Джинджифилът и неговите многобройни ползи

Коренът на джинджифила съдържа 115 различни компонента. Терапевтичните ползи идват от маслената смола на корена, която действа като много мощен антиоксидант и противовъзпалително средство. Джинджифилът също подпомага храносмилането и стомаха. Също така стимулира циркулацията и апетита.

Ето някои от медицински доказаните ползи за джинджифила за здравето:

Инсулт и сърдечни заболявания

И инсултът, и сърдечните заболявания обикновено са фатални. Редовната консумация на джинджифил може да предотврати това. Ефектът от джинджифила се засилва в комбинация с други суперхрани. Чесънът, червеният лук и джинджифилът предотвратяват съсирването на кръвта и, когато се консумират заедно, са ефективни срещу инфаркти и инсулти!

Лошо храносмилане и гадене

Независимо дали става въпрос за лечение на коремна болка или тежко сутрешно гадене, джинджифилът се използва като ефективно средство за лечение на тези проблеми от хиляди години. Наскоро тайвански изследователи установиха, че три капсули (общо 1,2 грама) джинджифил могат да помогнат на стомаха да изтече съдържанието си в тънките черва на хора с диспепсия - състояние, при което 40% от пациентите изпитват необичайно и забавено изпразване на стомаха.

Джинджифилът отпуска гладката мускулатура на стомаха и стимулира притока на храна в тялото. Това е една от причините джинджифилът да помага на хора, които се чувстват подути, имат запек или имат други стомашно-чревни разстройства.

Съвет: изяжте парче джинджифил, пийте пресен сок или вдишайте етеричното масло. Това са много ефективни начини за борба със стомашните заболявания.

По-добър имунитет и дихателна функция

Смята се, че джинджифилът е много ефективен за затопляне на тялото, така че да може да спре натрупването на токсини в тялото. Известно е също така, че джинджифилът пречиства лимфната система, която е канализационната система на нашето тяло. Комбинацията от джинджифил и евкалиптово масло е ефективен начин за повишаване на имунитета и подобряване на дишането.

Бактериални инфекции

Джинджифилът може да се използва като естествен антибиотик. Конвенционалните лекарства не могат да се сравняват с антибактериалните ефекти на екстракта от джинджифил. Затова обсъдете с Вашия лекар дали наистина е необходим лекарствен антибиотик или дали можете да се борите с бактериите с екстракт от джинджифил.

Съвет: Ако отивате в болница за операция или за посещение на приятел, не забравяйте да донесете малко джинджифилово масло и да добавите няколко капки към питейната си вода. Това намалява вероятността от опасни инфекции и, от друга страна, може да ускори лечебния процес!

Гъбични инфекции

Въпреки че са проблем, който е устойчив на конвенционалната медицина, гъбичните инфекции нямат шанс срещу джинджифила.

Съвет: За да предприемете незабавни действия срещу гъбичната атака, смесете няколко капки етерично масло от джинджифил с масло от чаено дърво и чаена лъжичка кокосово масло и нанесете върху заразената област до три пъти на ден.

Рак и язви

Изследователите знаят от 80-те години на миналия век, че джинджифилът може да излекува язва на стомаха. Освен това учените са установили, че 3 хранения на седмица джинджифил забавят растежа на раковите клетки, особено на яйчниците.

Съвет: Пийте чай от джинджифил няколко пъти на ден, консумирайте 1 милиграм джинджифилов корен на прах или две капки етерично масло два пъти дневно.

диабет

Известно е, че джинджифилът подобрява инсулиновата чувствителност на диабетиците. Той не само помага за предотвратяване на диабет, но също така предпазва от допълнителни усложнения.

Консумирайте джинджифил

Суров джинджифил - Можете да поставяте нарязан джинджифил (с размер на палец) в смути всяка сутрин или да го използвате за приготвяне на зеленчукови гарнитури.

Летливо масло - Най-ефективната форма на джинджифила е етеричното масло. Можете да го приемате вътрешно за лечение на заболяване. Можете също така да го втриете в болезнени области. Обикновено 2-3 капки етерично масло е препоръчителната терапевтична доза.

чай - Тази течна форма на джинджифил се използва широко за облекчаване на гаденето, успокояване на стомаха и отпускане на тялото. Чаша два до три пъти на ден има противовъзпалителен ефект. Добавете малко мед и лимон към чая за още по-добър ефект.

Джинджифил на прах - Използването на джинджифил на прах в готвенето е чудесен начин да използвате тази супер подправка. Може да се добави към къри сос, домашен пай от тиква или смутита.

Рецепти с джинджифил

Събрахме няколко примера за това какво можете да приготвите с джинджифил.

Бананови барове с овесени ядки
Пийте за детоксикация на черния дроб
Шоколад-тарт