Извита и уверена ♥

Понякога имам чувството, че всички ме молят да бъда уверен, само защото съм дебел и модерен.

Като човек, който се отклонява от обичайната норма, например с няколко излишни килограма на бедрото, рано забелязах, че съм създал поведение, което е добро за моя колега, а не за мен.

Как да кажа? Така че, често съм имал опит, че хората се чувстват странно да говорят с някой, който изглежда различно. За някои това дори създава истински дискомфорт. Мнозина дори не знаят как да се държат, когато пред тях застане много нисък или много дебел човек. Различното тяло причинява по определен начин дискомфорт у другия човек.

И сега забелязах в себе си, че се опитвам да погълна и дори да компенсирам несигурното поведение на другия човек. Като се показвам като особено щастлив и уверен.

За да стане ясно, че нямам нужда от съжаление и че мога да водя напълно нормален живот. Но това също може да допринесе за отчуждаването ви от себе си. И аз просто се опитвам да изпълня роля, която си приписвам. Без значение как наистина се чувствам, въплъщавам самоуверената жена, която винаги държи живота си под контрол. Но как се справям?

И когато пиша за самочувствие, тогава бих искал съзнателно да изследвам себе си! И не създавайте инструкции как да станете още по-уверени. Защото тази вечна самооптимизация ни води до абсолютно изкривена конкуренция срещу нас самите.

Ето защо предпочитам да направя термина „самоуверен“ осезаем за мен. Какво има в тази дума, което всеки по някакъв начин знае и също така знае, че това е причината за собствения неуспех и собственото не-щастие.

„Аз“/„Съзнателен“ - за мен това е знанието за себе си. Бъдете наясно с това. Нито повече, нито по-малко. Нежното, любящо, но и честно отношение към себе си. Знайте от какво се нуждаят тялото и душата ми. Но и да знам кога ми е достатъчно. И тук също изрично имам предвид, когато ми е достатъчно „доброто“, с други думи: когато е достатъчно да си купите нещо, кога е достатъчно да го изядете, когато е достатъчно да се възползвате от още по-релаксиращо уелнес лечение.

Кога е достатъчно? Когато се чувствам богат!

И точно този момент често се предава със следваща консумация (и тук имам предвид и консумация на опит). И когато говорим за самочувствие, тогава говоря за точния момент, когато знам за себе си: „Достатъчно ми е сега! Чувствам се богат! ”. И всяко действие, което се случва отвъд това, е компенсация, заместващо действие за несъзнателно възприетото чувство, че е достатъчно. Ако пропуснете лимита.

За мен това е отправна точка за един наистина честен начин за намиране на основа с приятели и колеги в работата. Защото по този начин мога да стоя по-добре до себе си, когато не се справям толкова добре. Да, забавните дебели момчета понякога имат проблеми. И да говоря открито за това самоуверено, да, да настоявам вдясно, че аз, одухотворената забавна жена, не се справя толкова добре, е О.К.! Че и аз се съмнявам във външния си вид, че излишното ми тегло ме дразни, дори да съм толкова доволен от него, да, че размерът на бюста ми, дори и да мога да го поставя толкова добре, също може да бъде много болезнен и досаден при спортуване! И когато казвам това, не искам да бъда измамен с добронамерени изречения, а ла: О, това не е така, или: И вие изглеждате добре ... .

Много дебели хора вече не смеят да говорят за проблемите си, защото бихме могли да отслабнем.

И затова вие сте виновни за нашата ситуация. И това също води до тенденция да не говорят за себе си и да се правят, че всичко е смешно.

Какво означава това сега?

За мен самочувствието означава да имаш здравословно чувство за себе си. И когато нещо е добро за мен, като да чета удобно в леглото - тогава съзнателно го възприемам. Много просто изречение като: О, това беше хубаво сега, направих нещо добро за себе си. По този начин създавам архив от положителни чувства и знания за себе си и своите граници.

И поставих съзнателна граница да не се налага да преживяваш още по-красиви неща и по този начин да падаш в цевта без дъно на благополучие.

Това ми позволява да осъзная още по-добри моменти. Така че черпя сили за моментите, когато трябва да се занимавам с другите и се осмелявам да не изпълня добре познатата роля за добро настроение и да изразя „самоуверено“ как се справям всъщност. Да не мисля за притесненията, които другият човек има за мен и след това да се държа така, че другият да се чувства по-добре, без да обръщам внимание на ефектите, които имат върху мен.

Така че за мен Самоувереност за да видя положителното в живота си и да му се насладя. И да имам силата и смелостта да мога да артикулирам открито дискомфорта, така че да бъда възприет сериозно дори с предизвикателствата, които едно тлъсто тяло носи със себе си и които понякога те дърпат надолу.

Автора - Здравейте, аз съм Татяна Сафир, накратко: ТАТИ! Малко изявление за мен и Soulfully? Това е много просто: моето желание за живот е заразно. Искам да опозная жените и да ги изведа под светлините на прожекторите, които не са модели или звезди. Модата трябва да е забавна, независимо дали жените са високи, ниски, слаби или леко заоблени. Всеки е красив и специален по някакъв начин. Просто трябва да откриете тези аспекти на хората.