Фитнес тракерите най-накрая правят това, което трябва

Персонализираните услуги и устройства имат лош опит. Вие се пристрастявате. Известията за натискане предотвратяват изваждането на смартфона, а автоматичното възпроизвеждане на сериите осигурява излишък от Netflix. Функциите на социалните медии - като списъка с „разгледани от“ истории на Instagram - ви изкушават към натрапчиво поведение на потребителя, представящо себе си Експертите все повече предупреждават, че устройствата, приложенията и платформите за социални медии са разработени, за да привлекат вниманието на потребителите и да съхраняват навици, които всъщност не отговарят на нашето поведение.

Фитнес тракерите са изключение. Дълги години тракери като тези от Fitbit, Garmin и Apple не предизвикваха достатъчно пристрастяване. Около една трета от хората, които купуват фитнес тракери, спират да ги използват в рамките на шест месеца.

Засега също не е ясно дали човек, който използва фитнес тракер, наистина се монтира. Повечето проучвания за ефективността на фитнес тракерите не предоставят солидни доказателства за това.

Проучване: Фитнес тракерите са много лоши броячи на калории

от Синди Мишел

Резултатите трябва да бъдат доста отрезвяващи за компаниите, които произвеждат фитнес уреди. Но това не означава, че потребителите трябва да се отърват от новите си фитнес тракери. Защо?

Факт е, че повечето от съществуващите проучвания на фитнес тракери - включително гореспоменатите две - са проведени с устройства на няколко години (като крачкомера, който не се свързва лесно със смартфон). Има първи признаци, че новите джаджи най-накрая ще бъдат пристрастяващи.

На първо място, преносимите фитнес тракери са се превърнали в мощни устройства. Вече не е достатъчно да се измерват стъпки и активни минути; Функции като проследяване на съня и измерване на пулса 24/7 също са станали стандартни. Изискват се високоефективни батерии, за да могат ефективно да се използват свойства като непрекъснато измерване на пулса. Новият „мотивационен часовник“ на Fitbit, Iconic, има батерия, която трябва да издържи четири дни. Fenix 5, най-доброто устройство на Garmin сред техните фитнес часовници, издържа до две седмици.

Има първи признаци, че новите джаджи най-накрая ще бъдат пристрастяващи.

„Ако е удобен, водоустойчив, дисплеят е винаги четлив и устройството има дълъг живот на батерията, вече няма причина да сваляте интелигентния часовник“, казва Фил МакКлендън, старши продуктов мениджър на Garmin.

В допълнение към софтуера, използваемостта също се е подобрила. Събирането на информация е едно. Представянето им по такъв начин, че да са разбираеми, мотивиращи и изпълними за потребителя, е друго. Например простото напомняне за движение - друга функция, която е стандартна за новите модели фитнес часовници. Уведомяването на хората чрез жужене и вибриране независимо от текущата им активност е досадно. Вместо това новите носими устройства информират, че потребителите трябва да се движат, ако са седели по-дълго от определен период от време. Според Fitbit това работи. "Хората, които получават средно шест напомняния на ден, за да упражняват, ще видят с около 40 процента по-малко такива съобщения след няколко месеца", каза Шелтън Юен, вицепрезидент на Fitbit за изследвания. „Това е много подробен пример, но мисля, че е важен, защото означава, че вроденото поведение на потребителя се променя.“