Прясна джинджифилова вода - как оптимално да укрепите имунната си система !

Джинджифиловата вода е звездата сред детокс напитките:

Джинджифилът стимулира кръвообращението в цялото тяло. Това стимулира циркулацията и насърчава детоксикацията. Изследване на Ню Йоркския университет Колумбия също казва, че джинджифилът или джинджифиловата вода стимулират метаболизма и по този начин също така увеличават консумацията на калории. Съответно, джинджифиловата вода е оптимална за отслабване, тъй като намалява чувството на глад.
А горещата джинджифилова вода ви прави щастливи: когато се консумира, собственият морфин в тялото се отделя. Ето защо е идеално да пиете чаша джинджифилова вода сутрин или няколко пъти на ден по време на детоксикационната седмица.

Съставки (за 4 човека) за джинджифилова вода:

3 см парче ОРГАНИЧЕН джинджифил
600 мл вода

Приготвяне на джинджифилова вода:

1.
Оставете вода да заври в тенджера. Измийте добре джинджифила и нарежете на тънки филийки. Поставете джинджифила в гарафа и го залейте с врялата вода.

2.
Оставете джинджифиловата вода да стръмни за 10 минути. Разпределете в чаши и долейте с минерална вода и кубчета лед, ако е необходимо.

След като се охлади, джинджифиловата вода може да се съхранява в хладилника за още един ден.

Интересни факти за джинджифиловата вода:

Ароматичният компонент в джинджифиловия клубен е гингеролът. Това е естествен убиец на бактерии и вируси.

За да увеличите свежестта, във водата с джинджифил може да се добави прясно изцеден лимонов сок. Лимонът помага на черния дроб да отделя токсини и в същото време укрепва имунната система. Освен това лимонът е изключително основна храна, която улеснява отслабването. Така че имате две мазнини горелки наведнъж.

В комбинация с лимона, който има относително високо количество витамин С и калий, джинджифиловата вода с лимон е здравословна мярка за преминаване през зимата.

Тук можете да намерите още идеи за рецепти за детоксикиращи напитки и смутита!

Детокс напитките и смутитата са добри доставчици на течности между тях и освежаващ спътник по време на детокс диета. Прочетете всичко за здравословното хранене и детоксикация тук и се вдъхновете от нашите идеи за рецепти.

Процес и план за детоксикация - ето как работи

Защо Детокс? Детоксикацията, детоксикацията или гладуването винаги имат индивидуално намерение. Мотивацията, целта, времето и периодът, както и вида на детоксикацията трябва да бъдат внимателно обмислени ...

Детоксикация или диета - чисто нова с дълга традиция

Какво представляват детокс леченията? Детоксикациите и детоксикационните лекове са в ярост: съзнателното избягване на определени храни и напитки трябва да предпазва тялото от ненужни токсини, ...

Детокс рецепти - тя също може да бъде вкусна и разнообразна

Детокс рецепти: Това е, което детоксът има вкус на Детокс не означава напълно без храна. С подходящ режим на детоксикация за облекчаване, детоксикация и укрепване на тялото, вие сте ...

Детокс - възможности и рискове

Детоксикацията е за всеки, но ... Детоксикацията, детоксикацията или гладуването обикновено могат да се извършват от всички хора, които като цяло са здрави, като временни, доброволни или ...

Детокс с вода и чайове

Направете си вода за детоксикация и чайове сами. Детоксикиращите напитки и чай на водна основа са идеални за режим на детокс. Качеството на съставките е много важно тук. ...

Най-добрите детокс смутита

Смутитата несъмнено са част от всяко лечение за детоксикация: Това гарантира, че тялото все още ще има достатъчно витамини, минерали и фибри в случай на промяна в хранителните навици по време на лечението с детокс.

Оценете тази публикация:
Прясна джинджифилова вода - как оптимално да укрепите имунната си система !

4.20 от 5 звезди, въз основа на 10 подадени гласа. Зареждане.