Добре се погрижи от A-Z

Витамините и минералите участват в жизнените функции на нашия организъм. Тъй като организмът ни не може сам да произвежда тези вещества, трябва да ги приемаме редовно чрез балансирана диета.

Но има много причини, поради които това не винаги е достатъчно възможно. Тогава мултивитаминните добавки са идеални.

Поддържане на правилния баланс

Кой не знае това? Когато стане стресиращо в ежедневието, често ли пренебрегвате здравословната диета? Германското общество по хранене препоръчва: Пет порции плодове и зеленчуци на ден, за да имате достатъчно витамини. За съжаление 60–70% от населението не може да направи това.
Но други житейски ситуации също могат да доведат до неприемане на достатъчно жизненоважни вещества. Класически пример са диетите.
Възрастните също трябва да поставят под въпрос критично хранителните си навици. С увеличаване на възрастта, енергийните нужди и по този начин естественият апетит намаляват. Това влияе върху хранителното поведение и по този начин на доставката на микроелементи. Ястията, които се готвят твърде дълго (често в големи кухни, например в домовете за стари хора), също могат да насърчат недостиг на доставки.
В случай на намалена абсорбция на хранителни вещества, препоръчително е да поддържате баланса на жизненоважните вещества в баланс с мултивитаминен препарат.