Джена Джеймсън свали 34 кг на тази диета

Джена Джеймсън твърди, че нейният план за хранене е върнал часовника върху тялото й. 44-годишната еротична звезда е свалила над 36 килограма на кето диета. При този тип промяна в диетата се избягват въглехидратите, но мазнините се консумират в големи количества.

свали

Блондинката публикува снимка преди и след това в Instagram в сряда (12 декември), за да потвърди успеха на диетата си. Отдолу тя пише: „Никога не съм говорила за това как диетата е променила нивата на възпаление в тялото ми. Лицето ми не само се е променило от загуба на тегло, но яденето на здравословна храна и липсата на удобни храни подобри кожата ми. По-малко е подпухнало, това е сигурно! Още по-добре, ставите ми вече не ме болят. Сякаш върнах часовника назад. "

Дъщеря, родена през 2017г

Джена започна новия си начин на живот през март, за да се отърве най-накрая от бебешките килограми, които все още носеше със себе си след раждането на дъщеря си Бател през април 2017 г. За причините за режима си на отслабване тя каза през юли: „Бях летаргична и се борех с най-простите задачи като ходене по пясък. Чувствах се психически и физически бавен. "