Фиг. Основната мощна закуска от 100% природа - новата реколта от Турция винаги идва през октомври

от topfruits 12 октомври 2012 г.

Плодът на смокинята идва от Ориента, но сега се отглежда и в топли европейски страни: в Испания, Португалия, Гърция, Турция, Кипър, Южна Италия и Южна Франция. Потребителят, разбира се, се възползва от този сорт - така че вкусните плодове обикновено са на разположение целогодишно, така или иначе като сушени плодове. В тази страна сушените смокини идват предимно от Турция, а малките смокини с камъчета от Иран. Знаете ли, че смокините са едни от най-старите здравословни плодове? Дори египетските лечители препоръчват 1500 г. пр. Н. Е Смокини за предотвратяване на всякакви заболявания. Ефективните съставки включват храносмилателни ензими (в пресни смокини), бактерицидни вещества, фибри и балансирана комбинация от единадесет витамини, 14 минерала и 14 аминокиселини (протеинови градивни елементи).

Като цяло пресните и сушени смокини са сред най-здравословните закуски или закуски между тях. Няколко сушени смокини разсейват глада през цялата сутрин или следобед, хранят нервите и мозъка с жизнена енергия - а също така помага при отслабване. Смокините също облекчават менструалния дискомфорт. Вие също регулирате храносмилането (напр. В случай на запек), помагате при умора, лошо представяне и липса на шофиране, укрепвате способността за концентрация, подобрявате настроението и облекчавате нервността. Освен това смокините имат вкус на ориенталски медено-сладък, просто вкусен! Смокинята е идеалната алтернатива на сладкишите.

Смокинята е най-добрата алтернатива на пралине, шоколад, бисквити, сладкиши, барове и други изкушения със захар. Смокините са също толкова сладки и са по-смилаеми и не ви напълняват.

Смокините имат най-високите алкални (основни) стойности от всички храни. Следователно те са идеални за неутрализиране на кисели храни. Високото им съдържание на образуване на слуз прави смокините леко и далеч по-добро слабително средство от лекарствата от аптеката. Многото зърна от семена в смокините действат като фибри в червата. Смокините могат да се използват по много начини ... напр. в плодов хляб, за десерт, в мюсли или просто като междинна закуска между тях! Смокините са вкусни универсални.

Разбира се, има качествени разлики. Много изсушени смокини на пазара леко се сярят по оптични причини, така че външният им вид е особено ярък и вредителите са по-малко засегнати. В случай на необработените сушени смокини, от друга страна, може да има колебания във външния вид и като цяло те са малко по-тъмни, но можете да сте сигурни, че имате 100% здрава природа!

Белезникавото покритие, което често може да се види на сушени смокини след продължително съхранение, е кристализирана глюкоза (плодова захар). Такива захари обикновено се появяват след няколкомесечно съхранение в края на сезона. Това обаче не оказва влияние върху качеството. Ако се съхраняват на хладно и сухо място в максимално стегнат контейнер (заради паразити), сушените смокини могат да се съхраняват няколко месеца.

Допълнителен съвет за топ плодове:
Сушените смокини, нарязани на кубчета, са идеалният заместител на подсладителите в мюсли. Нямате нужда от захар, мед или нещо друго. Смокините не само имат много енергия, но и много жизненоважни вещества, като минерали и микроелементи и те се ядат с ентусиазъм от повечето деца, както можете да видите тук 🙂

Ако имате някакви допълнителни въпроси или коментари, очакваме с нетърпение да чуем от вас. Приятен апетит!