Настинка: симптоми, продължителност и лечение

Кашлица, хрема, пресипналост - какво помага срещу настинки и кога трябва да посетите лекар, прочетете тук

Какво е настинка?
Грип или настинка?
Колко трае настинката?
Причини и рискови фактори
Симптоми
Усложнения
Кога на лекар?
диагноза
Какво помага при настинка?
Важна информация за родители и бременни жени
Предотвратяване на настинки
Консултантски експерт

Какво е настинка (грипна инфекция)?

Простудата е инфекция на горните дихателни пътища. Може да причини възпалено гърло, хрема, кашлица (бронхит) и пресипналост (като част от ларингит, т.нар. Ларингит) и почти всяка комбинация от тези симптоми.

Респираторните инфекции се проявяват главно през есента и зимата. Две до четири инфекции годишно са нормални за възрастни. Децата могат да бъдат измъчвани от кашлица и хрема осем до десет пъти за дванадесет месеца.

Важно: Много страдащи и лекари говорят за грип, когато имат предвид настинка. Вирусният грип (грип) е нещо друго.

Грип (реален грип) или настинка (грипоподобна инфекция)?

За съжаление разграничаването не винаги е лесно. В случай на грип, симптомите обикновено се появяват много внезапно - за разлика от студа, който започва бавно. Умората и умората са много по-изразени при грип. Освен това грипът често води до силно главоболие или болка в крайниците. Признак на истински грип е и висока температура (най-малко 38,5 ° C, често над 40 ° C) и по-рядко има настинка.

Грип или настинка?

Прочетете повече за разликите тук

Но вирусен грип?

Информация за симптомите и лечението

Или алергия?

Сенна хрема или настинка? Как да разберете

Колко трае настинката?

Ходът на настинка е много индивидуален. Като груба насока: Ако няма усложнения, симптомите всъщност трябва да се подобрят след три до седем дни и на практика са изчезнали след две седмици. Възможни са обаче отклонения от това.

Причини и рискови фактори

Вземете студени крака в киша? Замръзнали, докато чакате в автобуса? Тестовете показват, че настинката може да насърчи настинка, но действителният причинител е инфекция с вируси. Адено, носорог, парагрип, коксаки и RS вируси често стоят зад симптомите. Инфекцията се осъществява чрез капкова инфекция. Патогените, които попадат във въздуха, когато кихате или кашляте, се вдишват. Освен това те се прехвърлят от дръжките на вратите и други подобни на ръцете и оттам при допир до лигавиците на устата, очите и носа, през които те също могат да проникнат в тялото.

Всичко, което отслабва имунната система, ви прави по-податливи на настинки. Освен хипотермия има и стрес, липса на сън и болести. Тесният контакт улеснява предаването на патогена. Вирусите го преживяват лесно, когато има големи събирания на хора в затворени стаи.

Видео: как да настинем?

Симптоми на настинка

Всички го знаят: Често всичко започва с леко надраскване или болка в гърлото. В по-нататъшния ход на заболяването кашлица, хрема и пресипналост могат да се появят при почти всяка комбинация, която може да си представим. Често тези с настинка също се оплакват от главоболие и се чувстват уморени и изтощени.

Треска (телесна температура над 38,5 ° C, измерена в ануса) е естествен компонент на защитната реакция и се среща и при настинки. Самото повишаване на температурата обикновено е безвредно и обикновено завършва с успешната защита срещу инфекцията.

Усложнения

Ако вирусна инфекция като настинка отслаби имунната система, в хода на заболяването може да възникне и инфекция с бактерии. По-специално децата с настинка понякога развиват отит на средното ухо, който се проявява като болка в ушите. Усложненията при настинка включват също инфекции на синусите и пневмония. Последните обикновено се дължат на допълнителна бактериална инфекция, а не на вирусите на настинката.

Възможни усложнения при настинка

Инфекция на белите дробове

Инфекцията може да засегне белите дробове. При правилното лечение пневмонията обикновено отминава за две до три седмици

Остър отит на средното ухо

Особено често при малките деца се развива остър отит на средното ухо. Силни болки в ушите, натиск в ухото и висока температура са типични симптоми. Какво тогава помага

Възпаление на лигавицата на околносните кухини

Възпалението на параназалните синуси може да бъде остро или хронично. Повече за причините, симптомите и лечението - от домашни лекарства до антибиотична терапия

Кога на лекар?

Не е нужно да посещавате лекар при всяка настинка. Това обаче е препоръчително в следните случаи:

Ако сте длъжностно лице уведомление за заболяване за работодателя (обикновено се изисква от третия ден, но понякога и от първия почивен ден)

в Задух(може да означава пневмония и изисква бързо лечение)

ако бебето има треска или ако висока температура (над 39 ° C) при възрастни: Много високата температура може да е индикация за бактериална инфекция

в тежка болка в гърлото или ухото: Тези симптоми могат да показват гноен тонзилит или отит на средното ухо

в силна болка

Ако ти много изморен и са нокаутирани (вероятно индикация за истински грипен вирус)

когато дискомфортът след седем дни не са се подобрили

ако Кашлица или пресипналостза повече от две седмици съществуват далеч

Важно: При кърмачета и малки деца родителите обикновено трябва да посетят лекар по-скоро, отколкото по-късно. Може да е полезно да се ориентирате към състоянието на детето. Ако е много слаб, апатичен или ако се появят симптоми, които показват, че това не е просто обикновена настинка, посещението на практиката е силно препоръчително.

диагноза

Не са необходими специални тестове или изследвания за диагностициране на настинка. В зависимост от симптомите, които имате, лекарят ще погледне в устата и ушите ви и ще изслуша белите ви дробове. Той може също да усети гърлото ви за подуване на лимфните възли или потупване на участъци по лицето или челото, за да провери дали имате болка, която предполага инфекция на синусите. Ако имате главоболие, което се влошава при накланяне на главата напред, това също може да е индикация за инфекция на синусите.

Ако лекарят открие признаци на пневмония по време на тези прегледи или ако не може със сигурност да изключи това усложнение, той може да ви изпрати на рентгенова снимка на белия дроб или да вземе кръв, за да анализира стойностите на възпалението.

В някои случаи антибиотикът може да бъде полезен при тонзилит. Ако патогенът е специфична бактерия, така наречените бета-хемолитични стрептококи от група А, се препоръчва лечение с подходящо лекарство, поне в случай на тежки заболявания. В съмнителни случаи, така нареченият стрептококов бърз тест може да помогне за решението. За целта лекарят взема тампон от сливиците или задната част на гърлото. Тестът определя в рамките на минути дали съдържа стрептококи.

Какво помага при настинка?

Настинките лекуват без лечение. Симптомите отшумяват след три до седем дни и до голяма степен изчезват след около две седмици. Общото чувство на изтощение и изтощение обаче може да продължи седмици.

Антибиотиците не са полезни при нормална настинка, тъй като действат само срещу бактериите, а не срещу често срещаните причини за настинка - а именно вирусите. Въпреки това, различни мерки могат да помогнат за по-лесно понасяне на хрема, кашлица и други симптоми, да ускорят заздравяването и да предотвратят усложнения. Лечението зависи от симптомите.

Спорт въпреки настинка?

С треска вие принадлежите в леглото, а не в спортните си обувки. Можете да разберете защо тук

Кабинетът за медицина завършен?

Този контролен списък ще ви помогне да проверите дали вашият лекарствен шкаф е подготвен за настинки. Можете да добавите всичко, което липсва във вашата аптека

Важни инструкции

. за родители:

Много студени мехлеми и етерични масла съдържат ментол. Кърмачетата и децата под тригодишна възраст никога не трябва да вдишват или втриват вещества, съдържащи ментол, тъй като те могат да ги накарат да спрат да дишат. Същото се отнася и за други силно миришещи етерични масла.

Деца под 12 години не трябва да получават болкоуспокояващи или понижаващи температурата лекарства с активната съставка ацетилсалицилова киселина. Особено във връзка с инфекции, те са заплашени от иначе опасно увреждане на черния дроб и мозъка (т.нар. Синдром на Рей, причината все още не е изяснена окончателно).

. за бременни жени:

Не приемайте никакви лекарства - дори билкови - без първо да попитате лекар или фармацевт дали можете да ги използвате по време на бременност. Друга възможност е да проверите листовката, за да се уверите, че лекарството наистина е подходящо за бъдещи майки.

Когато студена баня има смисъл

Това е едно от класическите домашни средства: студената баня. Въпреки това, той разкрива своите полезни ефекти само ако го използвате правилно. Най-важните съвети

Какво да ядем при настинка?

Портокали, пилешка супа, джинджифил: какво трябва да има в менюто сега?

Издухайте носа или се дръпнете нагоре?

Някои медицински специалисти смятат, че издухването на носа е малко по-опасно за синусите. Но вярно ли е това? И коя кърпичка е най-добрата?

Остра хрема:

В случай на настинка, инхалациите с топла пара (тествани са 42 - 47 градуса) помагат за разхлабване на носния секрет и позволяват на лигавиците да се подуят. Дали ще използвате соли или етерични масла, е въпрос на вкус: няма надеждни доказателства за подобрен ефект. (По въпроса за инхалациите, моля, обърнете внимание и на информацията под „Кашлица“ и „Важна информация“!)

Например, мехлем с декспантенол действа успокояващо при възпален нос.

Деконгестантните капки за нос (например с ксилометазолин или оксиметазолин) могат да бъдат полезни в краткосрочен план, ако дишането през носа е затруднено. Препаратите без консервант бензалкониев хлорид са по-поносими за носната лигавица. Ако е възможно, използвайте тези продукти само веднъж или два пъти на ден. За деца и кърмачета трябва да използвате само капки за нос, които са специално създадени за най-малките и се дозират според възрастта им. Нито вие, нито вашето потомство трябва да използвате тези лекарства повече от седем дни, тъй като те могат да увредят носната лигавица. По-нежна алтернатива са назалните капки с физиологични разтвори, които трябва да използвате само ако ви е удобно с тях, тъй като не може да се докаже ускоряване на заздравяването или обективно подобряване на симптомите при остри настинки.

Домашни лекарства за настинка

Носът тече или е запушен. И трябва да кихате през цялото време. Колко досадно! За щастие има помощ

Спрейове за нос: Предупреждение, риск от пристрастяване!

Ако се използват твърде дълго, деконгестантните назални спрейове могат да доведат до пристрастяване и да увредят носните лигавици

За кашлица:

Пийте много (около два литра на ден) - това винаги е така, когато кашляте. Това може да има смисъл за иначе здрави възрастни, но определено не е опасно. При по-възрастните хора обаче, когато пият много течности, те често изпитват задух поради слабо сърце. Ето защо, за да бъдете в безопасност, трябва по-добре да се ориентирате към собственото си чувство на жажда, но в случай на хронични заболявания или проблеми със сърцето и бъбреците, препоръките на лекаря относно количеството вода, което пиете.

Инхалациите, например с градински чай, мащерка или етерични масла от евкалипт или мента могат да бъдат приятни при кашлица. Те поддържат дихателните пътища влажни и така облекчават желанието за кашлица. Важно е да се отбележи, че кърмачетата и много малките деца все още не трябва да вдишват поради риск от попарване. Освен това малките деца не трябва да вдишват вещества, съдържащи ментол (например мента) или други силно миришещи етерични масла, тъй като те могат да причинят опасно задух у вас. Същото се отнася и за хора, които имат чувствителни дихателни пътища (например астматици). Моля, обърнете внимание и на раздела "Важни бележки".

Ако ви се струва приятно, можете временно да овлажните въздуха в хола или офиса си, като окачите кърпи, поръсени с вода върху радиаторите или поставите върху тях малки водни купички. При продължителна употреба обаче това често води до повишен растеж на мухъл и след това влошава дихателните проблеми, поне при страдащите от алергии.

Ако кашлицата е заседнала, можете да опитате да разхлабите храчките с активни съставки от растения (например екстракти от евкалипт, мащерка или бръшлян) или с химически отхрачващи средства като калиев йодид, амброксол или N-ацетилцистеин. Подходящо лекарство може да се получи от аптеката. Вземете тези продукти сутрин или през деня и се уверете, че пиете достатъчно през деня. Тъй като ефектът от тези билки се основава на факта, че вкарвате вода в слузта и по този начин я втечнявате, за да може тя да се изкашля по-лесно. Почти всички така наречени отхрачващи средства за съжаление имат неприятен страничен ефект: Те дразнят лигавицата на стомаха. Всеки, който реагира чувствително тук, трябва да предпочита инхалации с топли пари.

Трябва да използвате средства за подтискане на кашлицата само с повишено внимание, тъй като те предотвратяват кашлицата на патоген-съдържащата слуз. Ако не можете да си почивате през нощта или страдате от суха, гъделичкаща кашлица, тези лекарства могат да бъдат доста полезни. Най-добре е да получите съвет от Вашия лекар или фармацевт. Освен това, прочетете внимателно листовката за всички лекарствени продукти и обърнете внимание на възможните противопоказания и информацията за дозировката.

Билковите лекарства също облекчават желанието за кашлица. Те съдържат например блат, ребра или бръшлян. Ако повдигнете таблата на леглото си, може да е по-лесно да дишате.