Диабет и запек

Що се отнася до диабета, често се говори за възможни вторични заболявания, но рядко за симптомите, които могат да възникнат като част от заболяването. Много често срещан симптом е запекът. Може да се появи и гадене или чувство за ситост. Експертите изчисляват, че повече от половината от диабетиците се оплакват от стомашно-чревни оплаквания - повечето от тях страдат от запек.

диагностика лечение

Диабетът и запекът обикновено се причиняват от увреждане на нервите, известно като автономна невропатия. „Автономни“ означава, че тези нервни клетки не са подвластни на тяхната воля, но че тялото контролира самите функции. Високата кръвна захар атакува нервните влакна на вътрешните органи като стомаха и червата. Това забавя предаването на нервните сигнали. Изхожданията намаляват. Развива се запек.

Лечението на запек при диабетици трябва да бъде многостранно:

● Стойностите на кръвната захар трябва да бъдат оптимално коригирани.

● Промяната на диетата ви е най-важната мярка. Диетата трябва да е с високо съдържание на фибри и минерали. Много пресни плодове и зеленчуци, както и пълнозърнести продукти като пълнозърнест хляб, пълнозърнести макарони и пълнозърнест ориз са добри. Фибрите са добри, защото набъбват в червата и правят изпражненията меки и гладки. След това отнема по-малко време, за да премине през червата. Освен това фибрите ви помагат да отслабнете, тъй като ви насищат устойчиво и доставят на тялото почти никаква енергия.

● Също така е препоръчително да пиете винаги достатъчно. Тъй като влакното се нуждае от течност, за да набъбне. Минералните води са особено подходящи тук, тъй като не съдържат никакви калории, но осигуряват важни минерали.

● Упражненията са важни и за храносмилането, тъй като коремните мускули поддържат червата в работата му.

● Лаксативи, наричани още лаксативи, могат да се приемат временно. Тъй като те често причиняват метеоризъм като страничен ефект, те трябва да се използват само за кратко. Дългосрочната употреба може да доведе до привикване. Могат да се получат и промени във водния и електролитния баланс.