Хранене: растителен прах за отслабване - наистина е толкова здравословен
Удивителна трева? Казват, че растителните прахове ви помагат да отслабнете - но те не са евтини. Проверяваме дали зелените струват парите си
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Протеин на прах, шейкър и овесени ядки: При повечето изроди за фитнес тези съставки винаги са на ръка в кухнята. Наскоро обаче е добавен още един продукт: зеленина, т.е.зелен зеленчуков прах.
Те са най-вече с ниско съдържание на калории - но все пак трябва да спомогнат за насърчаване на мускулния растеж и отслабване по здравословен начин в дългосрочен план. Наистина ли работи? Разгледахме отблизо растителния прах.
Отслабнете със зеленчуци на прах: какво представляват зелените?
Зелените е името на зеления зеленчуков прах, който се използва като хранителна добавка и би трябвало да снабдява оптимално тялото с вторични растителни вещества, витамини, микроелементи и микроелементи. Той или се смесва с вода, или се обработва при готвене.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Тенденция към зеленчуков прах: Защо всички изведнъж се обръщат към зелените, за да отслабнат?
Германското общество за хранене препоръчва да се ядат около 400 грама зеленчуци и около 250 грама плодове на ден. Спортистите се нуждаят от още повече за изграждане на мускули и техния метаболизъм - треньорите по хранене препоръчват около 10 порции на ден.
Повечето от нас обаче са средно само 300 грама на ден.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Зелените доставчици обещават да запълнят тази празнина и по този начин оптимално да снабдят тялото с всички важни хранителни вещества.
- Диета Чаят наистина ли е толкова здравословен СВЕТ
- Хранене Здравословно и евтино готвене Това са основните неща - ПОДХОДЯЩИ ЗА ЗАБАВЛЕНИЕ
- Диета бързо здравословно отслабване ръководство за хранене евтина електронна книга
- Хранителни митове Ето колко всъщност са здравословните хляб и пуканки. IKK classic
- Специалист по хранене Плодовите десерти са наистина толкова здравословни - FIT FOR FUN