Фактор - Спорт - Германия - Радикалната диета

Д-р Мауро Ди Паскуале, легендарният канадски спортен лекар, е изобретателят на „анаболната диета“ и „метаболитната диета“. Самият той описва новата си работа „Die Radikaldiät“ като „свещения граал“ на всички книги за диетите. Тук се събират неговите преживявания от повече от 30 години: Резултатът е нова форма на диета; строго намалена калория, но много богата на протеини диета, която е с ниско съдържание на въглехидрати, но позволява само умерени количества мазнини. Във връзка с редица високоефективни хранителни добавки има бърза драматична загуба на телесни мазнини.

Радикалната диета е насочена към значително топене на мазнините по стомаха и около бедрата през първите няколко седмици от промяната в диетата. При своите пациенти с наднормено тегло, Dr. Di Pasquale постигна огромна загуба на тегло за кратко време с тази форма на диета. Във връзка с тренировките с тежести обаче радикалната диета се превръща в най-доброто оръжие срещу нежеланите телесни мазнини, тъй като отива далеч към целта на всички културисти: да поддържа мускулите и спортния вид възможно най-добре, докато телесните мазнини се разграждат възможно най-бързо.

Храните за радикалната диета са строго предписани, точните калории и хранителни планове показват кои лесни за приготвяне ястия трябва да се консумират. Противовъзпалителните хранителни добавки и чайове гарантират, че повишеното производство на простагландин в мастните клетки с повишен процент телесни мазнини се потиска, за да се осигури необезпокоявано освобождаване на ендогенен растежен хормон без лекарства. Това позволява повишена загуба на мазнини. Нивата на други анаболни хормони като тестостерон, IGF-1 и инсулин се повишават - отново без лекарства - чрез промяна в диетата по време на радикалната диета и също помагат за поддържане на мускулите и намаляване на мазнините. Освен това се използват синергични комбинации от хранителни добавки за изгаряне на мазнини, които допълнително ускоряват разграждането на телесните мазнини.

Стриктното намаляване на калориите, високото съдържание на протеини с много малко въглехидрати и употребата на хранителни добавки за изгаряне на мазнини обещават резултати, които никоя друга диета не може да предложи. Всъщност д-р Със своята „радикална диета“ Ди Паскуале постави нов стандарт за научно обоснованата, строго нискокалорична диета (VLCD). Той се основава на широка база от над 300 научни изследвания и изяснява много полуистини: Няма значение кои калории се консумират; Въглехидратите след тренировка са излишни и възпрепятстват изграждането на мускулите; Диетите с ниско съдържание на въглехидрати са много по-подходящи за загуба на мазнини от тези с ниско съдържание на мазнини; защо някои мазнини и масла трябва абсолютно да се избягват; защо някои подсладители се препоръчват, а други не; и още много.