Диета Алмасед - пийте зеленчуков сок и мултивитамини с него?

Позволено ли е да се пият мултивитаминни сокове (без захар) и зеленчуков сок на диетата Almased (първите 2 седмици, в които пиете само Almased)? Имам нужда от малко разнообразие:-)

Благодарен съм и за други съвети относно Almased.

1 отговор

Здравейте Миа, са позволени. Но трябва да помните, че в соковете по природа има много фруктоза. Този е много калоричен. Знам, че обичате да отслабвате, но трябва да внимавате със сока. Зеленчуковият сок е едно от тези неща. Но можете да добавите вода към соковете, така че те просто да имат малко по-различен вкус. Но ви съветвам, ако искате различен вкус, направете неподсладен чай. Той изобщо няма калории и може да подобри вкуса

подобни въпроси

Здравей! Сестра ми свали 10 кг за месец и половина с Almased и ясно виждате разликата! Това ме мотивира да започна и аз. Сега съм на третия ден и съм на турбо диета, при която всъщност нямате право да ядете. Първия ден се придържах към зеленчуковия бульон, но на втория ден вечерях с родителите си, защото бях толкова гладен. Чели ли сте, че всичко не работи, ако ядете веднага веднага? Например днес не съм ял нищо;) Е, бих искал да чуя препоръки от вас. glG Лиз

Здравейте на всички, в момента правя диета Almased Turbo и тя изглежда така: 1-ва седмица: Заменете 3 хранения с Almased, а през втората седмица пийте Almased сутрин и вечер, лека храна като салата, постно месо/риба с много по обяд Зеленчуци. През третата седмица пийте Алма от време на време вечер. Смятате ли, че тази диета може да има значение в дългосрочен план или че йо-йо ефектът отново настъпва след това?

Мога ли да пия зеленчуков запас между тях по време на турбо диетата? Или трябва да сложа това в шейка?

Здравейте, започвам или съм започнал омагьосаната турбо диета днес. За съжаление, винаги трябва да се задавям с тези неща, защото просто има ужасен вкус.:) задушаване, за да можете да постигнете бърз успех? Между другото, пия го с вода! Не искам да пестя калории с мляко.

Друг въпрос би бил: колко време трябва да сваля 8 кг с Turbo?

Хей, започнах диета Almased, която да се отърве от глада с прах Almased и аз съм 1,70 и трябва да пия 7 супени лъжици с 200 ml вода и това 3 пъти на ден е лошо, ако правя това само 2 пъти на ден да предположим, че е по-добро или по-лошо или няма ефект с 2 пъти Моля, отговорете благодаря:-)

Обмислях да започна диетата на Алмасед следващия месец (2 седмици, http://www.almased.de/diaeteruis-mit-almased/diaet-mit-almased/planfigur.html). Във всеки случай не трябва да ядете нищо друго, освен да пиете тези неща. Не мисля, че наистина мога да ям нищо в продължение на 3 дни.

Някой има ли опит дали можете да ядете салата или нещо подобно?

Бих искал да започна с диетата Almased днес, не толкова нагло, както е описано в диетичния план, засега заменям само вечерното хранене, но това също ни води до първия ми въпрос: Работи ли, ако вечеряте с Almased заменен?

Сега за следващото: аз съм 1,66 м и тежа 59 килограма, бих искал да тежа около 53 килограма, спортувам също (изграждане на мускули, издръжливост), колко често трябва да пия Алмасед и колко често тренирам?

Очаквам вашите отговори (:

Хей, момчета:) Имам нужда от помощ много бързо. С моя приятел прекарахме последните няколко дни (през които вече бяхме на диета) проучихме много за Алмасед и стигнахме до извода, че трябва поне да опитаме.

Направих някои изследвания и прочетох много за успеха с 2-седмичното гладуване на гладно/турбо.

От друга страна, се казва, че пълното заместване на всички ястия с Almased има голямо влияние върху кръвообращението. Моят фармацевт казва, че можете да приемате Алмасед само веднъж дневно.

Има опит с Almased 1 или 2 пъти на ден?

Кое е по-ефективно? Колко време го приехте, каква доза и колко тегло загубихте?

Ще съм благодарен за помощ:)

(пс.: отидете на диета без въглехидрати и вече сте загубили 1,5 кг .)

Аз съм на диета Almased 2 седмици и сега просто исках да попитам дали все пак мога да пия малко алкохол на парти следващата седмица, защото имам опасения, че алкохолът ще забави диетата . мога ли да пия алкохол или не?

Искам да започна да отслабвам сега и съм чувал много за Almased в интернет и също исках да го изпробвам. Затова отидох в аптеката и взех Алмасед и искам да започна утре. Ще правя турбо диета, така че пийте нещата в продължение на 14 дни. Сега имам няколко въпроса към вас и наистина.

-Мога ли наистина да пия толкова зеленчуков запас, колкото искам, или има ограничение?

трябва ли да спортувам или мога да го оставя?: Д

и вече опитах нещо от пудрата и не е толкова добър на вкус сега имате ли някакви съвети и трикове как мога да го сваля? (Вече се опитах да задържа носа си, не работи по този начин.)

имам ли чаша например. сутрин наистина пийте напълно или мога да го направя за 1 час. питие разпределено?

украсете го малко по-различно с масло?

и ще се радвам наистина, ако ми пишете как се разбирате с диетата ТУРБО и КОЛКО СТЕ ЗАГУБИЛИ.

Благодаря предварително

Някой знае ли дали можете да пиете Cola Zero на диетата Almased? Имам предвид дали в него има съставки, които забавят загубата на тегло или просто няма Cola Zero, защото това може да стимулира апетита?

От време на време пия по кафе със захар, въпреки че съм на диета.

Ще предотврати ли това отслабването ми, дори ако пия само по една чаша на ден?

Започвам диетата almased сега, четох, че човек трябва да пие богата на минерали вода с поне 1500 mg/литър. коя вода можете да препоръчате? вече погледнах, но не намерих нищо подходящо.

Обичам чая и просто не го харесвам без захар, не бих могъл и без чай, тъй като ние, турците, пием много чай сутрин и вечер. Благодаря предварително