Диета проучване: трябва да загубите толкова много, за да видите нещо
Трябва да загубите толкова много, за да видите нещо
Изследователите искаха да разберат
Канадски изследователи публикуват изследване в списание "Social Psychological and Personality Science", в което изследват следните въпроси: Колко килограма трябва да свалите, за да бъдете забелязани? И колко килограми трябва да отслабнете, така че другите хора да ви намират за по-привлекателни?
За своето разследване учените са използвали снимки на мъже и жени, които са показвали само лицата им. Всеки запис беше дублиран и променен няколко пъти, така че зрителят трябваше да оцени последователностите, в които участниците набираха тегло стъпка по стъпка.
Кога се забелязва отслабването?
Проучването показва, че жените и мъжете очевидно трябва да отслабнат между три и четири килограма, за да покажат, че са отслабнали.
„Но трябваше да отслабнат поне два пъти повече, преди някой да ги счете за по-привлекателни“, казва Никълъс Рул, доцент по социална информираност в университета в Торонто. Лицето е показател за човешкото здраве. "Повишените мазнини по лицето са свързани с отслабена имунна система, лоша сърдечно-съдова функция и инфекции."
Разлики между мъжете и жените
По отношение на привлекателността имаше малки разлики между мъжете и жените. „Средното количество загуба на тегло, което трябва да бъде отразено на лицата им, беше седем паунда за жените и девет паунда за мъжете“, казва Руле. Така че жените не трябва да губят толкова много килограми, за да бъдат привлекателни.
Друг резултат от проучването: Основната женска мотивация за отслабване би била да изглеждате привлекателно - а не да подобрявате здравето си. Дръзка теза, за която много малко жени биха се абонирали.
Факт е: стартовото тегло също трябва да играе роля при отслабването - и разбира се вашето собствено благосъстояние. Фактори, които изследването (за съжаление) напълно игнорира.
- Постоянно тънки въглехидрати или калории За какво да внимавате при отслабване
- Диетично проучване Как чаят ви помага да отслабнете
- Тези стойности разкриват дали наистина трябва да отслабнете!
- Диетичните портокали могат да подпомогнат отслабването - лечебна практика
- FdH - Можете ли да отслабнете с него