Елемент на красотата: силиций

Укрепване на косата, ноктите и съединителната тъкан

Статус: 30.08.2019 (30.08.2019)

Красивата и пълна коса, здравата кожа, здравите нокти и твърдата съединителна тъкан допринасят решаващо за атрактивен и жизнено важен вид. Подкрепете външната си красота отвътре: силиций под формата на силициев диоксид може да я накара да блести!

Силицийът придава на клетките еластичност и свежест

Силицият или силиций е вторият най-разпространен елемент на земята след кислорода. Полуметалът може да се намери и в клетките на всички живи същества. В своята органична форма като силициев диоксид силиций участва в много метаболитни процеси в организма. Минералът образува съединителнотъканните структури на кожата, подпомага образуването на колаген и еластин и по този начин също така осигурява еластичността на хрущялите, сухожилията и връзките. Структурният силиций се намира в кожата, косата, ноктите, съединителната тъкан, сухожилията, костите и хрущялите.

Благодарение на високата си водосвързваща способност, силицийът помага на кожата да съхранява влагата и по този начин увеличава нейната еластичност. Това допринася за свеж тен без бръчки. Освен това елементът участва в зарастването на рани и благодарение на специалната си способност да се свързва, той дори предпазва тялото ни от натрупването на токсичен алуминий.

Където е минералът за разкрасяване

Нашето тяло не може да произвежда само силиций. Ние приемаме минерала чрез храната; органично свързаният силиций се съдържа главно в растителните храни и в питейната вода. Храните, богати на силиций, включват пълнозърнести продукти като овес, просо, ечемик и пшеница. Оризът, картофите, лукът, карфиолът, ягодите, грахът, крушите и магданозът също съдържат значителни количества силиций. Поради ограничената бионаличност, все още могат да възникнат недостатъци, влошени от специални диети като диета с ниско съдържание на въглехидрати. Тогава висококачествените хранителни добавки със силициев диоксид от вашия Reformhaus®, като Silicea гел капсули от Huebner, са добър начин за балансиране на нещата.

Недостатъчно ли съм със силиций?

Анализът на цяла кръв, който не само измерва силиция в серума, но и в кръвните клетки, е значим метод за проверка на доставката на силиций. Но обикновеният поглед към нашето тяло и в огледалото може да предостави важна информация. Ако са очевидни следните симптоми, тялото може да има ниски нива на силиций:

Чупливи нокти
Косопад, чуплива коса
Преждевременно стареене на кожата
Мащабиране, сърбеж
Слаба съединителна тъкан

Тъй като силиций също участва в структурата и стабилността на костите, съществуващата остеопороза може да бъде причинена и от недостиг на силиций. Ако подозирате недостиг, струва си да проверите хранителните си навици и, ако е необходимо, да приемате силициев диоксид като капсули или гел за няколко месеца.

Компетентният персонал във вашия Reformhaus® с удоволствие ще ви предостави информация на място и ще ви помогне да изберете подходящия за вас продукт с най-високо качество.