Fettrechner.de
Форум
Човек всъщност консумира много калории, като пее?
Днес пеех около 3 часа и вечерта никога не бях наистина пълен.
По някакъв начин се разклатих, сякаш имам хипогликемия.
Само веднъж съм чувал, че пеенето работи на корема.
Поздрави Смайли
Здрасти,
отдавна бях изтеглил такава таблица с консумацията на калории за всякакви дейности, има напр.
свири на акордеон 32kcal за 15min
свири на флейта 35kcal на 15min
свири на пиано 39kcal на 15min
свирете на барабани 65kcal на 15min (това обяснява защо барабанистите понякога са толкова добре обучени)
Така че бих пел с 50 ккал на 15 минути, но това е просто груба оценка. но във всеки случай използвате повече, отколкото ако лежите лениво в ъгъла, това вече е ясно.
Надявам се да ви помогна малко,
поздрави анна
Последните коментари
Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 г. в 10:27 ч.
Здравей SlimJo. включихме и кестени с размер на порцията от 200 g (това е „нормална“ торба с печени кестени). Това е почти 500 kcal:. [Продължавай да четеш]
Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 г. в 10:25 ч.
Здравей SlimJo. включихме и кестени с размер на порцията от 200 g (това е „нормална“ торба с печени кестени). Това е почти 500 kcal:. [Продължавай да четеш]
Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 г. в 10:12 ч.
Здравейте SlimJo, протеиновият хляб е в средата с 247 kcal на 100 g. Включихме го в списъка за сравнение. LG Steffi [прочетете повече]
Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 г. в 10:07 ч
Здравейте SlimJo, информацията се отнася до обичайния размер на порцията. LG Steffi [прочетете повече]
SlimJo
Неделя, 29 ноември 2020 г. в 11:48 ч
Благодаря за прегледа на коледните лакомства! Калориите ли се отнасят за 100 грама или за една порция? [Продължавай да четеш]
SlimJo
Петък, 27 ноември 2020 г. в 19:32 ч.
Да, има много истина в този пост. Една ябълка не ме „награждава“ по същия начин. Но когато си помисля за ежедневния глад за сладко (ключова дума. [Прочетете нататък]