Детоксикирайте с билки

Подкрепа на тялото чрез детоксикация с билки.

Подкрепа на собствената защитна система на тялото

Детоксикацията с билки е добре познат метод за връщане на тялото във форма поне веднъж годишно - обикновено по време на Великия пост или през пролетта. По време на детоксикацията се елиминират вредните вещества, натрупани в организма чрез диета и влияния на околната среда. Имунната система е частично претоварена от малко упражнения, нездравословна диета, алкохол и кафе и вече не може сама да отделя тези замърсители и токсини от околната среда. Тялото може лесно да бъде подпомогнато в естествената си детоксикация с помощта на билки. Представяме ви някои билки от народната медицина с детоксикиращо действие.

Билково село Иршен

Или смесвате чая сами с билки от градината, или сте закупили готова смес от чай в специализиран магазин или аптека - има многобройни смеси, които се предлагат като „детоксикиращи“ или „пикочен мехур и бъбреци“. - В зависимост от вашите нужди може да бъде избран правилният.

Голям репей

Ефектът на големия репей като антибиотик, пречистващ кръвта, регулиращ кръвната захар и детоксикиращ е отдавна известен в народната медицина. Полезен е при ревматизъм, диабет, подагра, проблеми с пикочния мехур и заболявания на черния дроб. Коренът е полезен за отстраняване на натрупаните тежки метали от тялото.

кориандър

Кориандърът често се използва в готвенето и е свързан с магданоза. Това растение е подходящо за почистване на тялото от живак и тежки метали, а също така е ефективно в области на тялото, които са особено трудни за достъп, като мозъка.

Коприва

Копривата е едно от най-известните лечебни растения. Чрез стимулиране на бъбречната функция и нейния диуретичен ефект се произвеждат повече вода и замърсители.Ефектът му за почистване на кръвта, който се постига чрез стимулиране на бъбречната функция, има прочистващ и регенериращ ефект върху храносмилателния тракт и стимулира защитните механизми на организма. Копривата може да се наслаждава като чай или в многобройни ястия. В кухнята копривата може да се използва вместо спанак или манголд.

Млечен трън

Млечният трън е известен още като „див артишок“ има специален ефект върху черния дроб - счита се за „растение за защита на черния дроб“ и предотвратява навлизането на токсични вещества в чернодробните клетки, насърчава регенерацията на черния дроб и образуването на нови чернодробни клетки. Млечният трън има особено силен детоксикиращ ефект върху черния дроб - и следователно е най-важното детоксикиращо растение, тъй като черният дроб е най-важният ни орган за детоксикация. Млечният трън също има релаксиращ и успокояващ ефект върху нервната система.

глухарче

Глухарчето може да поддържа здравето, ако се консумира редовно и е всестранна лечебна билка. Често наричано плевел, растението играе огромна роля в детоксикацията. Самият глухарче е изключително здрав, расте при най-големите летни горещини, във всяка пукнатина на асфалта и е истински оцелял. Листата и цветята на глухарчето се изрязват през пролетта и веднага се пресоват или изсушават. Глухарчето прочиства кръвта и бъбреците, а също така подобрява функцията на жлъчката и черния дроб. Той може да разтваря камъни в бъбреците, има антибактериален ефект, стимулира храносмилането, стимулира апетита и се казва, че дава нова жизнена сила. Той е популярен и при диабет - тъй като има регулиращ ефект върху нивата на кръвната захар. Като чай или като салата, освен почистващите си свойства, той е и важен източник на протеини и минерали.