Свински черен дроб с лук и картофено пюре

Най-добре е да използвате брашнени картофи за картофеното пюре. Пригответе картофите, както обикновено, с малко сол. ...

100% Нормални точки Бонус точки 0%

20 мин подготовка
30 мин подготовка
без период на изчакване

Свински дроб с лук и картофено пюре

Тук ще намерите всички съставки и кратко описание за приготвяне на диетичната рецепта за свински черен дроб с лук и картофено пюре. Можете автоматично да конвертирате рецептата в произволен брой порции с максималния WGP, който трябва да се консумира на порция, и след това да я прехвърлите в диетичния си дневник с едно щракване.

Съставки за 6 порции

Инструкции за свински черен дроб с лук и картофено пюре

Най-добре е да използвате брашнени картофи за картофеното пюре. Пригответе картофите, както обикновено, с малко сол. Когато картофите са готови, използвайте 100 ml мляко и 30 g масло, за да направите картофено пюре. Задушете лука с 25 г Sanella, черен пипер и сол. За черния дроб слагам 15 g Sanella в покрит тиган и го запържвам, докато вече не стане кървав отвътре, около 20 минути, в зависимост от дебелината на парчетата черен дроб. Подправете с черен пипер и сол само след пържене, в противен случай черният дроб ще стане твърде твърд.

weightguard ви помага да отслабнете бързо и здравословно. С нашата точкова система ще се храните много по-съзнателно, ще живеете по-здравословно и бързо ще отслабнете.

Най-доброто нещо за тежестта: тя е 100% безплатна за използване!