Домашни средства за лечение на тендинит: 4 съвета

Домашни средства за лечение на сухожилия Какво помага?

Как се развива тендинитът?

Сухожилната обвивка обикновено се възпалява от претоварване, което възниква поради постоянно повтарящи се движения. Сухожилните обвивки затварят сухожилията в зоните, които са изложени на големи натоварвания. Благодарение на тяхната течливост и тъкан, те предпазват сухожилията, които са свързани с мускулите и костите.

В технически жаргон тендонитът се нарича тендовагинит. Засяга най-вече китката, ръката или пръстите. Кракът или кракът също могат да бъдат засегнати. С помощта на домашни средства за лечение на тендинит симптомите могат да бъдат намалени, Независимо от това, лечението винаги трябва да се обсъжда с лекаря.

Тендонит: преглед на симптомите

Следното Симптомите предполагат тендинит:

Ставите се разтриват или хрущят поради нарязана обвивка на сухожилията
Зачервяване или подуване в засегнатите области
Движението в точката е възможно само в ограничена степен
Появява се болка, понякога дърпаща. Както при движение, така и в покой

Причини за тендинит

Следните тригери са възможни за тендинит:

Офис дейност: Някой, който всеки ден работи пред компютъра, извършва едно и също движение, което може бързо да доведе до тендинит. Например, когато пишете на клавиатурата и мишката, ръката и ръката са постоянно в подобно положение. Китката и пръстите също са под напрежение и обвивката на сухожилията може да се зарази.
Спорт и музика: Същото се отнася и за научаването на свирене на инструмент или практикуването на спорт, който включва много ходене или бягане. Една грешна стъпка или лоши обувки могат да насърчат възпалението. Също така е лесно да получите контузии в тениса. При музикалните инструменти обаче особено се набляга на пръстите и китките.
Болести: Диабетът, артритът или подаграта също могат да бъдат стресиращи.

Домашни средства за лечение на тендинит: 4 чудесни съвета

Има няколко домашни средства за лечение на тендинит, които помагат на засегнатите от симптоми. Тези съвети работят добре срещу възпаление:

Опаковка от кварк: За това домашно лекарство за сухожилия вземете малко кварк и го разстелете върху кърпа с дебелина на пръста. Сега увивате кърпата около мястото. За стабилизация сега увивате кърпа около първата и оставяте обвивката с извара върху фугата, докато изварата започне да се руши.
Готино: Студът облекчава възпалението и болката. Затова използвайте готини компреси или сладолед. Внимавайте обаче да поставите кърпа между леда и кожата, в противен случай кожата ще се охлади твърде много или дори ще замръзне.
Топлина: Топлината може да помогне при хроничен тендинит. В крайна сметка можете сами да експериментирате дали тялото ви може да се справи по-добре с топлина или студ. Кремове, мехлеми, гелове или гореща вана могат да помогнат, ако е топло.
Конски мехлем: Този мехлем може изрично да помогне при възпаление на сухожилие или мускул. Можете да ги получите в аптеката или дрогерията.

9-те най-добри домашни лекарства от цял свят

Домашни средства за лечение на тендинит: лечение от лекар

Тендонитът винаги трябва да се лекува медицински, дори ако домашните лекарства могат да помогнат. Възможно е както консервативно лечение, така и операция. Първо, лекарят ще се опита да помогне на ставата с лекарства, физиотерапия или лепене на определени области. Ако тези мерки не дадат плод, може да се обмисли операция срещу тендинит. По време на процедурата възпалената тъкан се отстранява или разрязва. Това е рутинна процедура и обикновено ще бъдете изписани същия ден.

Съвети за четене: Вече знаете всичко, което трябва да знаете за тендинит и подходящи домашни средства за него. Тук разкриваме домашните средства за лечение на флебит. Имате ли зъбобол? Можете да разберете кои домашни средства помагат срещу зъбобол тук. Ще ви кажем и какъв ефект има женшенът.

Ако искате да обменяте идеи с други относно симптоми, оплаквания и причини, разгледайте нашата общност BRIGITTE.

Wenzel, P.: Домашна аптека: Ефективна помощ от натуропатия и конвенционална медицина, GU-Verlag, 3-то издание, 2007 г.

Grifka, J. & Krämer, J.: Ортопедична травматична хирургия, Springer Verlag, 2013

Wegner, U.: Спортни наранявания: симптоми, причини, терапия, Schlütersche, 2-ро издание, 2002 г.