалния потребител и неговото ежедневие. Също така намираме за много добре, че програмата е фокусирана върху изпълнението, което според нас е една от причините за високия процент на успех. За нас стартовият комплект е истински играч за промяна в сравнение с други програми.

Ако наистина сте сериозни по отношение на отслабването и достъпът до ForeverFit Challenge все още е налице, можем само да ви препоръчаме да рискувате.