Конопено масло, оцет и чайове: Тези домашни средства помагат при изгаряне на езика

Изгарянето на езика често изисква търпение. Обикновено са необходими няколко седмици или месеци, докато лекар открие причината. За много от засегнатите времето е много стресиращо. Домашните лекарства като конопено масло, билков чай или кубчета лед помагат за естествено облекчаване на болката в устата.

Те са без химикали и странични ефекти: Домашните лекарства се радват на голяма популярност в продължение на много десетилетия и надживяват голямо разнообразие от тенденции. Независимо дали става дума за телешка обвивка при треска, сок от лук при болки в ушите или пилешка супа при настинка - нашите баби вече са знаели кои естествени помощници са полезни за тялото ни.

Езиците са склонни да горят при жени на възраст над 40 години. Причините за болката, която често е хронична, са сложни; засегнатите се нуждаят от много търпение, докато се постави диагноза и терапията може да помогне. Постоянното изтръпване, парене и сърбеж в устата е стресиращо за тях в ежедневието и ограничава качеството им на живот.

Има няколко домашни средства, които могат да помогнат да направят мъчителната болка в устата по-поносима. Кои са най-добрите, ще зависи от причината за заболяването. Това се дължи на киселини, психични заболявания или възпаление в устата? Или болката в устата е свързана с менопаузата? В зависимост от произхода на ужилването на езика могат да се използват чайове, подправки и различни храни.

Кубчета лед за болката

Студът помага бързо: Кубчетата лед имат вцепеняващ ефект и осигуряват бързо облекчаване на болката от изгаряне на езика. Най-бързият начин да получите облекчение е, когато охлаждащите кубчета в устата се стопят директно върху болезнената област. Ако това е твърде студено или неудобно за вас, можете да поставите няколко кубчета лед в чаша, да го напълните със студена вода и да го пиете бавно.

Гаргара от солена вода за изгаряне на език

Той премахва вирусите и бактериите и намалява риска от инфекции в устата: Гаргарата на солената вода е просто и лесно домашно средство за облекчаване на парещия език, когато е причинено от възпаление в устата. Най-добре е да смесите 200 милилитра топла вода с половин чаена лъжичка сол и да правите гаргара водата в задната част на гърлото възможно най-дълго. Този процес може да се повтаря няколко пъти на ден. Но бъдете внимателни: Важно е да не поглъщате водата, а да я изплюете отново. В противен случай редовното пиене на солена вода може да доведе до високо кръвно налягане и недостиг на калций.

Истински универсални: чайове и ефектът им върху парещия език

Листа от слез, блат и липов цвят: чайовете с тези билкови активни съставки действат успокояващо върху изгарянето на езика. Следните сортове също могат да бъдат от полза:

Силно трио образува чай Листа от къпина, малина и ягода. Това е особено полезно при изгаряне на езика, което се причинява от киселини.
Предлага се и чай при киселини Семена от копър подходящ. За целта натрошете две чаени лъжички с хаванче и попарете с чаша вода. Оставете го да стръмни за общо осем минути, прецедете и пийте топло.
Жените, които имат парещ език, причинен от промените в менопаузата, също могат Чай от градински чай да вземете. Неговите активни съставки помагат да се инхибира изпотяването и изпотяването.
розмарин съдържа фитохормони, които облекчават симптомите на менопаузата като горещи вълни, раздразнителност или депресивни настроения. Можете да го използвате, за да приготвите сами чай бързо и лесно. За да направите това, поставете чаена лъжичка игли от розмарин в торбичка за чай, поставете в чаша, добавете вряща вода и оставете да стръмни за 15 минути.

Водите за уста с прясно приготвен чай също могат да помогнат при изгаряне на езика. Билковият чай трябва да се накисва поне десет минути, за да могат билковите вещества да развият своя ефект.

Издърпването на маслото облекчава болката при афтозни язви

Използва се за прочистване и детоксикация на тялото: изтеглящото масло идва от аюрведичното лекарство и може да помогне при изгаряне на езика, причинено от афти. Млечно-белите петна се появяват главно по устната лигавица или по венците. Те са болезнени и парещи. Те обикновено изчезват сами в рамките на две седмици. През това време дискомфортът може да се облекчи с масло. За процедурата са подходящи различни масла като зехтин, коноп, орех или арганово масло. Една супена лъжица от него трябва да остане в устата за около 15 до 20 минути, издърпайте там и издърпайте през пространствата между зъбите. В крайна сметка го изплюйте и не го поглъщайте.

Зъбобол: Изсушените карамфили изтръпват болката

Ако зъбобол или възпаление в устата е причината за изгарянето на езика, карамфилът може да бъде добър помощник. Изсушените цветни пъпки съдържат етерични масла, които имат анестетичен и антисептичен ефект. Просто поставете карамфила в устата си и дъвчете близо до болезненото място - благотворният ефект се разкрива. Като алтернатива е подходящо масло от карамфил.

Изгаряне на езика от киселини: оцетът помага

Ако киселините причиняват изгаряне на езика ви, оцетът също може да помогне. Намалява неприятната атака на стомашната киселина върху хранопровода, защото подпомага разграждането на хранителните вещества - особено на мазнините. Малка чаша оцет с вода (съотношение на смесване 1: 1) също понижава гликемичния индекс - това означава, че нивото на кръвната захар не се повишава толкова бързо. Други храни, които могат да помогнат при киселини:

кисело зеле

Дъвченето на малка порция кисело зеле успокоява стомаха. Това е така, защото млечнокиселите бактерии в билката намаляват вредните патогени в храносмилателния тракт. Високият дял на растителните влакна има прочистващ ефект върху стомаха и червата.

Кимион

Благодарение на съставката си карвон, кимионът е едно от най-добрите билкови лекарства за подуване на корема, оригване и спазми в стомаха. Вътрешно чистото масло от кимион има инхибиращ микробите ефект. Външно облекчава спазмите с нежен масаж на стомаха.

По принцип киселините обичат да се появяват, особено през нощта. Стомашната киселина по-лесно се просмуква назад, когато лежите. Ето защо е полезно да поставите главата си малко по-високо и, ако е възможно, да не ядете нищо до три часа преди лягане.

Изгаряне на езика поради проблеми с психичното здраве - конопеното масло помага

Стрес на работното място, конфликти с децата, спорове с партньора: прекомерните изисквания или психични заболявания също могат да доведат до изгаряне на езика. Психотерапевтичното лечение е важно и здравословното хранене може да бъде от полза. Тези храни и растения са полезни за нервната система:

Конопено масло

Зеленикавата мазнина съдържа витамин В2 и висока концентрация на желязо, магнезий, калций, цинк и манган. Но това не е всичко: Конопеното масло съдържа всички незаменими аминокиселини. След това са омега-2 и омега-6 мастните киселини. Те подпомагат функционирането на мозъка и нервите - особено в стресови моменти. Те са много ефективни и при депресия.

овес

Само едно мюсли на ден ви подготвя за ежедневния стрес: овесът има високо съдържание на витамин В, което има успокояващ ефект върху нервната система.

Банани и бобови растения

Магнезият, който се съдържа в бананите и бобовите растения, се счита за антистресов минерал. Препоръчителната дневна доза е 300 милиграма. Магнезият е подходящ и когато стресът се проявява като главоболие от напрежение. В по-високи дози магнезият може да предпази от мигренозни атаки.

Лима боб

Те са богати на витамини, минерали и фибри: бобът Лима, наред с други неща, съдържа триптофан. Тази аминокиселина помага за образуването на хормона на щастието серотонин.

Маточина и лавандула

Melissa, със своите високи дози етерични масла, е едно от естествените лекарства, които стабилизират нервната система. Лавандулата има балансиращ и анти-тревожен ефект.

Страстно цвете

Етеричните масла от пасифлора помагат срещу нервност, безпокойство и нарушения на съня. Проучванията показват, че успокояващият ефект на пасифлората е близък до много синтетични химически лекарства.

Упражнявайте се, спете достатъчно и яжте здравословна диета за изгаряне на езика

Ако искате да направите нещо добро за здравето на устната кухина, трябва да спите достатъчно (седем до осем часа) и да ядете разнообразна диета с много плодове и зеленчуци. За разлика от това, следните неща имат отрицателно въздействие:

люти подправки като червен пипер, къри, черен пипер и сол
топли напитки като кафе
Никотин и алкохол
Глутамат, който често се съдържа в готовите ястия и е популярен и в азиатската кухня.

Физическата активност също е важна за компенсиране на забързаното ежедневие. Колоезденето, бързите разходки или скандинавското ходене са идеални за това. Това активира метаболизма и помага за разграждането на хормоните на стреса. Само 30 минути упражнения два до три пъти седмично ще повишат настроението ви и ще защитят сърцето.